- استشارية نفسية لـ«عكاظ»: لاعـبـون في فخ رهاب الجماهير
تاريخ النشر: 28th, July 2023 GMT
شاهد المقال التالي من صحافة السعودية عن استشارية نفسية لـ عكاظ لاعـبـون في فخ رهاب الجماهير، كشفت الاستشارية النفسية الدكتورة هويدا الحاج حسن لـ عكاظ ، أن الأندية الرياضية على المستوى العالمي ما زالت بعيدة عن الجوانب النفسية التي تعزز من .،بحسب ما نشر صحيفة عكاظ، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات استشارية نفسية لـ«عكاظ»: لاعـبـون في فخ رهاب الجماهير، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا.
كشفت الاستشارية النفسية الدكتورة هويدا الحاج حسن لـ«عكاظ»، أن الأندية الرياضية على المستوى العالمي ما زالت بعيدة عن الجوانب النفسية التي تعزز من ثقة اللاعبين وتؤهلهم نفسياً أكثر في مواجهة الكثير من الأمور المرتبطة بالحالات النفسية، إذ يجد جميع اللاعبين في الملاعب الرياضية كل الدعم المتعلق بالتدريب الجسماني والدعم المعنوي والأسري، ولكن ثمة قضايا نفسية لا يتم النظر لها ولا علاجها فتنعكس سلباً على أداء اللاعبين وعطائهم داخل المستطيل.
وقالت إن هناك العديد من الأمور التي تدخل اللاعبين في دوامة نفسية قد لا يبوحون بها ويكتفون بالسكوت وتحمّل الانعكاسات السلبية، فقد يمرون ببعض الحالات التي تدخلهم في حالة من التوتر النفسي العالي جداً وقد لا يستطيعون النوم بسبب ذلك.
لا أريد الإعلام والجماهير يلاحقونني وأصبح حديث المجتمع الرياضي بأنني مريض نفسياً.
امتلك مهارة عالية في التصويب وسرعة فائقة وتدريب على مستوى عالٍ، ولكن عندما أضيع الهدف وخصوصاً في ضربة الجزاء تنتابني حالة إحباط شديدة بسبب رد فعل الجماهير، وهذا ينعكس ويؤثر على نفسيتي، وللأسف فإن مثل هذا اللاعب قد يؤثر على الفريق بأكمله، فرغم كون المشكلة بسيطة ولكن رد فعلها السلبي تكون كبيرة على أداء اللاعبين.
وتؤكد الدكتورة هويدا، أن الأندية الرياضية بحاجة إلى الاهتمام بالجوانب النفسية التي تعزز من ثقة اللاعبين وتصقل المهارات النفسية في دواخلهم، فالشاهد أن أكثر الأندية للأسف لا تقدم الجرعات النفسية عبر قنواتها الصحيحة من خلال المختصين النفسيين بل تكتفي بالجوانب المعنوية أكثر من غيرها أو تستضيف مختصاً ولو لمرة واحدة لتقديم محاضرة نفسية واحدة طوال العام وهذا بالطبع لا يفي بالغرض المطلوب، والمقترح هو أن يتم الاهتمام في الأندية بالجوانب النفسية للاعبين الذين يعانون من بعض الإشكالات النفسية التي لا تستوجب التدخل الدوائي بل العلاج النفسي السلوكي لتعزيز الثقة في شخصياتهم.
185.208.78.254
اقرأ على الموقع الرسمي
وفي نهاية المقال نود ان نشير الى ان هذه هي تفاصيل استشارية نفسية لـ«عكاظ»: لاعـبـون في فخ رهاب الجماهير وتم نقلها من صحيفة عكاظ نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله .
علما ان فريق التحرير في صحافة العرب بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: ايجي بست موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس النفسیة التی
إقرأ أيضاً:
أدعية تريح القلب وتبعد التوتر والقلق.. تمنحك الراحة النفسية
في ظل ما يمر به الإنسان من ضغوطات الحياة اليومية وتحدياتها، يبحث الكثيرون عن السكينة والراحة النفسية، للتغلب على مشاعر القلق والتوتر، ولأن الدعاء يعد من أقرب الوسائل للتواصل مع الله، يلجأ المسلمون إلى الأدعية التي تريح القلب وتبعث الطمأنينة في النفوس.
في هذا التقرير، نستعرض مجموعة من الأدعية التي تمنح الإنسان شعورا بالأمان والرضا، وتساعده على تجاوز الأوقات الصعبة بثقة ويقين.
أدعية تريح القلب وتبعد التوتر والقلقورد في راحة القلب قول الله تعالى: (الَّذِينَ آمَنُوا وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُمْ بِذِكْرِ اللَّهِ أَلَا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ الَّذِينَ آمَنُوا وَعَمِلُوا الصَّالِحَاتِ طُوبَى لَهُمْ وَحُسْنُ مَآبٍ) {الرعد 28ـ 29}، والأذكار التي يمكن ترديدها عن ابن عمر قال: لم يكن الرسول يدع هؤلاء الدعوات حين يصبح وحين يمسي: «اللهم إني أسألك العافية في الدنيا والآخرة، اللهم إني أسألك العفو والعافية في ديني ودنياي وأهلي ومالي، اللهم استر عوراتي وآمن روعاتي، اللهم احفظني من بين يدي ومن خلفي وعن يميني وعن شمالي ومن فوقي وأعوذ بعظمتك أن أغتال من تحتي». صححه الأرناؤوط.
وحول أدعية تريح القلب ما رواه الإمام مالك في الموطأ، أن خالد بن الوليد قال للرسول إني أروع في منامي، فقال له رسول الله صلى الله عليه وسلم: (قل أعوذ بكلمات الله التامة من غضبه وعقابه وشر عباده ومن همزات الشياطين وأن يحضرون).
وما رواه الإمام أحمد في المسند أن الوليد بن الوليد، قال: «يا رسول الله إني أجد وحشة، قال إذا أخذت مضجعك فقل أعوذ بكلمات الله التامة من غضبه وعقابه وشر عباده ومن همزات الشياطين وأن يحضرون، فإنه لا يضر وبالحري أن لا يقربك».
ومن الأدعية التي يمكن للمسلم ترديدها على سبيل المثال لراحة قلبه:
اللهمَّ إنِّي أعوذ بك من الضَّلال، أو أن أكون ممَّن يضل خلقك.
اللهم ارزقني الهداية للصَّواب والرشاد، وسهل لي طريقي. اللهمَّ يا رحمن يا رحيم، وفقني في كلِّ أمري، وأصلح لي حالي.
ولدعاء راحة القلب وزوال القلق: «اللهمَّ إنِّي توكلت عليك وسلمت أمري كله إليك، وفوضت أمري كلُّه إليك، وفقني وازقني النجاح في كلِّ أمري ربِّ أدخلني مدخل صدقٍ، وأخرجني مخرج صدقٍ، وارزقني مقعد صدقٍ عند مليكٍ مقتدر».
أغثني، أغثني، يا عزيز يا حميد، يا ذا العرش المجيد، اصرف عني شر كل جبار عنيد.
اللهم إني أسألك يا من لا تغلطه المسائل، ويا من لا يشغله سمع عن سمع، يا من لا يبرمه إلحاح الملحين، اللهم إني أعوذ بك من جهد البلاء ودرك الشقاء، وسوء القضاء، وشماتة الأعداء.
اللهم اكشف عني وعن كل المسلمين كل شدة وضيق وكرب.
اللهم أسألك فرجا قريبا، وكف عني ما أطيق، وما لا أطيق. اللهم فرج عني وعن كل المسلمين كل هم وغم، وأخرجني والمسلمين من كل كرب.
مديرو عموم مصارف : لابُـد من خفض الاحتياطي النقدي للمصارف لـ15% وضبط طباعة العملة وبناء احتياطي نقدي من الذهب