في حال كنتِ تتابعين مصممة الأزياء الإنجليزية فيكتوريا بيكهام على إنستغرام، فمن المحتمل أنكِ لاحظت صورها الرائعة وبشرتها المتوهجة الخالية من العيوب.

وفي حين أنها قد تُدهشكِ بشرتها حالياً، إلا أن الأمر لم يكن دائماً على هذا النحو، ففي العقد الأول من القرن الحادي والعشرين، أطلقت الصحافة البريطانية على نجمة فرقة «سبايس غيرلز» لقب «سبوتي سبايسس» بسبب حب الشباب وندبات حب الشباب التي كانت تملأ وجهها.

وذات مرة قالت بيكهام، إنها كانت تعاني مشاكل الجلد منذ صغرها، إذ إنها وراثية، وأنها راجعت العديد من أطباء الجلد من أجل حل المشكلة ولكن ذلك لم يجدِ نفعاً، إلى أن وجدت طبيب أمراض جلدية في لوس أنجلوس، ساعدها على التخلص من حب الشباب السيئ الذي عانت منه خلال فترات حملها بأولادها الثلاثة.

السر في البساطة.. كيف تحافظ فيكتوريا بيكهام على بشرتها نضرة ومشرقة؟

والآن، وهي تبلغ من العمر 48 عاماً، تحافظ على بشرتها من خلال مجموعة مختارة من المنتجات الفاخرة والموصى بها من قبل أطباء تجميل الوجه، بما في ذلك منتجاتها الخاصة من «فيكتوريا بيكهام بيوتي».

ورغم ذلك، تحاول النجمة أن تبقي الأمور بسيطة، حيث تؤكد أنها تميل إلى اتباع النهج الذي يقول: “الأقل هو الأكثر”، فيما يتعلق بالعناية بالبشرة، أي منتجات أقل وأفضل هي الطريق الصحيح لبشرة صحية، إذ إنه ليس لديها الوقت أو الصبر للتعامل مع 10 منتجات مختلفة في وقت واحد.

وإذا كنتِ ممن يرغبن في معرفة كيف تحافظ النجمة على بشرتها متوهجة ومضيئة، فإنه لحسن الحظ، سمحت لنا فيكتوريا، بمعرفة روتين العناية الخاص بها، ورغم أنها تتضمن بعض المعدات عالية التقنية، إلا أنها موجزة بشكل واضح، وبالتالي فهي ليست بعيدة المنال تماماً.

مصباح LED السر في البساطة.. كيف تحافظ فيكتوريا بيكهام على بشرتها نضرة ومشرقة؟

إلى جانب الاستخدام مرتين يومياً لمصل Cell Rejuvenating Power Serum وCell Rejuvenating Power Priming Moisturiser، يتضمن نظام فيكتوريا أيضاً الاستخدام اليومي لمصباح LED لتحفيز إنتاج الكولاجين وتقليل الالتهاب. وفي حين أنه ليس من الواضح ما هي ماركة الأقنعة التي تفضلها، إلا أنها تستخدم تلك الأقنعة التي تتميز بخصائصها المضادة للبكتيريا وقدرتها على معالجة لون البشرة وملمسها، وكشفت أنها تحب أن تترك قناعها لمدة 45 دقيقة إلى ساعة، حتى تتمكن بشرتها من جني الفوائد حقاً.

العناية التقليدية بالبشرة

بقدر ما تستمتع فيكتوريا باستخدام الأجهزة المتطورة، إلا أنه من الواضح أيضاً أنها متمسكة بالعناية التقليدية بالبشرة، حيث إن العنصر الثاني في نظامها هو قناع الوجه الكريمي الذي ابتكرته لها خبيرة تجميل الوجه الشهيرة ميلاني غرانت.

تقشير البشرة
السر في البساطة.. كيف تحافظ فيكتوريا بيكهام على بشرتها نضرة ومشرقة؟

وللتأكد من أن العناية بالبشرة فعالة قدر الإمكان، تعتمد بيكهام على خطوة ثالثة، بمساعدة غرانت وجهاز ديرمابلان الموثوق به، وهو جهاز مشرط تجميلي يستخدمه خبير لتقشير البشرة بدقة، والتخلص من الزغب الموجود على الجلد وأيضاً أي جلد ميت.

ورغم أنه يمكنك استخدام جهاز ديرمابلان في المنزل، إلا أن نصيحتنا هي تقليد فيكتوريا والاستعانة بمتخصص للقيام بذلك، إذ سيكون بمقدورهم استخدام شفرة جراحية توفر مستوى أعمق من التقشير وتكون أقل عرضة لخدش الجلد.

ورغم أن أسرار العناية بالبشرة من فيكتوريا بيكهام ناجعة، إلا أنه ننصحكِ دائماً بالاستماع إلى بشرتكِ والتصرف وفقاً لذلك، إذ تشير بيكهام إلى أنها تقوم بتغيير أقنعتها اعتماداً على ما تحتاجه بشرتها، وأن اتباع نهج أكثر بديهية هو طريقة معقولة للحصول على بشرة أكثر سعادة وصحة.

وبالمثل، فإن أسلوب بيكهام البسيط للعناية بالبشرة هو أسلوب حكيم، حيث يشيد الخبراء، بفوائد النهج الأقل هو الأكثر الذي لا يثقل كاهل البشرة بعناصر أو مكونات غير ضرورية.

المصدر: جريدة الحقيقة

كلمات دلالية: إلا أنه إلا أن

إقرأ أيضاً:

علاج أم خدعة؟ السر وراء ربط مستخدمات تيك توك آذانهن بأربطة مطاطية

على منصة تيك توك، تكاد تظهر موضة تجميلية جديدة كل يوم، وسط سيل من الحيل والنصائح الغريبة التي يتداولها صنّاع محتوى العناية بالجمال. وقد برز أخيراً أسلوب يُعد من الأغرب: لفّ الأذنين بشريط مطاطي لبضع دقائق بهدف تخفيف تورّم الوجه بعد الاستيقاظ. لكن يبقى السؤال: هل تنجح هذه الطريقة فعلا؟

صيحة غريبة لتقليل انتفاخ الوجه الصباحي

نشأت صيحة ربط الأذنين بأربطة المطاط أول الأمر في كوريا الجنوبية، ولكنها ما لبثت أن لفتت انتباه الكثيرين من حول العالم، وخاصة الولايات المتحدة، عندما نشرها طبيب الأمراض الجلدية ديفيد كيم في فيديو انتشر على منصة تيك توك، ولاقى رواجا وإعادة تداول واسعة.

وفي الفيديو الذي يحمل عنوان "أعظم حيلةٍ تجميليةٍ في كوريا حاليًا.. أربطةٌ مطاطيةٌ حول الأذنين لمدة 10 دقائق لتخفيف انتفاخ الوجه" وتم نشره أول مرة عام 2024، وقد حصد المقطع رواجاً واسعاً في الأشهر الأخيرة بشكل خاص.

@drdavidkim

Everyone in Korea right now #dermatologist #dermatology #drdavidkimderm #beautyhacks #beauty #skincare #lymphaticdrainage #kbeauty #korean #learnontiktok #skintok

♬ original sound – Taylor Dean

وقد حقق الفيديو أكثر من 6.5 ملايين مشاهدة، وشارك العديد من المستخدمين في التعليقات على المقطع مؤكدين أنهم جربوا الخدعة بأنفسهم ووجدوا أنها ناجحة وتحقق نتائج مضمونة.

إعلان

وبالإضافة إلى ذلك، نشر آلاف المستخدمين على المنصة مقاطع فيديو خاصة بهم لاختبار الحيلة وعرض نتائجها وتقييماتهم لها، حيث قاموا باستخدام الأربطة المطاطية وأربطة الشعر وربطوا بها آذانهم من 10 إلى 30 دقيقة تقريباً أثناء الانتهاء من الروتين الصباحي المعتاد.

وبحسب النشطاء، من المفترض أن هذه الحيلة تساهم في تقليل انتفاخ الوجنتين والعينين والأنف والذقن، والذي عادة ما يظهر واضحاً في الصباح فور الاستيقاظ، بسبب وضعيات النوم واحتباس السوائل في الجسم خلال الليل.

هل مجدية فعلا؟

تؤكد طبيبة الأمراض الجلدية بروك جيفي أن هذه الخدعة لا تستند إلى أي دعائم علمية، قائلة "لا يوجد أي دليل يثبت صحة هذا الادعاء، فلفّ الأربطة المطاطية أو ربطات الشعر حول الأذنين ليس وسيلة فعّالة أو آمنة للتقليل من انتفاخ الوجه".

ويرى خبراء التجميل أنّ تدليك الأذنين قد يكون جزءًا من تدليك التصريف اللمفاوي، وهي تقنية احترافية للحدّ من التورّم، غير أنّ نجاحها يعتمد على حركات محدّدة يتقنها المختصّون.

وعليه، خلص هؤلاء الخبراء إلى أنّ لفّ ربطات الشعر المطاطيّة حول الأذنين وحده لن يحقق النتيجة المنشودة.

وبما أن الأربطة المطاطية تُثبّت بإحكام حول الأذنين، فقد تُشدّ الجلد للخلف، مما يعطي تأثيرا مؤقتا وشعورا وهميا بتقليل الانتفاخ، مما يُقلّل من تورّم الوجه لحظياً، ولكن بمجرد إزالة الأربطة المطاطية من الأذنين، من المُرجّح أن يعود الوجه إلى حالته السابقة.

ويرى جرّاح التجميل الأميركي الدكتور دانيال باريت أنّ الاعتقاد السائد بأن شدّ الأذنين بأربطة مطاطية يخفّف انتفاخ الوجه عبر تحفيز التصريف اللمفاوي ليس سوى خرافة جديدة تضاف إلى سجلّ صيحات الجمال العشوائية على مواقع التواصل الاجتماعي.

ويشرح باريت أنّ مسارات التصريف اللمفاوي تمرّ عبر العنق لا عبر الأذنين، مشيراً إلى أنّ العقد اللمفاوية موجودة خلف الأذن وأسفلها، لا داخلها، مما يجعل هذه الحيلة بلا جدوى.

خبراء: لفّ ربطات الشعر المطاطيّة حول الأذنين وحده لن يحقق النتيجة المنشودة. (مواقع التواصل الإجتماعي) الطريقة الفعالة لتخفيف انتفاخ الوجه الصباحي

يُعدّ الجهاز اللمفاوي جزءاً أساسياً من منظومة المناعة، ويتألف من شبكة من الأوعية والعُقَد والأنسجة اللمفاوية الموزّعة في أنحاء الجسم. وغالباً ما ينجم انتفاخ الوجه عن احتباس السوائل أو ضعف تدفّق الدم أو التهابات، وقد يرتبط أيضاً بالجفاف، أو تفاعلات تحسّسية، أو مشكلات أكثر خطورة مثل اضطرابات الغدة الدرقية والغدد الصماء.

إعلان

ورغم أنّ تشخيص السبب الجذري هو الخطوة الأولى لمعالجة انتفاخ الوجه، فإن بعض الإجراءات البسيطة في المنزل قد تساعد في التخفيف منه، أبرزها: الحصول على قدر كافٍ من النوم، وشرب كميات وافرة من الماء، والحدّ من استهلاك الخمر والملح الزائد في النظام الغذائي.

وبحسب مجلة "فوغ" تُعد التقنيات الأضمن لحل المشكلة هي استخدام تدليك الوجه مثل "غوا شا" أو تدليك الوجه الليمفاوي الذي من شأنه المساعدة في تحريك السائل الليمفاوي عبر الوجه، مما يمكن أن يخفف التورم وينقل الفضلات والسوائل نحو العقد الليمفاوية، وبالتالي يسهل التخلص من السموم.

وفيه يتم استخدام حركات لطيفة من التدليك الرقيق من داخل الوجه باتجاه الخارج لإبعاد السوائل عن العيون والأنف، مع التركيز على حركات مسح على طول خط الفك والخدين وتحت العينين.

كما يُنصح بتغيير وضعية النوم خلال الليل، من خلال إبقاء الرأس مرفوعاً بزاوية مائلة لمنع احتباس السوائل في الوجه وتطوير خطوط الوجه والتجاعيد مع الوقت.

مقالات مشابهة

  • "المعتقلون الأشباح" في روسيا: التحقيقات التي كلفت فيكتوريا روشينا حياتها
  • هذه الصلاة تغفر ذنوبك وتساعدك على التوبة.. علي جمعة يوضحها
  • لأصحاب البشرة الحساسة.. ازاي تحافظ على جسمك من الأتربة
  • تحالف الأحزاب: عمال مصر هم سواعد التنمية وكلمة السر في بناء الجمهورية الجديدة
  • تحذير صادم من المائدة اليومية: الإفراط في تناول الدجاج قد يزيد خطر الوفاة بنسبة 27%
  • الفلفل الأسود يوميًا: السر الطبيعي لحرق دهون البطن بفعالية
  • ماذا يحدث بين الجزائر ودول الساحل؟
  • محمد المنسي: الجودة الفائقة والإقبال المتزايد جعلا مصر تحافظ على صدارتها كأكبر مصدر للموالح عالميًا
  • أمينة هشام: شخصية الفريق حسمت الفوز بكأس مصر
  • علاج أم خدعة؟ السر وراء ربط مستخدمات تيك توك آذانهن بأربطة مطاطية