طبق الظهر أو ما يسمى كاسات الهواء، أو العلاج بالحجامة وهو علاج طبيعي ويعتبر من أنواع الطب البديل التي يلجأ إليها السيدات من أجل زيادة فرصة حدوث الحمل عند النساء اللواتي يُعانين من مشاكل في الخصوبة، وفيما يأتي أهم فوائد طبق الظهر:
اقرأ ايضاًفيما يلي أهم فوائد طبق الظهر:
تحفيز في عملية الإباضة.من فوائد طبق الظهر يقلل من القلق والتوتّر.من فوائد طبق الظهر أنه يساعد في تخفيف من تشنج العضلات.التخلّص من جميع الفضلات الموجودة في الدم.تساعد في تنشيط الدورة الدموية.تعزيز نشاط خلايا الجسم المختلفة بسبب إزالة السموم من الجسم.تحسين الدورة الدمويّةيزيد من إنتاج بعض الهرموناتيساعد على تأخير الشيخوخة في الجسم والبشرة.تحفيز في الجهاز الليمفيّاستعادة في التوازن الهرمونيّ.يساعد في تنظيم الدورة الشهريّة.تحسين من جودة الحيوانات المنويّة.رفع فرصة نجاح عمليّات التلقيح الصناعي أو ما يُعرف بأطفال الأنابيبزيادة فرصة حدوث الحمل عند النساء اللواتي يُعانين من مشاكل في الخصوبةرفع معدّل خلايا الدم الحمراء والبيضاء في الدمإزالة خلايا الدم الميتة من جهاز الدوران.تنشيط الدورة الدمويّة لأنه يؤدي استخدام طبق الظهر إلى تقليل نسبة غاز ثاني أكسيد الكربون في الدميرفع نسبة الأكسجينإزالة الانسدادات البسيطة الموجودة في الأوعية الدمويّة.تنظيف الأوردة، والشرايين، والشعيرات الدمويّة.التخلّص من سموم الجسم.اتزان مستويات الطاقة في الجسم.يقوي الجهاز المناعيّ ويقاوم الأمراض.ما هي الحالات التي يجب تجنب طبق الظهر؟خلال الدورة الشهريّة عند المرأة.خلال فترة الحمللمن يعاني من مرض الصَرَع أو المعاناة من النوبات العصبيّةالمعاناة من بعض الاضطرابات الجلديّة مثل الصدفيّة والإكزيمااضطرابات في النزيف الدمويّ مثل مرض الناعور أو ما يُعرف بالهيموفيليااضطرابات في تخثر الدم مثل وجود تاريخ سابق للإصابة بالسكتة الدماغيّة أو التخثر الوريدي العميقفوائد لصقة الظّهر
لصقة الظّهر هي مادة الفلفل الحار وتستخدم لتسكين الآلامِ الموضعية، وفيما يلي اهم فوائد لصقة الظهر:
تسكين آلامِ الظهرالموضعيةاسترخاء العضلات وتنشط الدّورةُ الدّمويةيعالج من آلام الشّد العضليتخفيف الأوجاع والشّعور بالرّاحة من الألمِ المزعجِتخفف الآلام المصاحبة للدّورة الشّهريةعلاج تأخر الحملعلاج دم الدّورة الشّهرية الغزيرتّخلص الجسم من آلام البرد.تعالج من آلام الظّهرتعالج لصقة الظّهر من آلام العمود الفقريتعالج لصقة الظّهر آلام العظام.تعالج لصقة الظّهر آلام الرّكبة والمفاصل والعضلاتفوائد قفل الظهر للحملتنظيم الدورة الشهريةتحفيز عملية الإباضةيقلل من الإجهاض المتكرريقوي الرحميقوي المبايضيزيد قوة العضلات والظهريرفع فرص نجاح عمليات التلقيح الصناعي أو ما يسمى أطفال الانابيب.المصدر: البوابة
كلمات دلالية: الحمل الدورة الشهرية الخصوبة الدموی ة من آلام أو ما ی
إقرأ أيضاً:
فوائد ممارسة الرياضة اليومية لصحة القلب والجسم
الرياضة من العوامل الأساسية التي تساهم في الحفاظ على صحة الجسم بشكل عام، وخاصة صحة القلب، وممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم ليست فقط وسيلة لتحسين اللياقة البدنية، بل لها تأثيرات إيجابية على معظم وظائف الجسم.
تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية
ممارسة الرياضة تساعد على تقوية عضلة القلب وتحسين الدورة الدموية. التمارين الرياضية مثل المشي، الركض، وركوب الدراجات، تعمل على تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب، من خلال خفض مستويات الكوليسترول الضار، وتقليل ضغط الدم.
تحسين وظائف الرئتين
التمارين الرياضية تساهم في تحسين كفاءة الرئتين وزيادة قدرة الجسم على امتصاص الأوكسجين. مع مرور الوقت، يصبح التنفس أسهل، مما يزيد من قدرة الجسم على التحمل ويقلل من الشعور بالتعب.
التحكم في الوزن
الرياضة تعمل على حرق السعرات الحرارية وتساعد في التخلص من الدهون الزائدة، مما يساهم في الحفاظ على وزن صحي. تعتبر التمارين مثل رفع الأثقال أو تمارين الكارديو فعالة في تقليل دهون الجسم وتحقيق توازن الوزن.
تعزيز الصحة النفسية
ممارسة الرياضة ليست مفيدة فقط للجسم، بل تساعد أيضًا في تحسين الحالة النفسية. الرياضة تحفز إنتاج الإندورفين، الذي يعرف بهرمون السعادة، مما يساعد في تقليل مستويات التوتر والقلق، وتحسين المزاج بشكل عام.
تحسين المرونة والقدرة على التحمل
التمارين الرياضية تحسن مرونة العضلات والمفاصل، مما يقلل من خطر الإصابة. كما أنها تزيد من قدرة الجسم على التحمل والقدرة البدنية، مما يسهل أداء الأنشطة اليومية.
الرياضة اليومية ليست مجرد وسيلة للحفاظ على اللياقة البدنية، بل هي عامل رئيسي للحفاظ على صحة القلب والجسم بشكل عام. الحفاظ على ممارسة الرياضة بانتظام يُعد من أسس الحياة الصحية التي تساهم في تحسين جودة الحياة والوقاية من العديد من الأمراض.
احتفالا باليوم العالمي للطفل.. "القومي للطفولة والأمومة" ينظم فعالية "إحنا المستقبل"