الشاى الساخن الأبرز.. 8 حيل بسيطة وسهلة لمواجهة الموجة الحارة المرأة والمنوعات
تاريخ النشر: 28th, July 2023 GMT
المرأة والمنوعات، الشاى الساخن الأبرز 8 حيل بسيطة وسهلة لمواجهة الموجة الحارة،يشعر الإنسان بالإنزعاج طوال فصل الصيف بسبب ارتفاع درجة حرارة الطقس الذى يتسبب في .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر الشاى الساخن الأبرز.. 8 حيل بسيطة وسهلة لمواجهة الموجة الحارة، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
يشعر الإنسان بالإنزعاج طوال فصل الصيف بسبب ارتفاع درجة حرارة الطقس الذى يتسبب في تعرقه، مما يدفعه إلى اتباع بعض الحيل التي تساعده على التخلص من الشعور بالحر، ولهذا نستعرض في التقرير، حيل بسيطة لمواجهة الموجة الحارة التي تشهدها البلاد خلال هذه الفترة، وفقاً لما ذكره موقع " budget101".
حيل بسيطة لمواجهة الموجة الحارة منشفة أو ملاءة مبللةأوضح الدكتور Shubhayu Saha ، عالم الصحة في قسم علوم وممارسات الصحة البيئية في مركز السيطرة على الأمراض، في مقال نُشر في صحيفة New York Times أنه "عندما تتلامس أجزاء من الجسم مع تركيز عالٍ من الأوعية الدموية بالقرب من الجلد مع البرد فهو يساعد في نقل الحرارة خارج الجسم مما يساعده على أن يبرد بشكل أسرع"، ولهذا ينصح بالاستعانة بمنشفة أو ملاءة مبللة والنوم عليها مع تشغيل المروحة مما يساعد على الشعور بالإنتعاش.
حيل بسيطة وسهلة التنفيذ لمواجهة الموجة الحارةضبط مروحة السقف عكس اتجاه عقارب الساعة
ينصح بتبديل اتجاه شفرات المروحة عكس اتجاه عقارب الساعة مما يساعد على دفع المزيد من تيارات الهواء إلى الغرفة، ويمكن القيام بذلك بسهولة.
نصائح لمواجهة الموجة الحارةتقليل تناول الأطعمة المالحة والبروتين
تسبب الأطعمة المالحة والبروتينات الشعور بالحر بسبب فقدان الماء، لذلك ينصح بتناول المزيد من الفاكهة والخضروات الغنية بالماء .
تبريد المنزلتبليل الستائر
تعتبر هذه الحيلة من الحيل التقليدية والتي تساعد على تبريد المنزل وذلك من خلال رش الستائر أو نقعها في الماء وتعليقها وتشغيل المروحة عليها أو تعليقها على نافذة مما يساعد في الحصول على هواء بارد داخل المنزل.
قبعة ثلجربط قبعة ثلج بالرأس أو كمادات ماء بارد تساعد في التخلص من الشعور بالحر وهى من الحيل البسيطة والتقليدية والتي لها نتائج إيجابية.
وضع وعاء من الثلج أمام المروحةوهذه الحيلة السهلة للغاية مثل التكييف ولا تحتاج سوى إحضار مكعبات الثلج في وعاء معدني ووضعها أمام مروحة مما يساعد على تدفق هواء بارد داخل الغرفة.
أطعمة ومشروبات مثلجةوينصح بالتخلص من الشعور بالحر من خلال تناول عصائر فواكه خالية من السكر مثلجة أو آيس كريم للتخلص من الشعور بالحر.
اشرب شاى ساخن
قد تكون فكرة شرب كوب شاى ساخن من الأفكار الغريبة ولكنها مفيدة للغاية وتساعد في التخلص من الشعور بالحر، حيث أكدت دراسة أجريت في عام 2012 أن تناول مشروب ساخن يتسبب في التعرق ويجعل الجسم أكثر سخونة لكن عندما يتبخر هذا العرق يشعر الجسم بالبرودة حيث ان الوظائف الحمائية في الجسم تقوم بتعديل عمليات التبادل الحراري.
70.39.246.37
اقرأ على الموقع الرسمي
وفي نهاية المقال نود ان نشير الى ان هذه هي تفاصيل الشاى الساخن الأبرز.. 8 حيل بسيطة وسهلة لمواجهة الموجة الحارة وتم نقلها من اليوم السابع نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله .
علما ان فريق التحرير في صحافة العرب بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: الطقس ايجي بست موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس
إقرأ أيضاً:
شاركت في باب الحارة وليالي روكسي.. وفاة الفنانة السورية سمر عبد العزيز
فُجع الوسط الفني السوري اليوم بوفاة الفنانة والمغنية سمر عبد العزيز عن عمر ناهز 52 عاما، بعد معاناة مع السرطان، انتهت بإصابتها بالتهاب حاد في الكبد نتيجة ضعف حاد في المناعة، مما أدى إلى وفاتها في أحد مستشفيات العاصمة دمشق، رغم تجاوزها المرحلة العلاجية الأساسية للسرطان في عام 2023.
نقابة الفنانين السوريين نعت الراحلة رسميا، وأعلنت أن الجنازة انطلقت اليوم من المشفى الإيطالي، حيث صُلّي على جثمانها في جامع "لالا باشا"، ودُفنت في مقبرة "نجها" بريف دمشق.
وكانت الراحلة بدأت حياتها الفنية مغنية، وتميزت بصوتها الدافئ وحضورها الهادئ، وقدمت مجموعة من الأغاني التي لاقت انتشارا واسعا لدى الجمهور السوري والعربي، منها "يسعد لي هالمسا"، و"تعلمنا"، و"زهرة الأماني"، و"يا ولف صبرك علي"، و"كتبوني".
كما شاركت في العديد من المسلسلات السورية التي أظهرت موهبتها التمثيلية، أبرزها "باب الحارة" بشخصية "وداد"، و"أنشودة المطر"، و"الثريا"، و"روزنا"، و"هولاكو"، إلى جانب "سيرة آل الجلالي".
وكان آخر أعمالها الدرامية هو مسلسل "ليالي روكسي" الذي عرض خلال شهر رمضان 2025، وشاركت فيه إلى جانب نجوم كبار مثل منى واصف وأيمن زيدان وسلاف فواخرجي.
إعلانوكانت قد تعرضت لصدمة في عام 2021، بعد طلاقها المفاجئ من المخرج محمد معروف بعد زواج استمر 12 يوما فقط، لتكتشف بعدها بفترة قصيرة إصابتها بسرطان الثدي. خضعت حينها لجراحة استئصال أحد الثديين، تبعتها علاجات كيميائية وإشعاعية مكثفة.
ورغم إعلانها الشفاء الكامل عام 2023، فإن آثار المرض لم تتركها، إذ أدى العلاج إلى تراجع مناعتها بشدة، مما جعلها عرضة للإصابة باليرقان الحاد (التهاب الكبد)، وهو ما دهمها خلال الأسابيع الأخيرة من حياتها، حسب ما كشفت شقيقتها ريم عبد العزيز في تصريحات صحفية مؤثرة طالبت فيها بالدعاء ودعم الجمهور.
العدو الإسرائيلي يشدد إجراءاته العسكرية على حاجز الحمرا في الأغوار الشمالية