يورونيوز : شاهد: سيارات غارقة في الوحول بعد فيضانات قوية وعاصفة في رومانيا
تاريخ النشر: 27th, July 2023 GMT
صحافة العرب - العالم : ننشر لكم شاهد شاهد سيارات غارقة في الوحول بعد فيضانات قوية وعاصفة في رومانيا، التالي وكان بدايه ما تم نشره هي آخر تحديث 27 07 2023 20 00وعمل عناصر الدفاع المدني لساعات لانتشال الآليات من الوحل. ولم يسجّل سقوط ضحايا، واقتصرت الأضرار فقط على .، والان مشاهدة التفاصيل.
شاهد: سيارات غارقة في الوحول بعد فيضانات قوية وعاصفة...
آخر تحديث: 27/07/2023 - 20:00
وعمل عناصر الدفاع المدني لساعات لانتشال الآليات من الوحل. ولم يسجّل سقوط ضحايا، واقتصرت الأضرار فقط على الماديات.
وعمل عناصر الدفاع المدني لساعات لانتشال الآليات من الوحل. ولم يسجّل سقوط ضحايا، واقتصرت الأضرار فقط على الماديات.
185.208.78.254
اقرأ على الموقع الرسمي
وفي نهاية المقال نود ان نشير الى ان هذه هي تفاصيل شاهد: سيارات غارقة في الوحول بعد فيضانات قوية وعاصفة في رومانيا وتم نقلها من يورونيوز نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله .
علما ان فريق التحرير في صحافة العرب بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: ايجي بست موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس
إقرأ أيضاً:
لطلاب الثانوية العامة .. نصائح للتركيز في المذاكرة
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
يتجهز الطلاب فى مرحلة التعليم الثانوي لماراثون الامتحانات، وتعد فترة ما قبل الامتحانات أصعب وقت يعيش فيه الأسرة والطالب حيث يعانون من التوتر والقلق الذي يؤثر سلبا على تركيزهم علي المذاكرة والفهم أثناء تلك الفترة ، في هذا التقرير، نبرز أهم النصائح المفيدة التى تعمل على زيادة التركيز والتحضير بصورة أفضل للامتحانات القادمة ، وفقا لموقع "host-students ".
نصائح وخطوات :1. وضع خطة مبسطة لعدد ساعات اليوم للمذاكرة وتحديد المواد المستهدفة .
2. تهيئة بيئة دراسية مناسبة بعيدا عن الفوضي والتشتت بعيدا عن الأجهزة الإلكترونية والذبذبات.
3. تخصيص فترات منتظمة للراحة بين المواد الدراسية لاستعادة النشاط والتركيز.
4. عدم استخدام الهواتف المحمولة واللاب توب أثناء المذاكرة أو مواقع التواصل الاجتماعي للبعد عن التشتت والتركيز على المذاكرة.
5. تناول الماء والسوائل الطبيعية والغذاء الصحي للحفاظ على النشاط وتجنب الشعور بالكسل والسمنه . قسط من الراحة
6. يجب اخذ قسط من الراحة عند تحقيق الأهداف المستهدفة من المذاكرة الصعبة مثل تناول قطعة شوكولاتة أو القيام باسترخاء .
7. الحصول على قسط كافٍ من النوم لتجنب السهر طوال الليل وتقوية الذاكرة.
هذه النصائح مفيدة وصحية للطلاب في هذه الفترة الحاسمة المهمة من حياتهم الدراسية، حيث يحاولون الاستعداد بصورة لائقة لامتحانات الثانوية العامة وتحقيق النجاح فيها .
بالإضافة إلى الالتزام بمواعيد الدروس في أوقاتها ، أيضا تنخفض القدرة على التركيز عند بذل جهود في الصيام والعبادات.
ممنوع السهر لساعات متأخرة
ممنوع السهر لساعات متأخرة لأنه يؤثر سلبا على الاستيعاب و التحصيل الدراسي، أهمية تنظيم أوقات النوم والاستيقاظ والمذاكرة للحفاظ على التركيز
عدم الإفراط في فترات الراحة على حساب وقت المذاكرة، والابتعاد عن المشاكل والمشاحنات مع الزملاء سواء في الواقع أو عبر الإنترنت، لما لذلك من تأثير سلبي على التركيز والقدرات الذهنية.
مكافحة المخدرات تقيم معرضًا توعويًّا بأضرار ومخاطر المخدرات والسموم والمؤثرات العقلية بالكلية التقنية