كم عدد السعرات الحرارية في الكحك والبسكويت؟.. «اضربي في خمسة ومش هتتخني»

رشاقة شيماء سيف تلفت الأنظار .. فيديو

خاص

شاركت الفنانة المصرية شيماء سيف صور جديدة عبر مواقع التواصل الاجتماعي.

‏‎ولفتت سيف الأنظار بأناقتها وفقدانها الوزن وهو ما أثار تفاعلاً كبيراً على صورها من قبل متابعيها .

‏‎يذكر أن شيماء سيف صرحت في وقت سابق أن سبب خسارة وزنها هي عملية تكميم المعدة والتي أفقدتها الكثير من الوزن.

مقالات مشابهة

صحیفة صدىقبل ۳ ساعة

خاص شاركت الفنانة المصرية شيماء سيف صور جديدة عبر مواقع التواصل الاجتماعي. ‏‎ولفتت سيف الأنظار بأناقتها وفقدانها الوزن وهو ما أثار تفاعلاً كبيراً على صورها من قبل متابعيها . ‏‎يذكر أن شيماء سيف صرحت في وقت سابق أن سبب خسارة وزنها هي عملية تكميم المعدة والتي أفقدتها الكثير من الوزن. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/02/فيديو-طولي-342.mp4

البوابة نیوزقبل ۲۳ ساعة

محافظ المنوفية يستجيب لطلب أرملة ويسلم جهاز " طبي حراري " لابنها يعاني بألآم بالعمود الفقري

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق في إستجابة فورية ولفتة إنسانية طيبة ، سلم صباح اليوم اللواء إبراهيم أبو ليمون محافظ المنوفية جهاز سرير طبي حراري لأرملة تعول شاب من ذوي الهمم يعاني بمشاكل بالعمود الفقري من ناحية البتانون مركز شبين الكوم وذلك لمساعدته علي تحسين حالته الصحية ومراعاة لظروفهم المادية والمعيشية الصعبة ، كما أمر بصرف مساعدة مالية ومواد غذائية وبطاطين لأسرة الشاب دعماً لهم ، بحضور الدكتور محمد صلاح رجل الأعمال ، أسرة الحالة ، يأتي هذا في ضوء توجيهات القيادة السياسية بالتواصل المباشر والمستمر مع المواطنين...

صحیفة صدىقبل ۱ یوم

تقليل السعرات الحرارية يجنب الحامل المصابة بالسكري حقن الأنسولين

أميرة خالد كشفت دراسة حديثة إن اتباع المرأة الحامل المصابة بمرض السكري نظاماً غذائياً منخفض السعرات الحرارية قد يساعدها على تجنب الحاجة إلى حقن الأنسولين. وتصاب العديد من النساء بالسكري أثناء الحمل؛ حيث إن الهرمونات الإضافية يمكن أن تجعل من الصعب على الجسم استخدام الأنسولين بشكل صحيح، لكن وإذا تُرِكَ دون علاج، فقد يؤدي سكري الحمل إلى مضاعفات خطيرة للأم والطفل مثل تسمم الحمل وارتفاع أوزان المواليد. ويتم علاج سكري الحمل عادة بتغيير النظام الغذائي وممارسة الرياضة ومراقبة نسبة السكر في الدم، على الرغم من أن النساء قد يتطلبن أحياناً...

صدى البلدقبل ۲ یوم

كيف تكافح السعرات الحرارية الصباحية اكتئاب مرضى القلب؟ دراسة تكشف العلاقة

يُعاني العديد من مرضى القلب من الاكتئاب، وهو أمر شائع بسبب التغيرات الجسدية والنفسية التي يمر بها المرضى. لكن هل تعلم أن وجبة الإفطار وسعراتها الحرارية قد تلعب دورًا في تحسين الحالة المزاجية وتقليل الاكتئاب لدى مرضى القلب؟كيف تكافح السعرات الحرارية الصباحية اكتئاب مرضى القلب؟وفقًا لدراسة حديثة، تبين أن تناول وجبة إفطار غنية بالعناصر الغذائية المناسبة يساعد في تحسين وظائف الدماغ، تنظيم هرمونات السعادة، وتعزيز طاقة الجسم، مما يقلل من أعراض الاكتئاب لدى مرضى القلبن بحسب ما نشره موقع إكسبريس.كيف تؤثر السعرات الحرارية الصباحية على المزاج؟أوضح الباحثون أن تناول إفطار...

صحیفة صدىقبل ۲ یوم

النمر يوضح الأطعمة عالية السعرات الحرارية ومنخفضة الفائدة في رمضان

أميرة خالد أوضح الدكتور خالد النمر استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين قائمة الأطعمة عالية السعرات الحرارية ومنخفضة الفائدة في رمضان. وقال النمر:”قائمة الأطعمة عالية السعرات الحراريه ومنخفضة الفائدة الغذائية في إفطار رمضان:اللقيمات،الفيزتو،كنافه مع الشيره،الحلويات بأنواعها،والفطائر بأنواعها”. ‏وأوضح النمر البدائل الصحية: شربة شوفان، سلطات؛ لحوم، خضروات منتجات ألبان، فواكه … الخ”.

موقع ۲۴قبل ۲ یوم

هل زيادة الوزن في سن اليأس حتمية؟

بحسب جمعية سن اليأس البريطانية تعاني نصف السيدات في مرحلة انقطاع الطمث من زيادة الوزن. وتشير بعض الأبحاث إلى أن النسبة قد تصل إلى ما بين 60% و70%. ووفق هيلث لاين، زيادة الوزن هي جزء طبيعي من الشيخوخة، لكن النساء قد تعانين من زيادة الوزن المتسارعة أثناء فترة الانتقال إلى سن اليأس. وتشير تقارير مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها في الولايات المتحدة إلى أن 43.3% من النساء في سن 40 إلى 59 عاماً تعانين من السمنة. وخلال هذه المرحلة من الشائع اكتساب دهون البطن، وفقدان كتلة العضلات،...

صحیفة الاتحادقبل ۳ یوم

باكستان: 6 قتلى بهجوم استهدف قافلة إمدادات

بيشاور (أ ف ب) أخبار ذات صلة كندة إبراهيم المدير الإقليمي للمنصة لـ«الاتحاد»: «تيك توك» ترفيه وتعليم وتثقيف قوات أمن باكستان تقتل 15 مسلحا هاجم أكثر من 20 مسلحاً قافلة تضم عشرات الشاحنات التي تحمل إمدادات غذائية إلى منطقة مضطربة في باكستان، ما أدى إلى مقتل ستة أشخاص ونهب المركبات، بحسب ما أفاد، أمس، مسؤولون محليون. وكانت القافلة متوجهة برفقة حراسة مسلحة إلى باراشينار، وهي بلدة في منطقة كرام المحاذية لأفغانستان، وقد شهدت أعمال عنف أهلية على مدى عقود. وقُتل نحو 250 شخصاً اثر تجدد القتال منذ يوليو...

الجدید برسقبل ۳ یوم

مقتل واصابة خمسة اشخاص بانفجار في لحج

الجديد برس| قتل شخص وأصيب أربعة آخرون، بينهم أطفال، جراء انفجار في مديرية المسيمير بمحافظة لحج، جنوبي اليمن. وقالت مصادر محلية أن القتيل شاب في العقد الثالث من عمره ، فيما تعرض بقية الضحايا لإصابات خطرة، نُقلوا على إثرها إلى أحد مستشفيات عدن لتلقي العلاج. وأضافت المصادر ان الانفجار وقع على جانب طريق ويعتقد انه كان معدا لكمين وفي ظل تصاعد الخلافات بين الفصائل العسكرية والأمنية متعددة الولاءات

الجزیرةقبل ۳ یوم

توصية بتناول وجبة إفطار غنية بالسعرات الحرارية لمرضى القلب.. لماذا؟

كشفت دراسة أُجريت في الصين أن تناول وجبة إفطار غنية بالسعرات الحرارية ربما يساعد في حماية مرضى أمراض القلب من الإصابة بالاكتئاب. وذكر فريق بحثي من جامعة هاربين الصينية أن هناك أدلة متزايدة تربط بين أمراض القلب والاكتئاب، وقد تبين أن العناصر الغذائية تلعب دورا مهما في تخفيف أعراض الاكتئاب لدى المصابين بأمراض القلب والشرايين الدموية. وفي إطار الدراسة التي نشرتها الدورية العلمية بي إم سي سايكاتري (BMC Psychiatry) المتخصصة في أبحاث طب النفس، قام الباحثون بتحليل بيانات صحية تخص قرابة 32 ألف شخص مع تسجيل نوعية الأغذية التي يتناولها المتطوعون في...

euronewsقبل ۳ یوم

خمسة تحديات تعصف بالاقتصاد الألماني.. ما الأسباب؟

يواجه الاقتصاد الألماني واحدة من أصعب فتراته في العقود الأخيرة، حيث لم يشهد نموًا كبيرًا منذ خمس سنوات، في تحول لافت لأكبر اقتصاد في أوروبا، والذي كان لعقود قوة تصديرية تعتمد على الصناعات الهندسية مثل الآلات الثقيلة والسيارات الفاخرة. اعلانمع اقتراب الانتخابات في 23 فبراير/شباط، تتجه الأنظار إلى مستقبل السياسة الاقتصادية للبلاد. فما الذي أدى إلى هذا التباطؤ الحاد؟1. صدمة الطاقةبعد الحرب في أوكرانيا تعرض الاقتصاد الألماني لضربة قوية عقب قرار روسيا قطع إمدادات الغاز الطبيعي بعد غزوها لأوكرانيا، مما أثر على نموذج الأعمال الذي كان يعتمد لعقود على الطاقة...

كم عدد السعرات الحرارية في الكحك والبسكويت؟.. «اضربي في خمسة ومش هتتخني»

رشاقة شيماء سيف تلفت الأنظار .. فيديو

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار