عشان تبقى زي نيللي كريم في فراولة.. كيف تتخلص من الطاقة السلبية؟
تاريخ النشر: 3rd, April 2024 GMT
يعاني كثيرون من الكسل والخمول بسبب الطاقة السبليية التي تحوط بهم، وتضرهم في حياتهم الشخصية، وبالتزامن مع عرض مسلسل فراولة، قدمت نيللي كريم التي تجسد شخصية «فراولة»، ضمن الأحداث عدة نصائح لمن يعانون من آثار الطاقة السلبية، كان أبرزها عدم ارتدء اللون الأسود، لأنه أحد أسباب تلك الحالة، فهل هناك خطوات يتبعها الشخص للتخلص منها؟
مفهوم الطاقة السلبيةالمفهوم العلمي للطاقة السلبية، هو الشعور بالحزن وانقباض القلب بدون سبب واضح، ما يتسبب في انعدام الرغبة لدى الشخص المصاب بها في عمل أي نشاط خلال يومه، بحسب ما أكدته الدكتورة ناهد شوقي استشاري الطب النفسي.
- معتقدات راسخة في أذهان الشخص الذي يعاني منها، مثل الخوف من الفشل بشكل مبالغ فيه.
- تجربة فاشلة في أي من مجالات الحياة.
- الإرهاق النفسي.
ويظن البعض أن هناك أشياء في الحياة تساعد على جلب الطاقة السلبية، من ضمنها التشاؤم من اللون الأسود، أو عدم التفاؤل بيوم من الأيام مثل يوم الثلاثاء، لكن أكدت استشاري الطب النفسي، أن كل هذه المعتقدات غير علمية.
وبحسب ناهد، فإن التخلص من الطاقة السلبية أمر سهل للغاية، إذا اتبع الشخص الذي يعاني منها عدة خطوات:
- مواجهة مع النفس لمعرفة السبب الرئيسي للشعور بها.
- اكتشاف الذات من جديد.
- الثقة بالنفس.
- اكتساب مهارات جديدة في مجالات الحياة.
- عدم الانغماس في التفكير الزائد.
تدور أحداث المسلسل في إطار من الكوميديا حول شخصية فراولة، وهي فتاة من طبقة فقيرة وتجيد قراءة الفنجان، ومع تصاعد أحداث المسلسل تصبح خبيرة طاقة، العمل من بطولة نيللي كريم وأحمد فهيم وشيماء سيف، والمسلسل من تأليف محمد سليمان عبد الملك وإخراج محمد علي.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: الطاقة السلبية نيللي كريم أحمد فهيم فراولة الطاقة السلبیة
إقرأ أيضاً:
كيف تنتقل مشاعر الأم السلبية للجنين؟.. استشاري صحة نفسية يجيب
كشف الدكتور وليد هندي، استشاري الصحة النفسية، عن مفاجآت نفسية تتعلق بتكوين الإنسان النفسي، مؤكدًا أن داخل كل إنسان "طفل لم يكبر بعد"، يعيش فينا ويتحكم في مواقفنا وردود أفعالنا دون أن نشعر.
وقال هندي خلال لقائه مع الإعلامي شريف نور الدين في برنامج «أنا وهو وهي» المذاع على قناة «صدى البلد»، إن الجهاز النفسي للإنسان يتكون من شقين، الشعور وهو ما ندركه حاليًا ونعيشه في اللحظة، واللاشعور الذي يضم كافة التجارب السابقة منذ الميلاد وربما منذ أن كان الإنسان جنينًا في بطن أمه، مشيرًا إلى أن كل تجربة، مهما بدت صغيرة أو منسية، يتم تخزينها في العقل الباطن وتؤثر فينا لاحقًا.
وأوضح هندي أن الدراسات النفسية الحديثة ذهبت بعيدًا إلى حد إثبات أن الجنين قد يتأثر بمشاعر أمه ومعاملات الأب أثناء الحمل، قائلًا: "رصدنا حالات لأبناء يكرهون والدهم دون سبب واضح، وبالتحليل النفسي اكتشفنا أن الأب كان يعامل الأم بقسوة أثناء الحمل، فانتقلت مشاعرها السلبية إلى الجنين".
وأضاف هندي أن كل ما يمر به الطفل، سواء بشكل مباشر أو عن طريق المشاهدة، يُسجل في جهازه النفسي.
وتابع: "حتى إذا لم يشارك الطفل في الحدث، يكفي أن يراه ليترك بصمة نفسية تؤثر على سلوكياته في المستقبل"، مشيرًا إلى أن بعض التصرفات اليومية من الآباء أو الأمهات، كالفزع من صوت الرعد أو الخوف من الظلام، قد تزرع في الطفل فوبيا تستمر معه مدى الحياة.
ولفت استشاري الصحة النفسية إلى أن الخبرات المؤلمة تترسخ بعمق أكبر في العقل الباطن، وتظل تؤثر في الإنسان في صورة أفكار اقتحامية تظهر فجأة في مواقف معينة، مضيفًا: "كلما كانت التجربة النفسية مؤلمة، زاد حضورها في الذاكرة، وقل احتمال تجاوزها".
واختتم هندي حديثه برسالة للأهالي، مؤكدًا أن التربية تبدأ بسلوكيات الآباء أنفسهم، داعيًا إلى أن يكونوا قدوة حقيقية لأبنائهم، لأن الطفل لا ينسى، حتى لو لم يعِ ما جرى، فإن لا وعيه يخزن كل شيء ويعيد إنتاجه لاحقًا في هيئة تصرفات أو مشاعر أو قرارات.
غدًا.. تدابير سير على الطريق البحرية من بيروت الى الضبيه