مخاطر التخلي عن تناول الحليب على الصحة
تاريخ النشر: 31st, March 2024 GMT
تشير الدكتورة إينا إيونوفا الأستاذة المساعدة في قسم تكنولوجيا الحليب ومنتجات الألبان وصناعة الجبن في الجامعة الروسية للتكنولوجيا الحيوية، إلى أنه لا يحبذ التخلي عن الحليب تماما.
إقرأ المزيد
ووفقا لها، لا ينصح أبدا باستبعاد الحليب من النظام الغذائي وخاصة للأطفال. لأن لمنتجات الألبان أهمية خاصة للنمو والتطور الصحي للأطفال في سن المدرسة، لأنها تحتوي على المعادن والفيتامينات والكربوهيدرات.
وتقول في حديث لـ Gazeta.Ru: "يمكن للحليب و/أو منتجات الألبان أن تحل محل ما يصل إلى 40 بالمئة من النظام الغذائي اليومي للشخص. وتناول منتجات الألبان التي تحتوي على البروبيوتيك يساعد على تحسين التوازن الهضمي وصحة الجهاز المناعي. وتساعد منتجات الألبان المحتوية على البروبيوتيك في الحماية من الميكروبات الضارة المحتملة وتدعم صحة الجهاز التنفسي والفم".
وتضيف: "يعرض المنتجون مجموعة واسعة من الحليب ومنتجات الألبان. ولكن يجب قبل شراء الحليب والزبدة والجبن ومنتجات الألبان الأخرى من المتجر، قراءة الملصقات الخاصة بها. لأن منتجات الألبان الخالية من المواد الحافظة تكون تركيبتها بسيطة ومدة صلاحيتها قصيرة. وإذا كان الملصق يشير إلى أن هذه المادة "منتج يحتوي على الحليب"، "منتج الألبان"، "منتج اللبن الرائب"، وما إلى ذلك، فإنها إشارة إلى أن هذه المنتجات تحتوي في تركيبها على أقل من 50 بالمئة من مواد أخرى ليست ألبان".
المصدر: Gazeta.Ru
المصدر: RT Arabic
كلمات دلالية: اطفال الصحة العامة معلومات عامة مواد غذائية منتجات الألبان
إقرأ أيضاً:
منع تداول منتجات التجميل المُخصصة لأسواق غير سعودية
أعلنت الهيئة العامة للغذاء والدواء عن مُتابعة مُكثفة لمنتجات التجميل في المملكة العربية السعودية.
وشددت الهيئة على ضرورة التزام جميع المصانع والمستوردين ومدراء مستودعات منتجات التجميل بعدم إضافة عبارات أو شعارات تُوحي بأن المُنتج مُخصص لمنطقة جغرافية مُحددة، أو غير مُخصص للسوق السعودي.
أخبار متعلقة قبل 30 يونيو.. "الزكاة والضريبة" تدعو للاستفادة من مبادرة إلغاء الغراماتاستئصال ورم ضخم ونادر يزن 8 كجم من صدر مريضة أربعينية ببريدةوأكدت الهيئة أن استخدام مثل هذه العبارات يُعد مُخالفاً للمعايير الأساسية للائحة ادعاءات مستحضرات التجميل، التي تحمل رقم 2528. مشيرة إلى أنه لن يتم فسح أي مُنتج مُخالف، داعيةً الجميع إلى الالتزام بالتعليمات.
.article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } منع تداول منتجات التجميل المُخصصة لأسواق غير سعودية- أرشيفيةمنتجات التجميليأتي هذا القرار في ظل مُلاحظات وردت للهيئة تُفيد بوجود مُنتجات تجميل تحمل عبارات أو إشارات على الملصق التعريفي تُوحي بأنها مُصنعة أو مُخصصة لغير السوق السعودي.
وتهدف هذه الحملة إلى مُكافحة المُنتجات المُخالفة، وضمان حصول المُستهلكين على مُنتجات تجميل آمنة ومُطابقة للمواصفات.
فريدة سيف النصر: الست لو عدت الـ 60 سنة من حقها تقلع الحجاب شرعًا