كيف نتحرر من قيود التكنولوجيا في رمضان؟
تاريخ النشر: 3rd, April 2024 GMT
مع زيادة تأثيرات التكنولوجيا في حياتنا، أصبح من الصعب الاستمتاع بشهر رمضان، فإن حضر الجسد غاب الذهن وانشغل بالهواتف ووسائل التواصل الاجتماعي.
وفي العشر الأواخر من شهر رمضان، نقدم لكم بعض النصائح التي تساعد في الابتعاد عن التكنولوجيا، والتركيز على الجانب الروحاني وتحري ليلة القدر، فشهر رمضان هو شهر صفاء الذهن والتقرب إلى الله.
إيقاف الإشعارات
لا تتوقف تطبيقات الهاتف عن إرسال الإشعارات إلينا، لذا يصعب علينا الابتعاد لحظة عن الهاتف، ومن خلال إيقاف تشغيل الإشعارات من التطبيقات التي لا تتطلب اهتمامنا بشكل عاجل، يمكننا تركيز طاقتنا على الروحانية والأمور الهادفة.
التكنولوجيا وتأثيرها في رمضان
التكنولوجيا وتأثيرها في رمضانتفعيل وضع الطيران
يمكننا تشغيل وضع الطائرة في الهاتف ومحاولة الابتعاد عن الاتصال طوال الوقت، بحيث يمكننا استخدام هذا الوقت لقضاء مع العائلة والانخراط في الروحانيات.
تحديد هدف
يؤدي التمرير بلا تفكير عبر وسائل التواصل الاجتماعي إلى الإدمان ويجعلنا نضيع وقتنا أيضًا، يجب علينا أن ننشغل بوقت الشاشة لغرض معين في الوقت المناسب وأيضا أن نخصص وقتا محددا لذلك.
استخدام جهاز واحد
استخدام أجهزة متعددة طوال اليوم تصيبنا بالإرهاق، و أفضل وسيلة هي التدرب على استخدام جهاز واحد في كل مرة، وعدم إغراق أذهاننا بالكثير من المعلومات والتطبيقات من العديد من الأجهزة.
إغلاق الانترنت
يفضل إغلاق الانترنت لتجنب طلقي أي إشعارات قد تؤدي إلى الانشغال عن العبادة.
اقرأ أيضاًالذكاء الاصطناعي يُهدد ذاكرة الطلاب ويُضعف تحصيلهم الدراسي.. دراسة تحذر
الساعات الذكية.. رفيق الصائم في رمضان
«قبل ما تقع في الفخ».. شروط يجب مراعاتها عند شراء موبايل مستعمل
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: التكنولوجيا تأثير التكنولوجيا رمضان شهر رمضان فی رمضان
إقرأ أيضاً:
الإتربي: البنوك ملتزمة بتدبير النقد الأجنبي اللازم للعمليات الاستيرادية دون قيود
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
صرح محمد الإتربي رئيس اتحاد بنوك مصر والبنك الأهلي المصري، أن جميع البنوك المصرية تلتزم بتغطية كافة عمليات تدبير النقد الأجنبي اللازمة للعمليات الاستيرادية في مختلف القطاعات دون أية اشتراطات أو قيود تتعلق بتدبير العملات الأجنبية من خارج النظام المصرفي الرسمي.
وأكد الأتربي على قوة وصلابة الإجراءات الاقتصادية المتخذة وفعاليتها في تعزيز استقرار السوق النقدي والقضاء على أية قنوات غير رسمية لتداول العملات الأجنبية.
موسكو: الاتحاد الأوروبي في طليعة الأطراف المعرقلة لعمل الصحفيين