8 خطوات لتنظيف خزائن المطبخ قبل عيد الفطر السعيد
تاريخ النشر: 3rd, April 2024 GMT
البوابة – يعد تنظيف المطبخ أحد العناصر الرئيسية التي تسبق الأحداث الهامة خاصة الأعياد والمناسبات الاجتماعية الكبيرة. تتجمع الأوساخ والغبار وبقايا الطعام منتهي الصلاحية في خزانات المطبخ وعلى الرفوف، وهذا لا يشمل الزيوت وشحوم المترسبة على الحواف. قد يبدو تنظيف خزائن المطبخ مرهقًا. لكن لا تقلقي، في هذا المقال نستعرض معاً طرق فعالة وذكية لتنظيف المطبخ قبل العيد.
ينصح بتنظيف المطبخ العميق 3- 4 مرات في السنة، بالإضافة الى التنظيف والترتيب مرة كل شهر للتخلص من المواد الغذائية منتهية الصلاحية.
إليك ما ستحتاج إليه قبل البدء
منفضةمناشف نظيفةرذاذ تنظيفصابون أطباقماء دافئبيكنغ صودافرشاة تنظيف ذات شعيرات ناعمةفرشاة الأسنانالخطوة 1: تفريغ الخزائن
قبل البدء في التنظيف العميق للخزائن، ستحتاج إلى تفريغها أولًا. على الرغم من أنه يمكنك تنظيف خزاناتك مع العناصر التي لا تزال بداخلها، إلا أن الأمر أكثر تعقيدًا وأقل شمولاً. لذلك من الأفضل مسحها قبل البدء.
الخطوة 2: التخلص من الغبار
بفضل استخدامها المتكرر (والفوضوي)، تعد المطابخ بمثابة مغناطيس للأوساخ بجميع أنواعها، بما في ذلك الغبار. يجب التعامل مع الغبار قبل تنظيف خزائن المطبخ حتى لا يتلطخ بمجرد بدء عملية الغسل.
لإزالة الغبار عن خزائن مطبخك، ابدأ من أعلى الخزانات باستخدام منفضة الغبار ثم انتقل إلى الأسفل. لا تنس أن تنفض الغبار عن الأجزاء الداخلية أيضًا.
الخطوة 3: اصنع منظف فعالاً
يعد صنع منظف الخزانات أمرًا سهلاً قدر الإمكان. لتجميعها معًا، قم بخلط بضع قطرات من صابون الأطباق مع القليل من الماء الدافئ في زجاجة رذاذ. يمكن رش المنظف مباشرة على الخزانات الخشبية المصممة هندسيًا أو تلك ذات اللمسات النهائية اللامعة والمقاومة للماء. بالنسبة للخزائن غير المكتملة أو المصنوعة من الخشب الصلب، يجب رش الرذاذ أولاً على قطعة قماش من الألياف الدقيقة.
الخطوة 4: تنظيف الداخل
الآن حان الوقت للحصول على التنظيف حقًا. رش المنظف على الجزء الداخلي من الخزانات واتبعه بقطعة قماش نظيفة لإزالة الأوساخ المتراكمة. امسح الأجزاء الداخلية بقطعة قماش مبللة نظيفة بعد معالجتها بالمنظف. اعمل من الأعلى إلى الأسفل واترك الجزء الداخلي يجف في الهواء قبل إغلاق أبواب الخزانة لبدء تنظيف الجزء الخارجي للخزانة.
الخطوة 5: تنظيف الخارج
بعد ذلك، ابدأ بتنظيف الجزء الخارجي من الخزانات، وقم بالتنظيف بنفس طريقة تنظيف الجزء الداخلي. ابدأ بالجزء العلوي من الخزانة، فمن المحتمل أن يكون هناك الكثير من الأوساخ المتراكمة هنا، لذا تأكد من إعطائها بعض العناية الإضافية. بمجرد الانتهاء من القمة، اتجه نحو الأسفل.
الخطوة 6: معالجة الشحوم
يمكن أن يؤدي الطهي على الموقد إلى إعداد العديد من الوجبات اللذيذة، ولكنه قد يترك وراءه أيضًا فوضى دهنية على خزاناتك. لتخليص خزاناتك من أي تراكم للدهون، اصنع عجينة مكونة من ربع كوب من صودا الخبز ونصف كوب من الماء. ضعي العجينة على أي بقع دهنية واتركيها لمدة خمس دقائق قبل فركها بلطف. امسح المنطقة المعالجة بقطعة قماش نظيفة ورطبة.
الخطوة 7: لا تنسى الزوايا والحواف
قبل أن تتوقف عن تنظيف الخزانة، أعطِ بعض الاهتمام الخاص لأي زوايا أو حواف ضيقة. استخدمي فرشاة أسنان مع منظف للوصول إلى أي بقع صعبة، وافركيها بلطف للتخلص من الأوساخ والغبار المتراكم.
الخطوة 8: إعادة العناصر إلى الخزانات
بمجرد أن تبدو خزائنك جيدة كالجديدة، فقد حان الوقت لتنظيف أي فوضى أحدثتها أثناء تنظيف الخزانات. ربما ستحتاج إلى مسح أسطح العمل وكنس أرضياتك، حيث من المحتمل أن ينتهي الغبار أو الأوساخ الزائدة من خزاناتك هناك.
إذا كانت خزائنك جافة، يمكنك البدء في إعادة محتوياتها. ولكن تأكد من فحص محتويات الخزانة بشكل فوري قبل إعادتها. قم بتنظيف أي أوساخ أو غبار تراه حتى لا تلوث خزاناتك أو تتسخها بعد كل عملك الشاق.
كيفية الحفاظ على خزائنك نظيفة لفترة أطول
للتأكد من أن خزائن مطبخك تظل في حالة جيدة لأطول فترة ممكنة، تأكد من معالجة أي بقع أو انسكابات بمجرد حدوثها. يضمن ذلك سهولة إزالتها وعدم اضطرارك للتعامل مع أي بقع عالقة لفترة طويلة. بالإضافة إلى ذلك، استخدمي بطانات الخزانات الموجودة داخل خزائن مطبخك لحمايتها من البقع والأوساخ. بمجرد أن تبدو البطانات متسخة، يمكن مسحها بنفس مجموعة التنظيف المكونة من صابون الأطباق والماء الدافئ.
المصدر: mydomaine.com
اقرأ أيضاً:
5 طرق للتعامل مع شريك غاضب
البخور لجذب الحب: ما هو النوع الذي يجب أن تستخدمه؟
المصدر: البوابة
كلمات دلالية: المطبخ خزائن تنظيف عيد الفطر الأوساخ
إقرأ أيضاً:
لن تصدق| إهمال تنظيف الأسنان يصيب النساء بهذا المرض
كشفت دراسة بحثية جديدة من جامعة سيدني أن سوء صحة الفم وعدم تنظيف الأسنان، يرتبط بشكل كبير بارتفاع حالات الصداع النصفي وآلام البطن والجسم لدى النساء.
نشرت مجلة Frontiers in Pain Research الدراسة الأولى من نوعها في العالم والتي حددت ميكروبات فموية محددة مرتبطة بحالات ألم معينة، مما يشير إلى وجود علاقة محتملة بين ميكروبيوم الفم والجهاز العصبي.
تُسلّط النتائج الضوء على أهمية صحة الفم الجيدة لتخفيف الألم وتحسين الصحة العامة، مما يدفع إلى مزيد من البحث في دور ميكروبات الفم في حالات الألم المزمن غير المبرر، ويشمل ذلك الألم العضلي الليفي، وهي حالة يعاني منها 67% من المشاركين في الدراسة.
"هذه هي أول دراسة تبحث في صحة الفم و تنظيف الأسنان، وميكروبات الفم والألم الذي تعاني منه النساء المصابات بالفيبروميالغيا بشكل شائع
حيث أظهرت الدراسة وجود ارتباط واضح وهام بين ضعف صحة الفم والألم"، هذا ما قاله الباحث الرئيسي البروفيسور جوانا هارنيت من كلية الطب والصحة وعقدة أبحاث صحة الفم والجهازية في مركز تشارلز بيركنز ، والذي يسد الفجوة بين الطب وطب الأسنان.
قالت المؤلفة الأولى ومرشحة الدكتوراه في كلية الطب والصحة شارون إردريتش: "نتائجنا مهمة بشكل خاص لمرض الألم العضلي الليفي، والذي على الرغم من كونه حالة روماتيزمية شائعة، إلا أنه غالبًا ما يتم التقليل من أهميته".
"التليف العضلي هو حالة مزمنة تتميز بألم واسع النطاق في الجهاز العضلي الهيكلي، والصداع بما في ذلك الصداع، بالإضافة إلى التعب واضطرابات النوم ومشاكل الإدراك."
تناول البحث دراسة الارتباطات بين صحة الفم المبلغ عنها ذاتيًا، والميكروبيوم الفموي، وأنواع الألم المختلفة في مجموعة من النساء النيوزيلنديات المصابات بالفيبروميالغيا ومن غير المصابات بها.
تم تقييم صحة الفم باستخدام استبيان صحة الفم لمنظمة الصحة العالمية ، وقُيِّمت بناءً على آلام الجسم، والصداع، والصداع النصفي، وآلام البطن، باستخدام أدوات معتمدة، بما في ذلك النموذج القصير 36 (الذي يقيس جودة الحياة)، واستبيان الصداع للجمعية الدولية للصداع، ومؤشر شدة اضطراب الأمعاء الوظيفي، وُجدت ارتباطات قوية بين درجات صحة الفم والألم، وارتبط كلٌّ منهما بميكروبات محددة موجودة في الفم، والتي قُيِّمت باستخدام تقنيات جينومية متقدمة.
كان المشاركون الذين يعانون من أسوأ حالات صحة الفم أكثر عرضة للمعاناة من درجات ألم أعلى: 60% منهم كانوا أكثر عرضة لآلام الجسم المتوسطة إلى الشديدة، و49% منهم كانوا أكثر عرضة لنوبات الصداع النصفي، وكان انخفاض صحة الفم مؤشرًا ذا دلالة إحصائية على الصداع النصفي المتكرر والمزمن.
ارتبطت أربعة أنواع من الميكروبات الفموية من أجناس Dialister و Fusobacterium و Parvimonas و Solobacterium بشكل كبير بالألم بعد التقدم في السن، وتم أخذ مؤشر كتلة الجسم والسكريات الغذائية المضافة في الاعتبار.
كما تم العثور على علاقة عكسية ضعيفة ولكنها مهمة بين جودة النظام الغذائي وصحة الفم، على الرغم من أن الباحثين لاحظوا أن هذا الأمر لم يتم التحقيق فيه بالتفصيل بعد.
توصي جمعية طب الأسنان الأسترالية بمواعيد منتظمة للعناية بصحة الفم والفحص الصحي للأسنان، بالإضافة إلى تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط مرتين يوميًا.
المصدر: sydney
عاجل. وسائل إعلام إيرانية: انفجار عنيف هز ميناء رجائي بمدينة بندر عباس والأسباب قيد التحقيق