زيادة فيتامين (ب21) يؤدي لتلف العصب البصري
تاريخ النشر: 1st, April 2024 GMT
حذر طبيب الروماتيزم وهشاشة العظام الدكتور ضياء حسين ، أفراد المجتمع من تناول مكمل فيتامين B12 دون وصفة طبية بدافع مواجهة أعراض التعب الشديد والخمول والشعور بالضيق واصفرار الجلد ووخز في اليدين والقدمين ، والنسيان المتكرر وصعوبة تذكر الأشياء وصعوبة المشي والشعور بالاكتئاب.
قدم “حسين” تحذيرًا بعد مشاهدته ارتفاع ملحوظ وتجاوز معدلات الفيتامين ب12 في بعض المرضى الذين استشاروه.
وأوضح “حسين” أن الجسم لا يمكنه إنتاج فيتامين B12 بشكل طبيعي، ولذلك يجب الحصول عليه من خلال تناول الأطعمة والمشروبات التي تحتوي عليه، مثل المنتجات الحيوانية والبيض ومنتجات الألبان. كما يمكن الحصول عليه من الأطعمة المدعمة بالفيتامينات، مثل بعض الحبوب والخبز والخميرة الغذائية. ويتراوح الاحتياج اليومي للبالغين إلى حوالي 2.4 ميكروغرام، وقد يحتاج النساء الحوامل أو المرضعات إلى كميات أكبر، بينما يختلف احتياج الأطفال تبعًا لعمرهم.
وختم “حسين” حديثه بالتأكيد على أن نقص فيتامين B12 قد يؤدي إلى ظهور أعراض جسدية وعصبية ونفسية، وأن بعض الأشخاص قد يكونون عرضة لهذه الأعراض دون أن يلاحظوا، حتى وإن كانت مستويات الفيتامين ب12 في دمهم منخفضة.
جريدة المدينة
المصدر: موقع النيلين
إقرأ أيضاً:
حسام موافي: عدم كفاءة المرارة قد يؤدي إلى أضرار صحية جسيمة
كتبت -داليا الظنيني:
أكد الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بالقصر العيني، أن البنكرياس هو العضو المسؤول بشكل كامل عن عملية الهضم في الجسم، موضحًا أن بعض المرضى يظنون أنهم مصابون بمتلازمة القولون العصبي، بينما يكون السبب الحقيقي وراء مشكلاتهم الصحية هو البنكرياس.
وأشار موافي، خلال تقديم برنامجه «ربي زدني علمًا» المذاع على قناة «صدى البلد»، إلى أن البنكرياس قد يكون السبب في الانتفاخ وأضرار أخرى تصيب الجسم، وليس القولون كما يعتقد البعض.
وأضاف موافي أن عدم كفاءة المرارة قد يؤدي إلى أضرار صحية جسيمة، مشيرًا إلى أن وظيفتها الأساسية هي الانقباض عند رؤية الطعام، للمساعدة في عملية الهضم.
وأوضح أنه إذا لم تنقبض المرارة عند رؤية الطعام، فذلك يعد حالة مرضية، قد تتسبب في انتفاخ ومشكلات صحية كبيرة، مما يتطلب التشخيص والعلاج السريع.
اقرأ أيضا:
طقس الأسبوع الأخير من رمضان.. ارتفاع تدريجي في الحرارة ونشاط للرياح
حسام موافي: الهاتف المحمول سلاح فتاك يهدد كيان الأسرة والمجتمع
بعد القانون الجديد.. كيف تقدم شكوى بشأن خطأ طبي؟
لمعرفة حالة الطقس الآن اضغط هنا
لمعرفة أسعار العملات لحظة بلحظة اضغط هنا
حسام موافي المرارة البنكرياس متلازمة القولون العصبيتابع صفحتنا على أخبار جوجل
تابع صفحتنا على فيسبوك
تابع صفحتنا على يوتيوب
فيديو قد يعجبك:
الأخبار المتعلقةإعلان
هَلَّ هِلاَلُهُ
المزيدإعلان
حسام موافي: عدم كفاءة المرارة قد يؤدي إلى أضرار صحية جسيمة
© 2021 جميع الحقوق محفوظة لدى
القاهرة - مصر
27 14 الرطوبة: 17% الرياح: شمال شرق المزيد أخبار أخبار الرئيسية أخبار مصر أخبار العرب والعالم حوادث المحافظات أخبار التعليم مقالات فيديوهات إخبارية أخبار BBC وظائف اقتصاد أسعار الذهب أخبار التعليم فيديوهات تعليمية رمضانك مصراوي رياضة رياضة الرئيسية مواعيد ونتائج المباريات رياضة محلية كرة نسائية مصراوي ستوري رياضة عربية وعالمية فانتازي لايف ستايل لايف ستايل الرئيسية علاقات الموضة و الجمال مطبخ مصراوي نصائح طبية الحمل والأمومة الرجل سفر وسياحة أخبار البنوك فنون وثقافة فنون الرئيسية فيديوهات فنية موسيقى مسرح وتليفزيون سينما زووم أجنبي حكايات الناس ملفات Cross Media مؤشر مصراوي منوعات عقارات فيديوهات صور وفيديوهات الرئيسية مصراوي TV صور وألبومات فيديوهات إخبارية صور وفيديوهات سيارات صور وفيديوهات فنية صور وفيديوهات رياضية صور وفيديوهات منوعات صور وفيديوهات إسلامية صور وفيديوهات وصفات سيارات سيارات رئيسية أخبار السيارات ألبوم صور فيديوهات سيارات سباقات نصائح علوم وتكنولوجيا تبرعات إسلاميات إسلاميات رئيسية ليطمئن قلبك فتاوى مقالات السيرة النبوية القرآن الكريم أخرى قصص وعبر فيديوهات إسلامية مواقيت الصلاة أرشيف مصراوي إتصل بنا سياسة الخصوصية إحجز إعلانك