الشارقة: «الخليج»

أعدت دائرة التسجيل العقاري في إمارة الشارقة خلال شهر رمضان المبارك، برنامجاً شاملاً يتكون من سلسلة من المبادرات الخيرية لمساعدة المحتاجين، تجسيداً لمبادئ التكافل والتراحم، وترسيخ مفاهيم العطاء والعمل الخيري بين الموظفين، حيث تحرص الدائرة في شهر رمضان من كل عام على تنظيم وإطلاق المبادرات التي تعزز من دورها المجتمعي والإنساني إلى جانب دورها الرئيسي في تعزيز التنمية الاقتصادية في إمارة الشارقة والدولة.

وشملت هذه السلسلة من المبادرات، تنظيم إفطار يومي طوال أيام شهر رمضان المبارك ل 100 صائم في مسجد العابر بمدينة الشارقة بمجموع 3000 وجبة خلال الشهر الفضيل، وتوزيع 1000 وجبة إفطار بالتعاون مع جمعية الشارقة الخيرية في منطقة المصلى بمدينة الشارقة، بالإضافة إلى توزيع 100 وجبة إفطار أخرى يوميا في خيمة رمضانية أقامتها الدائرة بالتعاون مع دائرة الخدمات الاجتماعية في مدينة كلباء، كما قامت الدائرة بتوزيع المير الرمضاني للفئة المستحقة من موظفي الخدمات العامة في الدائرة. وبذلك بلغ مجموع الوجبات التي وزعتها الدائرة 7000 وجبة خلال أيام الشهر المبارك.

كما أعدت الدائرة بالتعاون مع مؤسسة القلب الكبير، مبادرة «كسوة العيد» والتي تتضمن القيام بشراء احتياجات العيد لعدد من أطفال الأسر المتعففة بعدد 30 كسوة، وذلك بهدف إدخال الفرحة على قلوبهم في العيد، والإسهام في تعزيز التعاون المجتمعي.

ومن جهته، أعرب عبدالعزيز أحمد الشامسي مدير عام دائرة التسجيل العقاري في إمارة الشارقة عن تقديره لموظفي الدائرة، الذين حرصوا على المشاركة الميدانية في توزيع الوجبات على الصائمين، مؤكداً أن هذا البرنامج هو جزء من مبادرات الدائرة الواقعة ضمن مسؤوليتها لتنمية وتطوير المجتمع، ونشر روح التضامن والتكافل بين كافة أفراده، وهو ما يدخل ضمن مساهمة المؤسسات الحكومية في الإمارة بما فيها دائرة التسجيل العقاري في التنمية المستدامة التي لا تقتصر على التنمية الاقتصادية فحسب بل تتعداها إلى المساهمة الفعالة في تحقيق التنمية الاجتماعية، والعمل على تحسين مستوى المعيشة، بأسلوب يخدم التنمية بمفهومها الواسع.

المصدر: صحيفة الخليج

كلمات دلالية: فيديوهات عقارات الشارقة الشارقة

إقرأ أيضاً:

خطة ذهبية.. 3 نصائح فعالة لخسارة الوزن في رمضان

من بين الآثار الجانبية الكبرى للصيام خلال شهر رمضان اكتساب الوزن الزائد، وفي موسم يتطلب درجة عالية من ضبط النفس، فمن المفارقات أن الأشخاص الذين يمارسون الصيام لا يلتزمون به وفق جدول زمني مخطط، كما إن أحد أكبر التحديات التي يواجهها الأشخاص الذين يعانون من السمنة وزيادة الوزن خلال هذه الفترة من أجل إنقاص الوزن بسرعة، لا يتلخص في تجنب الطعام، بل يتعلق بعدم إيجاد الوقت المناسب أو النصيحة للتخطيط لنظام غذائي سريع محدد لفقدان الوزن وممارسة التمارين الرياضية.

نصائح لخسارة الوزن في رمضان

- المشي

من أكبر الأضرار التي يمكن أن تلحقها بصحتك هو النوم مباشرة بعد تناول وجبة دسمة، فالميل العام لدى كثير من الناس بعد تناول وجبة سحور دسمة للغاية هو النوم مباشرة مما يؤدي إلى الانتفاخ واضطرابات الجهاز الهضمي.

في هذه الحالة، فإن المشي في الصباح الباكر بعد تناول وجبة السحور مباشرة هو أحد أفضل الطرق لإنقاص الوزن خلال شهر رمضان، حيث يساعد المشي على حرق السعرات الحرارية ويساعد على الهضم، ويمكن أن ينطبق هذا أيضًا على وجبات ما بعد الإفطار.

- كمية ونوعية الوجبة مهمة

تزيد الأطعمة المقلية من الكوليسترول والسكريات مما يزيد من فرص الإصابة بمرض السكري، كما إن تناول الأطعمة الخفيفة هو الحل الأمثل لتناول الإفطار، حيث تعد الفواكه والشوربات والسلطات (بدون إضافة سكر أو صلصات صناعية) مغذية وصحية كما أنها تعد خيارات لذيذة تجعلك تشعر بالرضا دون أن تشعر بالرغبة الشديدة في تناول الطعام.

يجب على النساء الحوامل، وأولئك الذين يعانون من اضطرابات مزمنة مثل ارتفاع ضغط الدم أو مرض السكري أو مشاكل الجهاز الهضمي، أن يكونوا حذرين بشأن ما يأكلونه ومتى يأكلون.

- الحد من تناول السكر

الخيار الأفضل هو العثور على بدائل مناسبة مثل عصائر الموز المصنوعة منزليًا أو الأفوكادو المهروسة التي تحتوي على سعرات حرارية منخفضة ولكنها غنية بالألياف والتغذية.

مقالات مشابهة

  • «الشارقة الخيرية» تجهز 135 موقعاً لإفطار الصائمين
  • 135 موقعاً لـإفطار صائم في الشارقة
  • 135 موقعاً لـ "إفطار صائم" في الشارقة
  • خطة ذهبية.. 3 نصائح فعالة لخسارة الوزن في رمضان
  • وزارة الثقافة تطلق برنامجا فكريا لمجابهة المخدرات
  • افتتاح مسجد سليم بن عمرو في الحمرية
  • رمضان والعيد.. التحالف الوطني يوزع 11 مليون وجبة و4.5 مليون كرتونة
  • «الشباب والرياضة» تعلن رابط التسجيل في فريق تنظيم إفطار المطرية 2025
  • «عائلة العطاء» تطلق حملة لتوزيع 500 ألف وجبة إفطار في رمضان
  • إمارة منطقة تبوك تقيم ورشة عمل عن الاحتيال المالي بالتعاون مع لجنة الإعلام والتوعية المصرفية للبنوك السعودية