قبل العيد.. ماسكات لـ إزالة الرؤوس السوداء
تاريخ النشر: 2nd, April 2024 GMT
ماسكات إزالة الرؤوس السوداء.. مع اقتراب موعد عيد الفطر المبارك، والذي لم يعد يفصلنا على قدومة سوى أيام قليلة، تبحث معظم السيدات المهتمات بالجمال والأناقة عن ماسكات لإزالة الرؤوس السوداء من البشرة.
ماسكات إزالة الرؤوس السوداءويقدم موقع «الأسبوع» لزواره ومتابعيه من السيدات، مجموعة ماسكات لإزالة الرؤوس السوداء، من خلال السطور التالية:
ماسك الفحم لإزالة الرؤوس السوداءماسكات طبيعية لإزالة الرؤوس السوداءماسك الفحميعمل الفحم على امتصاص العديد من المواد والسموم، ويدخل في عمق مسام البشرة بمجرد وضعه عليها، ويزيل الأوساخ والشوائب داخل هذه المسامات، وبالتالي إزالة الرؤوس السوداء.
طريقة تحضير ماسك الفحم
- نخلط ملعقة كبيرة من الجيلاتين غير المنكه مع ملعقتين كبيرتين من الماء.
- نسخن الخليط لمدة 10 إلى 15 ثانية.
- نضيف نصف ملعقة صغيرة من الفحم النشط وخلطها جيدًا.
- نضع العجينة على الأنف، أو الوجه، أو غيرها من المناطق التي تظهر فيها الرؤوس السوداء، ونتركها حتى تجف.
- نقشر وننزع ماسك الفحم الجاف ثم نغسل الوجه جيدًا.
- نكرر استخدام ماسك مرتين في الأسبوع.
ماسك الطين لإزالة الرؤوس السوداءماسك الطينيعتبر ماسك الطين من الماسكات الفعالة لإزالة الرؤوس السوداء الفعالة، فيساعد على إخراج الزيوت والسموم من مسامات البشرة، وبالتالي فتح المسام وعلاج الرؤوس السوداء الناجمة عن انسداد المسام
- يعتبر ماسك الطين لطيف على البشرة، ولا يتسبب بسحب أو نزع طبقة من الجلد بهدف فتح المسام، وإنما يتغلغل في مسام البشرة، لإزالة الأوساخ والزيوت المتراكمة فيها.
- تحتوي بعض ماسكات الطين على الكبريت الذي يساعد على تكسير وتحطيم خلايا الجلد الميتة، وبالتالي يعزز من فعالية هذا الماسك لإزالة الرؤوس السوداء.
طريقة تحضير ماسك الطين في المنزل
- شراء تراب فولر أو طين البنتونيت.
- نمزج ملعقة صغيرة مع ملعقة صغيرة من خل التفاح.
- نضع الخليط على الوجه ونتركه لمدة 15 - 20 دقيقة.
ماسك البيض لإزالة الرؤوس السوداءماسك البيض لإزالة الرؤوس السوداءيمكن تحضير ماسك طبيعي لإزالة الرؤوس السوداء، من خلال استخدام ببياض البيض، فعند تصلب وجفاف بياض البيض بعد وضعه على البشرة، فيلتصق بالمسام، وعند إزالته، تسحب معه الأوساخ التي تتراكم داخل المسام والتي تتسبب بظهور الرؤوس السوداء.
طريقة تحضير ماسك البيض
- نحضر بيضتين ونفصل بياض البيض عن الصفار.
- نخفق بياض البيضتين مع ملعقتين صغيرتين من عصير الليمون.
- نضع طبقة رقيقة من هذا الخليط على المناطق التي تظهر فيها الرؤوس السوداء.
- نترك الطبقة الأولى من الخليط لتجف.
- نضع منديل ورقي فوق الطبقة الأولى من الخليط.
- نضع طبقة ثانية من الخليط فوق المنديل وتركها حتى تجف.
- نسحب ونزيل المنديل الورقي.
- نغسل الوجه جيدًا.
- نكرر استخدام الماسك مرتين أسبوعيًا.
ماسك العسل والليمونماسك العسل والليمون للرؤوس السوداءيمتلك عصير الليمون خصائص مضادة للبكتيريا، ويعمل كمقشر طبيعي للبشرة، كما يعمل حامض الستريك المتواجد فيه يعمل على فتح وتنظيف المسام، ثم يساعد الفيتامين سي على تضييق المسام، كما يعمل العسل فهو يعمل على محاربة البكتيريا.
طريقة تحضير ماسك العسل والليمون
- نعصر نصف ليمونة، ثم نضيف نصف ملعقة صغيرة من العسل إليها.
- نضع هذا الخليط على البشرة ونتركه لمدة 10 - 15 دقيقة.
- نغسل البشرة بالماء الفاتر.
- نكرر استخدامه من 2 - 3 مرات في الأسبوع.
اقرأ أيضاًحافظي على تألقك.. نصائح للحفاظ على رطوبة البشرة في شهر رمضان
أفضل الماسكات لتفتيح البشرة.. استخدميها واستعدي لـ استقبال العيد
استغلى قشره بدل ما ترميه.. وصفات طبيعية من التفاح للعناية بالبشرة
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: الرؤوس السوداء طریقة تحضیر ماسک ملعقة صغیرة ماسک الفحم
إقرأ أيضاً:
ماذا يحدث لجسمك عند التوقف عن تناول السكر لمدة شهر؟
إنجلترا – يشهد مجال التوعية من زيادة استهلاك السكر اهتماما متزايدا بين خبراء التغذية والباحثين في السنوات الأخيرة، نظرا لتأثيره الكبير على الصحة العامة.
وربطت دراسات عديدة بين الامتناع عن السكر وتحسن مؤشرات صحية عدة، من بينها مستويات الطاقة ونوعية النوم وصحة البشرة.
ورغم أن فكرة وقف استهلاك السكر قد تبدو سهلة – فقط تخلّص من الشوكولاتة والمشروبات المحلاة – إلا أن الحقيقة مختلفة. فالسكر موجود في أطعمة لا تخطر على بالك، من ألواح البروتين “الصحية” إلى الصلصات والتتبيلات. كما أنه يتخفّى تحت أسماء عديدة يصعب التعرّف عليها.
وبهذا الصدد، توضح أخصائية التغذية بروك ألبرت، المؤلفة المشاركة لكتاب “التخلص من سموم السكر”: “الناس يعانون من إدمان حقيقي على السكر. كلما تناولت منه أكثر، زادت رغبتك فيه. والتخلّص منه يتطلب انضباطا ورغبة حقيقية في التغيير”.
فما الذي يمكن أن يحدث لجسمك إذا امتنعت عن السكر لمدة 30 يوما؟
– أعراض الانسحاب: البداية الصعبة
خلال الأسبوع الأول، قد تشعر بتدهور مؤقت في حالتك الصحية، نتيجة اعتياد الجسم على السكر كمصدر طاقة سريع.
وتشمل الأعراض: الصداع والرغبة الشديدة في تناول السكر والتعب وتقلبات المزاج وصعوبة التركيز.
وتقول ألبرت: “بحسب درجة الإدمان، قد تواجه ضبابية في الدماغ وانزعاجا عاما، وشعورا بالإرهاق”. ولكن الأعراض مؤقتة وتبدأ بالاختفاء بعد أيام قليلة.
– استقرار مستويات الطاقة
بعد تجاوز مرحلة الانسحاب، يبدأ جسمك في تنظيم الطاقة بطريقة أفضل. وستختفي فترات الخمول خلال النهار، ولن تحتاج إلى وجبات خفيفة غنية بالسكر لتبقى متيقظا. كما ستشعر بطاقة أكثر توازنا تدوم طوال اليوم.
– تحسّن جودة النوم
يؤثر السكر سلبا على نوعية النوم، خاصة إذا تم تناوله في المساء، لأنه يؤخّر إفراز هرمون الميلاتونين المسؤول عن النوم.
وبمجرد التوقف عن السكر، تتحسّن دورة النوم ويصبح الاستغراق في النوم أسرع، والاستيقاظ أكثر انتعاشا.
– نضارة البشرة وتقليل الالتهاب
يسبب السكر التهابات قد تضر بالبشرة، ما يؤدي إلى حب الشباب وتسريع علامات الشيخوخة.
وبعد التوقف عن السكر، قد تظهر بعض الحبوب مؤقتا، لكنها سرعان ما تختفي، وتصبح البشرة أكثر إشراقا، ويتوحّد لونها بشكل ملحوظ.
– خسارة الوزن – خاصة في منطقة البطن
يؤدي الحد من تناول السكر إلى تقليل استهلاك السعرات الحرارية، وخفض مستوى الأنسولين، وهو ما يساعد على التخلص من الدهون الحشوية الخطرة.
– إعادة ضبط براعم التذوق
عند التوقف عن تناول السكر الصناعي، تبدأ براعم التذوق في التأقلم، وتصبح أكثر حساسية للسكريات الطبيعية.
وبحلول الأسبوع الثالث أو الرابع، ستلاحظ أن الفاكهة، وحتى بعض الخضروات، أصبحت أكثر حلاوة.
وتقول ألبرت: “التفاح يصبح مثل الحلوى. البصل حلو! اللوز كذلك!”.
وللتقليل من السكر بفعالية، لا بد من تعلّم قراءة الملصقات الغذائية، وابحث عن هذه الأسماء: سكروز وفركتوز وغلوكوز ومالتوز ودكستروز وشراب الذرة عالي الفركتوز (HFCS). (قاعدة عامة: إذا انتهت الكلمة بـ “-ose”، فهي على الأرجح نوع من السكر).
المصدر: ميرور
مكافحة المخدرات تقيم معرضًا توعويًّا بأضرار ومخاطر المخدرات والسموم والمؤثرات العقلية بالكلية التقنية