صدى البلد:
2025-02-19@19:52:15 GMT

أحجار كريمة تساعد على التخلص من العصبية

تاريخ النشر: 2nd, April 2024 GMT

هناك بعض الأحجار الكريمة التي يُعتقد أن لها تأثيرات مهدئة وتساعد في التخلص من العصبية، ومع ذلك، يجب أن نلاحظ أن هذه التأثيرات غالبًا ما تكون ذات طابع شخصي وتعتمد على الاعتقادات والتفضيلات الشخصية، إليك بعض الأحجار الكريمة التي قد تساعد في تهدئة العصبية، بحسب ما نشره موقع هيلثي .

مفاجأة يكشفها تقرير الطب الشرعي في خداع صاحب سيارة ربع نقل لقاصر أدعية ليلة القدر كاملة.

. الإفتاء توصي بـ33 دعاء يجمع نعيم الدنيا والآخرة أحجار كريمة تساعد في التخلص من العصبية

اللازورد: يُعتقد أن اللازورد يساعد على تعزيز الهدوء الداخلي والتوازن العاطفي.

الأميثست: تعتبر الأميثست حجرًا مهدئًا ومركزًا، ويُقال إنه يساعد في تخفيف التوتر والعصبية.

الأونيكس: يُعتقد أن الأونيكس يساعد في تحسين التركيز وتهدئة العقل.

الكوارتز الوردي: يُعتقد أن الكوارتز الوردي يعزز الراحة العاطفية ويساعد في تهدئة العصبية والتوتر.

المرجان: يعتبر المرجان حجرًا قويًا للتهدئة والاسترخاء، ويُقال إنه يساعد في تقليل العصبية والغضب.

اللافاستون: يُعتقد أن اللافاستون يعزز الهدوء ويساعد في التخلص من العصبية والتوتر.

تذكر أن اختيار الحجر الكريم يجب أن يكون وفقًا لتفضيلاتك الشخصية وتوافقك معه، قد يكون من المفيد حمل الحجر الكريم معك أو ارتدائه كمجوهرات لتذكيرك بالهدوء والتوازن أثناء التعامل مع العصبية.

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: الأحجار الكريمة العصبية یساعد فی

إقرأ أيضاً:

الاستحمام بالماء البارد يساعد على النوم

أكدت دراسة علمية أن الاستحمام بالماء البارد أو غمر الجسم في الثلج بعد ممارسة التدريبات الرياضية العنيفة ينطوي على فوائد صحية ويساعد على النوم الهادئ.

واختبر فريق علمي من جامعة جنوب أستراليا 12 دراسة بحثية بشأن فوائد الغمر في الماء البارد شارك فيها قرابة 320 رياضيًا ومتخصصًا في اللياقة البدنية والصحة الجسمانية. وتبين من الدراسة التي أوردتها الدورية العلمية Plos One تراجع معدلات التوتر وتحسن النوم وجودة الحياة بشكل عام بعد الغمر في الماء البارد.

وأثبتت التجارب أن الغمر في الماء المثلج يقلل التوتر لمدة 12 ساعة، وأن الحرص على الاستحمام في الماء البارد ربما يساعد بشكل طفيف في تحسين جودة الحياة، وإن كان تأثير ذلك يستمر لعدة أشهر فقط.

ولكن الباحثين حذروا من أن الغمر بالماء البارد يزيد مؤقتا من احتمالات الإصابة بالالتهابات، وبالتالي ينصح الأشخاص الذين يعانون من مشكلات صحية مزمنة بتوخي الحذر قبل خوض تجربة الغمر في الماء المثلج؛ لأن الالتهابات المبدئية التي قد تصيب الجسم تنطوي على عواقب صحية وخيمة بالنسبة لهم.

وكالة الأنباء الألمانية «د ب أ»

مقالات مشابهة

  • اكتشاف مذهل.. بقايا راهبة مقيدة بالسلاسل في القدس
  • خبير مالي: طرح السندات يساعد في دعم العجز النقدي بالعراق
  • الصحة الأوغندية تُعلن شفاء 8 مرضى بفيروس إيبولا ومغادرتهم المستشفى
  • حيوانات آلية في الصين تساعد الشباب على التخلص من وحدتهم
  • الاستحمام بالماء البارد يساعد على النوم
  • سماعات الرأس تزيد الاضطرابات العصبية
  • عمر محمد رياض يكشف لـصدى البلد عن كواليس مشاركته بمسلسل قلع الحجر
  • ابيضاض الشعاب المرجانية يصل إلى مستوى كارثي يهدد الحياة البحرية «فيديو»
  • ناقوس خطر.. تحول الشعاب المرجانية إلى اللون الأبيض يهدد الحياة البحرية (فيديو)
  • وجبة عشاء تساعد في التخلص من دهون البطن