مش عارف تنجز اللى وراك.. اكتشف أسباب التسويف
تاريخ النشر: 3rd, April 2024 GMT
يعد التسويف من أكثر الظواهر المنتشرة فى العصر الحديث و هو تأجيل المهام أو الواجبات إلى وقت لاحق و هذا السلوك ضار حيث يمكن أن يؤدي إلى الفشل فى الحياة أو العمل تراكم المهام والضغط والتوتر والشعور بالذنب.
إليك بعض الأسباب الرئيسية وراء ظاهرة التسويف وذلك وفقا لما جاء فى موقع “verywellmind”:
. البسلة تستخدم في غش أكلة باهظة الثمن |لن تتوقعها
الخوف من الفشل
يخاف بعض الناس من الفشل في مهمة ما لذلك يؤجلون البدء فيها ولكن التسويف يؤخر إنجاز المهمة أو فعلها من الأساس.
الكمال
يسعى بعض الناس إلى الكمال في جميع مهامهم، مما قد يؤدي إلى التسويف وتأجيل البدء فيها خوفًا من عدم إنجازها بشكل مثالي وقد لا يقومون بفعلها نهائيا.
قلة الثقة بالنفس
يشعر بعض الناس بعدم كفاءتهم أو ثقتهم بقدراتهم على إنجاز مهمة ما وهذا يؤدي إلى تأجيلها.
عدم الاهتمام
قد لا يهتم بعض الناس بأمور يرى الأهل أو الزملاء أنها ضرورية في أنهم غير مهتمين بها مما يجعلهم يؤجلونها.
المشتتات
يجد بعض الناس صعوبة في التركيز على مهمة ما بسبب وجود الكثير من المشتتات حولهم، مثل وسائل التواصل الاجتماعي أو التلفزيون ويجدون نفسهم يأجلون المهام يوما تلو الأخر.
صعوبة تنظيم الوقت
قد يواجه بعض الناس صعوبة في تنظيم وقتهم بشكل فعال، مما قد يؤدي إلى تأجيل المهام والتسويف.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: التسويف الخوف من الفشل تنظيم الوقت بعض الناس یؤدی إلى
إقرأ أيضاً:
«بتستسلم بسهولة».. 3 أبراج ترفع الراية البيضاء من أول تحدٍ
أصحاب بعض الأبراج لا يثقون في قدراتهم، ويميلون إلى الاستسلام بسهولة من أول تحدٍ، ما يجعلهم غير قادرين على المواصلة بنفس المجهود، فهم يرون أنه لا داعي لذلك، وأن الأفضل عدم الاستمرار.
ويمكن معرفة أصحاب هذه الأبراج، وصفاتهم وسماتهم الشخصية، وكيفية تعاملهم في المواقف المختلفة، وفقًا لموقع «yourtango» في التقرير التالي.
برج الحمليعتبر مواليد برج الحمل على الرغم من تمتعتهم بإصرار ومسئولية كبيرة، إلا أنهم في بعض الأحيان يميلون إلى الاستسلام ولا يجدون رغبة في المواصلة، خاصة إذ تعلق الأمر بحياتهم المهنية، وهذا ما يجعلهم غير قادرين على إنجاز المهام كما اعتادوا.
برج الحوتيرى أصحاب برج الحوت أن العمل دون جدوى، واحدة من الأمور التي تستنفد طاقتهم، وتجعلهم دومًا تحت الضغط، وهذا ما يدفعهم إلى عدم الاستمرارية لأن ذلك يشكل عبئًا كبيرًا عليهم، ولا يدفعهم إلى إنجاز المهام بصورة مبتكرة ومبدعة.
برج السرطانالحس المرهف والقدرة على الإبداع أمور يمتاز بها أصحاب برج السرطان، وهذا ما ينعكس تماما عند شعورهم بعدم التقدير، لأنهم يجدون أنفسهم لا يرغبون في مواصلة حماسهم ونشاطهم، فهم يرون أن الأفضل هو رفع الراية البيضاء والاستسلام، حتى تعود الأمور إلى مجراها الصحيح.
محمد بن زايد يبحث مع وزير الخارجية التركي تعزيز العلاقات والتطورات الإقليمية