صبا مبارك للوفد: تستهويني الأدوار النفسية ويُمني تشبهني كثيرًا في "لحظة غضب"
تاريخ النشر: 2nd, April 2024 GMT
قدمت الفنانة صبا مبارك ملحمة نفسية درامية خلال أحداث مسلسل “لحظة غضب”، الذي شارك في الماراثون الرمضاني 2024، ولاقى استحسان جماهيري كبير، شخصت فيه صبا أصعب وأجرأ الأدوار النفسية لسيدة لاتمتلك من أمور دنياها سوى مهنتها المفضلة لديها حيث تعمل “شيف” في أحد أكبر المطاعم، وباقي أمورها مرغمة عليها دون أختيار وأهمها الزواج.
تحملت صبا مبارك في أحداث المسلسل تصرفات زوجها الغير طبيعية، حيث يتعمد اضعاف ثقتها بنفسها وبأنها شخصية لايعتمد عليها ولا تستطيع التصرف في أبسط الأمور، وتنلقب حياتها 180 بسبب “لحظة غضب” بينها وبين زوجها في أحد خلافاتهم أدت إلى ضربه ضربة قوية أدت إلى وفاته.
تراهن صبا مبارك دائمًا على أدوارها بالنجاح والتميز، وهذا مايحدث بالفعل، تُدخل المشاهد في أجواء المسلسل أو الفيلم بدون زيادة انفعالات أو استسهال في الفكرة، صادقة في أدائها، محبة لأدوارها، مخلصة لما تقوم به، مما جعلها من أهم نجوم الفن في مصر والوطن العربي.
تحدثت صبا مبارك للوفد عن كواليس تقديمها لمسلسل “لحظة غصب” وأسباب قولها للدور، وجاء نص الحوار كالآتي:
ماهي معايير موافقتك على يمنى في لحظة غضب؟
تستهويني الأدوار التي تلقي الضوء على الخبايا والأزمات النفسية، يمنى أخطأت بحق نفسها دون قصد طوال سنوات، عدم إدراك الخطأ تحول إلى تراكمات، فأصبحت خصية مرغمة على كل شيء، حياة بدون اختيارات، مما يجعل الشخصية مشوهة نفسيًا واجتماعيًا ولاتشعر بقيمتها وسط المجتمع.
هل هناك صفات متشابهة بينك وبين يمنى؟
تشابهت مع شخصيتي في نقطة تحولها، حينما تحدت الجميع ورفعت لافتة لاء في وجه كل مايغضبها، ملأها العند وعاد حبها لنفسها وهذا هو المتشابه بيني وبينها .
ماهي أصعب مشاهد لحظة غضب؟
الحمد لله أجواء العمل مع فريق لحظة غضب لم يجعلني أشعر بلحظات صعبة، ولكن في لحظات القلق والخوف لـ يمنى التي تنفرد بها داخل غرفتها كانت تحتاج إلى مجهود داخلي مني لأستطيع أيصال الحالة بطبيعية ودون زيادة في الانفعالات لان من في حالة يمنى لايستطيع أن يعبر عن انفعالاته بأريحية.
كواليس العمل مع محمد شاهين ومحمد فراج ؟
أجابت ضاحكة "مش طبيعين" تحديدًا محمد شاهين هو شخص جاد جدًا في عمله ويذاكر النص جيدًا لكن خارج ذلك مرح وخفيف الدم بدرجة كبيرة، لكن بمجرد الدخول في نطاق المشهد يتحول.
وتابعت: أما محمد فراج فهو متعاون للغاية بالرغم من قِصر دوره في المسلسل إلا أنه كان يساعد كل شخص في موقع التصوير دون طلب، واستفزني بشدة قبل تصوير مشهد ضربه بالنشابة حتى أصل لمرحلة الغضب المناسبة في المشهد .
الجانب الأساسي والملفت في دور" يمنى" هو نفسي هل استعنتِ بطبيب نفسي للمساعدة في تكوين شخصية يمنى بداخلك؟
بالطبع استعنت بأكثر من طبيب لتزويد معلوماتي عن تكوين شخصية يٌمني لكي تظهر بالصورة الكاملة في “لحظة غضب” بجانب مشاهدتي لبعض الأفلام الطويلة والقصيرة التي تتحدث عن الاضطرابات النفسية سواء بسيطة أو ضخمة، ساعدتني كثيرا في دراسة شخصية يمنى جيدًا.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: صبا مبارك مسلسل لحظة غضب صبا مبارك في مسلسل لحظة غضب أحداث مسلسل لحظة غضب صبا مبارک لحظة غضب
إقرأ أيضاً:
تعرف على الصحة النفسية وأهميتها
تعد الصحة النفسية من العوامل الأساسية التي تؤثر في حياة الإنسان بشكل كبير، فهي تمثل التوازن الداخلي والقدرة على التكيف مع ضغوط الحياة ومواجهتها بشكل إيجابي. والصحة النفسية ليست مجرد غياب للأمراض النفسية، بل هي حالة من الرفاهية والقدرة على تحقيق الذات، والشعور بالسلام الداخلي، والتعامل مع المواقف الحياتية بطريقة صحيحة.
تعريف الصحة النفسية:الصحة النفسية هي حالة من الرفاهية النفسية والعاطفية التي تمكن الشخص من التعامل مع التحديات اليومية، والحفاظ على علاقات اجتماعية صحية، واتخاذ قرارات صائبة، والتمتع بحياة متوازنة وهادئة.
كما أنها تتعلق بقدرة الفرد على التكيف مع التغيرات والضغوطات التي يواجهها في حياته اليومية، سواء كانت تتعلق بالعمل، الأسرة، أو العلاقات الاجتماعية.
الأمراض النفسية وتأثيرها على الصحة العامة الصحة النفسية وتأثيرها على الصحة الجسدية أهمية الصحة النفسية:1. **تحقيق التوازن النفسي والعاطفي:**
إن الحفاظ على الصحة النفسية يساعد الفرد على التفاعل بشكل إيجابي مع الآخرين، ويسهم في تقليل التوتر والقلق، مما يسمح للشخص بأن يعيش حياة أكثر سعادة وراحة.
2. **القدرة على مواجهة الضغوط:**
الصحة النفسية الجيدة تُمكّن الشخص من التكيف مع ضغوط الحياة اليومية مثل التحديات في العمل، التغيرات العائلية، والضغوط المالية. كما تساعده على التكيف مع الأزمات والمشاكل الصعبة، مما يقلل من تأثيرها السلبي.
3. **تحسين الأداء العام:**
عندما يكون الشخص في حالة نفسية جيدة، يصبح أكثر إنتاجية وكفاءة في مختلف جوانب حياته، سواء في العمل أو في العلاقات الشخصية. هذا يعزز من جودة الحياة ويمنحه القدرة على مواجهة التحديات بشكل أكثر فعالية.
4. **تعزيز العلاقات الاجتماعية:**
الصحة النفسية السليمة تساعد في بناء علاقات اجتماعية صحية ومتوازنة. عندما يكون الشخص في حالة نفسية جيدة، يكون أكثر قدرة على التواصل مع الآخرين، وفهم مشاعرهم، ودعمهم بشكل أفضل.
5. **الوقاية من الأمراض النفسية:**
الاهتمام بالصحة النفسية يمنع العديد من المشاكل النفسية مثل الاكتئاب والقلق، وهي أمراض يمكن أن تؤثر بشكل سلبي على حياة الشخص إذا لم يتم التعامل معها بشكل مناسب.
6. **التأثير على الصحة الجسدية:**
تؤثر الصحة النفسية بشكل مباشر على صحة الجسم. فعلى سبيل المثال، الأشخاص الذين يعانون من ضغوط نفسية مزمنة هم أكثر عرضة للإصابة ببعض الأمراض الجسدية مثل أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم. بينما يساعد الاهتمام بالصحة النفسية في تعزيز الصحة الجسدية بشكل عام.
- **ممارسة الرياضة:** تساعد التمارين الرياضية في تحسين المزاج والتقليل من مستويات التوتر.
- **التغذية السليمة:** النظام الغذائي المتوازن له تأثير كبير على الصحة النفسية.
- **النوم الكافي:** النوم الجيد يعد من العوامل الأساسية للحفاظ على التوازن النفسي.
- **الدعم الاجتماعي:** التواصل مع الأصدقاء والعائلة يعزز من الصحة النفسية.
- **التحدث عن المشاعر:** من المهم التعبير عن المشاعر والمشاكل النفسية بدلًا من كتمانها.
حظك اليوم برج العقرب الجمعة 22 نوفمبر.. خصص وقتا للاسترخاء مساء