طبق الظهر أو ما يسمى كاسات الهواء، أو العلاج بالحجامة وهو علاج طبيعي ويعتبر من أنواع الطب البديل التي يلجأ إليها السيدات من أجل زيادة فرصة حدوث الحمل عند النساء اللواتي يُعانين من مشاكل في الخصوبة، وفيما يأتي أهم فوائد طبق الظهر:
اقرأ ايضاًفيما يلي أهم فوائد طبق الظهر:
تحفيز في عملية الإباضة.من فوائد طبق الظهر يقلل من القلق والتوتّر.من فوائد طبق الظهر أنه يساعد في تخفيف من تشنج العضلات.التخلّص من جميع الفضلات الموجودة في الدم.تساعد في تنشيط الدورة الدموية.تعزيز نشاط خلايا الجسم المختلفة بسبب إزالة السموم من الجسم.تحسين الدورة الدمويّةيزيد من إنتاج بعض الهرموناتيساعد على تأخير الشيخوخة في الجسم والبشرة.تحفيز في الجهاز الليمفيّاستعادة في التوازن الهرمونيّ.يساعد في تنظيم الدورة الشهريّة.تحسين من جودة الحيوانات المنويّة.رفع فرصة نجاح عمليّات التلقيح الصناعي أو ما يُعرف بأطفال الأنابيبزيادة فرصة حدوث الحمل عند النساء اللواتي يُعانين من مشاكل في الخصوبةرفع معدّل خلايا الدم الحمراء والبيضاء في الدمإزالة خلايا الدم الميتة من جهاز الدوران.تنشيط الدورة الدمويّة لأنه يؤدي استخدام طبق الظهر إلى تقليل نسبة غاز ثاني أكسيد الكربون في الدميرفع نسبة الأكسجينإزالة الانسدادات البسيطة الموجودة في الأوعية الدمويّة.تنظيف الأوردة، والشرايين، والشعيرات الدمويّة.التخلّص من سموم الجسم.اتزان مستويات الطاقة في الجسم.يقوي الجهاز المناعيّ ويقاوم الأمراض.ما هي الحالات التي يجب تجنب طبق الظهر؟خلال الدورة الشهريّة عند المرأة.خلال فترة الحمللمن يعاني من مرض الصَرَع أو المعاناة من النوبات العصبيّةالمعاناة من بعض الاضطرابات الجلديّة مثل الصدفيّة والإكزيمااضطرابات في النزيف الدمويّ مثل مرض الناعور أو ما يُعرف بالهيموفيليااضطرابات في تخثر الدم مثل وجود تاريخ سابق للإصابة بالسكتة الدماغيّة أو التخثر الوريدي العميقفوائد لصقة الظّهر
لصقة الظّهر هي مادة الفلفل الحار وتستخدم لتسكين الآلامِ الموضعية، وفيما يلي اهم فوائد لصقة الظهر:
تسكين آلامِ الظهرالموضعيةاسترخاء العضلات وتنشط الدّورةُ الدّمويةيعالج من آلام الشّد العضليتخفيف الأوجاع والشّعور بالرّاحة من الألمِ المزعجِتخفف الآلام المصاحبة للدّورة الشّهريةعلاج تأخر الحملعلاج دم الدّورة الشّهرية الغزيرتّخلص الجسم من آلام البرد.تعالج من آلام الظّهرتعالج لصقة الظّهر من آلام العمود الفقريتعالج لصقة الظّهر آلام العظام.تعالج لصقة الظّهر آلام الرّكبة والمفاصل والعضلاتفوائد قفل الظهر للحملتنظيم الدورة الشهريةتحفيز عملية الإباضةيقلل من الإجهاض المتكرريقوي الرحميقوي المبايضيزيد قوة العضلات والظهريرفع فرص نجاح عمليات التلقيح الصناعي أو ما يسمى أطفال الانابيب.المصدر: البوابة
كلمات دلالية: الحمل الدورة الشهرية الخصوبة الدموی ة من آلام أو ما ی
إقرأ أيضاً:
3 عادات خاطئة تسبب احتباس السوائل في الجسم.. نصائح هامة لتجنبها
يشكو كثيرون من الانتفاخ والتورم في مناطق معينة من الجسم، وهو ما قد يكون ناجمًا عن احتباس السوائل، وعلى الرغم من بساطة هذه الأعراض، فإنها في بعض الحالات قد تكون مؤشرًا على مشكلة صحية كامنة، ونستعرض في السطور التالية عادات خاطئة تساهم في احتباس السوائل بالجسم مع توضيح كيفية تجنبها.
عادات خاطئة تسبب احتباس السوائل في الجسموحسب ما أوضحه الدكتور شريف حتة، استشاري الصحة العامة، خلال حديثه لـ«الوطن»، فإنه من العادات الخاطئة التي تزيد من احتباس السوائل في الجسم:
1- الإفراط في تناول الملح:
الملح، أو بشكل أدق الصوديوم الموجود فيه، يلعب دورًا حاسمًا في تنظيم توازن السوائل في الجسم، وعندما نتناول كميات كبيرة من الملح، يحتفظ الجسم بالماء في محاولة لتخفيف تركيز الصوديوم المرتفع في الدم، ويؤدي هذا إلى الانتفاخ والتورم، لا سيما في مناطق مثل القدمين والكاحلين.
ويمكن تجنب هذه المشكلة من خلال تقليل تناول الأطعمة المصنعة والمملحة، وقراءة الملصقات الغذائية بعناية والبحث عن المنتجات قليلة الصوديوم، إلى جانب استخدام الأعشاب والتوابل بدلًا من الملح لإضفاء نكهة على الطعام.
2- قلة شرب الماء:
من الغريب أن قلة شرب الماء تؤدي إلى احتباسه، ولكن هو ما يحدث بالفعل؛ إذ عندما لا يشرب الجسم كمية كافية من الماء، فإنه يعتقد أنه في حالة جفاف ويبدأ في الاحتفاظ بكل السوائل المتاحة، ويمكن تجنب هذه المشكلة من خلال شرب كمية كافية من الماء على مدار اليوم، وتناول الأطعمة الغنية بالماء مثل الفواكه والخضروات.
3- الجلوس لفترات طويلة:
قلة الحركة والجلوس لفترات طويلة يعيقان الدورة الدموية ويؤديان إلى تراكم السوائل في الأطراف السفلية، ولذلك من الأفضل ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، إلى جانب الوقوف والتحرك كل ساعة تقريبًا إذا كان العمل يتطلب الجلوس لفترات طويلة، وأيضًا رفع الساقين عند الاسترخاء لتسهيل تدفق الدم.
أسباب أخرى لاحتباس السوائلوبالإضافة إلى العادات الخاطئة، هناك العديد من الأسباب الأخرى التي قد تؤدي إلى احتباس السوائل في الجسم، مثل:
الحمل؛ إذ أن التغيرات الهرمونية خلال فترة الحمل تزيد من احتباس السوائل. الدورة الشهرية؛ فقبل الدورة الشهرية، قد تعاني بعض النساء من احتباس السوائل بسبب التغيرات الهرمونية. بعض الأدوية، مثل أدوية ضغط الدم وبعض حبوب منع الحمل، قد تسبب احتباس السوائل كأثر جانبي. بعض الحالات الطبية مثل أمراض القلب والكلى وأمراض الكبد قد تؤدي إلى احتباس السوائل.كما أكد «حتة» أنه في حال المعاناة من احتباس سوائل مستمر مصحوبًا بأعراض أخرى مثل صعوبة في التنفس أو تورم في الوجه، فمن المهم استشارة الطبيب لتحديد السبب الأساسي والعلاج المناسب.
عادل حمودة: الثورة السورية أصبحت صراعا دوليا متعدد الأطراف