مصراوي:
2025-03-18@07:29:44 GMT

7 طرق للحفاظ على الأسنان والوقاية من أمراض الفم

تاريخ النشر: 4th, April 2024 GMT

7 طرق للحفاظ على الأسنان والوقاية من أمراض الفم


كتب- عمر صبري:

عدد أستاذ جراحة الوجه والفكين بكلية طب الأسنان جامعة القاهرة، وعميد كلية طب الأسنان جامعة القاهرة، الدكتور هشام عبدالحكم، عدد من الطرق والأليات يمكن اتباعها للحد من عبء أمراض الفم وغيرها من الأمراض الشائعة التي قد تصيب الفم وتتسبب في اعتلال الصحة العامة وهي كالتالي:

1- اتباع نظام غذائي متوازن منخفض السكريات الحرة.


2- الحرص على تناول الفواكة والخضروات.
3- تفضيل الماء باعتباره المشروب الرئيسي.
4- التوقف عن التدخين.
5- النظافة الأولية والمستمرة للأسنان والفم.
6- استخدام معدات حماية عند ممارسة رياضة قد ينتج عنها إصابة في الوجه أو الفكين.
7- تنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون مرتين يوميًا.

المصدر: مصراوي

كلمات دلالية: حفل تنصيب الرئيس السيسي رمضان 2024 مسلسلات رمضان 2024 الطقس أسعار الذهب سعر الدولار سعر الفائدة رأس الحكمة فانتازي طوفان الأقصى الحرب في السودان صحة الأسنان أمراض الفم التغذية

إقرأ أيضاً:

الصدر بشأن عمليات تجميل الوجه: لا إشكال فيها ما لم تستلزم الحرام

بغداد اليوم -  

الصدر بشأن عمليات تجميل الوجه: لا إشكال فيها ما لم تستلزم الحرام



مقالات مشابهة

  • المضمضة بالزيت.. علاج سحري لرائحة الفم الكريهة وتبييض الأسنان
  • نصائح لصحة الكلى والوقاية من حصى المسالك البولية
  • جامعة القاهرة تحتل المركز 249 عالميًا فى تصنيف الأداء الاكاديمى (URAP)
  • جامعة القاهرة تتصدر الجامعات المصرية في تصنيف URAP لعام 2025
  • ماذا يحدث لجسمك عند تناول الأناناس ؟
  • إنجاز جديد.. جامعة القاهرة تحتل المركز 249 عالميا بتصنيف الأداء الأكاديمي "URAP"
  • الصدر بشأن عمليات تجميل الوجه: لا إشكال فيها ما لم تستلزم الحرام
  • نجاح زراعة يد مبتورة لمريض بالقصر العيني
  • خبير: الارتقاء بالتعليم إرادة شعب تتوافق مع الرغبة السياسية
  • جامعة حلوان تطلق حملة تبرعات للمساهمة في أول مستشفى جامعي بجنوب القاهرة