الشاى الساخن الأبرز.. 8 حيل بسيطة وسهلة لمواجهة الموجة الحارة المرأة والمنوعات
تاريخ النشر: 28th, July 2023 GMT
المرأة والمنوعات، الشاى الساخن الأبرز 8 حيل بسيطة وسهلة لمواجهة الموجة الحارة،يشعر الإنسان بالإنزعاج طوال فصل الصيف بسبب ارتفاع درجة حرارة الطقس الذى يتسبب في .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر الشاى الساخن الأبرز.. 8 حيل بسيطة وسهلة لمواجهة الموجة الحارة، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
يشعر الإنسان بالإنزعاج طوال فصل الصيف بسبب ارتفاع درجة حرارة الطقس الذى يتسبب في تعرقه، مما يدفعه إلى اتباع بعض الحيل التي تساعده على التخلص من الشعور بالحر، ولهذا نستعرض في التقرير، حيل بسيطة لمواجهة الموجة الحارة التي تشهدها البلاد خلال هذه الفترة، وفقاً لما ذكره موقع " budget101".
حيل بسيطة لمواجهة الموجة الحارة منشفة أو ملاءة مبللةأوضح الدكتور Shubhayu Saha ، عالم الصحة في قسم علوم وممارسات الصحة البيئية في مركز السيطرة على الأمراض، في مقال نُشر في صحيفة New York Times أنه "عندما تتلامس أجزاء من الجسم مع تركيز عالٍ من الأوعية الدموية بالقرب من الجلد مع البرد فهو يساعد في نقل الحرارة خارج الجسم مما يساعده على أن يبرد بشكل أسرع"، ولهذا ينصح بالاستعانة بمنشفة أو ملاءة مبللة والنوم عليها مع تشغيل المروحة مما يساعد على الشعور بالإنتعاش.
حيل بسيطة وسهلة التنفيذ لمواجهة الموجة الحارةضبط مروحة السقف عكس اتجاه عقارب الساعة
ينصح بتبديل اتجاه شفرات المروحة عكس اتجاه عقارب الساعة مما يساعد على دفع المزيد من تيارات الهواء إلى الغرفة، ويمكن القيام بذلك بسهولة.
نصائح لمواجهة الموجة الحارةتقليل تناول الأطعمة المالحة والبروتين
تسبب الأطعمة المالحة والبروتينات الشعور بالحر بسبب فقدان الماء، لذلك ينصح بتناول المزيد من الفاكهة والخضروات الغنية بالماء .
تبريد المنزلتبليل الستائر
تعتبر هذه الحيلة من الحيل التقليدية والتي تساعد على تبريد المنزل وذلك من خلال رش الستائر أو نقعها في الماء وتعليقها وتشغيل المروحة عليها أو تعليقها على نافذة مما يساعد في الحصول على هواء بارد داخل المنزل.
قبعة ثلجربط قبعة ثلج بالرأس أو كمادات ماء بارد تساعد في التخلص من الشعور بالحر وهى من الحيل البسيطة والتقليدية والتي لها نتائج إيجابية.
وضع وعاء من الثلج أمام المروحةوهذه الحيلة السهلة للغاية مثل التكييف ولا تحتاج سوى إحضار مكعبات الثلج في وعاء معدني ووضعها أمام مروحة مما يساعد على تدفق هواء بارد داخل الغرفة.
أطعمة ومشروبات مثلجةوينصح بالتخلص من الشعور بالحر من خلال تناول عصائر فواكه خالية من السكر مثلجة أو آيس كريم للتخلص من الشعور بالحر.
اشرب شاى ساخن
قد تكون فكرة شرب كوب شاى ساخن من الأفكار الغريبة ولكنها مفيدة للغاية وتساعد في التخلص من الشعور بالحر، حيث أكدت دراسة أجريت في عام 2012 أن تناول مشروب ساخن يتسبب في التعرق ويجعل الجسم أكثر سخونة لكن عندما يتبخر هذا العرق يشعر الجسم بالبرودة حيث ان الوظائف الحمائية في الجسم تقوم بتعديل عمليات التبادل الحراري.
70.39.246.37
اقرأ على الموقع الرسمي
وفي نهاية المقال نود ان نشير الى ان هذه هي تفاصيل الشاى الساخن الأبرز.. 8 حيل بسيطة وسهلة لمواجهة الموجة الحارة وتم نقلها من اليوم السابع نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله .
علما ان فريق التحرير في صحافة العرب بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: الطقس ايجي بست موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس
إقرأ أيضاً:
الكشف عن المرشح الأبرز للفوز بـ"ذات الأذنين"
قبل ساعات من انطلاق منافسات دور الـ16 لدوري أبطال أوروبا، كشفت شركة التحليلات الرياضية "أوبتا" عن توقعاتها الجديدة بشأن المرشح الأبرز للتتويج باللقب الأوروبي.
وفقًا لأحدث الإحصائيات الصادرة عن أوبتا، يتصدر نادي ليفربول الإنجليزي قائمة المرشحين للفوز بلقب البطولة الأوروبية بنسبة 19.2%، وهي زيادة ملحوظة مقارنة بنسبة 17.2% التي سجلها عقب إجراء القرعة.
في المقابل، ارتفعت حظوظ نادي باريس سان جيرمان، الذي سيلاقي ليفربول في دور الـ16، بشكل طفيف إلى 9.5% مقارنة بـ8.8% سابقاً، حيث تشير التوقعات إلى أن الفريق الباريسي يمتلك أفضلية نسبية للفوز في مباراة الذهاب بنسبة 39.8% مقابل 35.1% لليفربول، غير أن فرص تأهله إلى الدور التالي تبقى أقل بـ41.7% مقابل 58.3% للفريق الإنجليزي.
ويحتل نادي برشلونة المركز الثاني في قائمة المرشحين لنيل اللقب بنسبة 14.8%، مع حظوظ قوية لتجاوز بنفيكا في دور الـ16 بنسبة 74%، وفرصة وصوله إلى المباراة النهائية تقدر بـ31.7%.
أما إنتر ميلان فجاء في المركز الثالث بنسبة 14%، متفوقاً على آرسنال الذي احتل المركز الرابع بنسبة 11.6%.
في الوقت نفسه، يأتي ريال مدريد، حامل اللقب، في المركز الخامس بين المرشحين بنسبة 9.8%، ومع ذلك يبقى الفريق الأوفر حظاً لتخطي جاره أتلتيكو مدريد في دور الـ16 بنسبة 57.6% مقابل 42.4%،لكن حظوظ الفريق "الملكي تتراجع تدريجياً مع تقدم الأدوار، حيث تبلغ فرصته للوصول إلى النهائي 17.1% فقط.
???????????? ???????????????? ???????? ???????????????????????????????????????????? ????
The last 16 of the Champions League kicks off this week, but who does the Opta supercomputer have as favourites for the competition?
Liverpool fans must be pretty happy ????
على الجانب الآخر، يواجه أتلتيكو مدريد وضعاً صعباً وفقاً لتوقعات أوبتا، إذ تبلغ نسبة فوزه باللقب 4.2% فقط، رغم أن تأهله إلى ربع النهائي قد يعزز من حظوظه للوصول إلى نصف النهائي بنسبة 19.5%.
أما نادي ليل الفرنسي، ثاني الأندية الفرنسية المشاركة، فيعدّ من الفرق الغامضة في البطولة، حيث لا تتجاوز فرص فوزه 1.1%. وفي مواجهته مع بوروسيا دورتموند في دور الـ16، يمتلك الفريق الشمالي فرصة تأهل تقدر بـ46% مقابل 54% للفريق الألماني.
ورغم دقة التحليلات الإحصائية التي تقدمها أوبتا، تظل كرة القدم رياضة لا يمكن التنبؤ بنتائجها بدقة تامة، فقد أثبت التاريخ أن الفرق ذات الحظوظ الضئيلة قادرة على تحقيق المفاجآت، كما فعل ريال مدريد في عام 2022 عندما توج باللقب رغم أن نسبة فوزه لم تتجاوز 1% في بداية المشوار.
ترامب يحمل الإدارة السابقة مسؤولية ارتفاع أسعار “البيض” ويأمر بخفضها