عقب الدكتور علاء الإبراشي، أستاذ أمراض النساء والتوليد، على زواج التوأم الأمريكي الملتصق، مشيرا إلى أن التوأم الملتصقة يتشاركون في عدد من الأعضاء الداخلية. 

زواج التوأم الملتصق

وأشار الإبراشي، خلال اتصال هاتفي ببرنامج "حضرة المواطن" المذاع عبر فضائية "الحدث اليوم"، مساء اليوم السبت، إلى أن هذا النوع من التوأم يحدث نتيجة عدم حدوث انقسام معين عند التكوين، وهى حالات فريدة، مضيفا أنهم يكتشفون هذا النوع من التوأم في الفترة الأولى من الحمل.

شاهد| إدارة بايدن تسمح بتزويد إسرائيل بقنابل وطائرات مقاتلة بمليارات الدولارات (التفاصيل) الخطر يحيط بـ نتنياهو.. ماذا فعل المتظاهرون الإسرائيليون أمام وزارة الدفاع الإسرائيلية؟

ولفت إلى أن الأطباء ينصحون الأم التي تحمل في أحشائها توأم ملتصق بإجهاض الحمل لأنه يمثل خطورة على صحة الأم، مضيفا: "فرصة فصل التوأم الملتصق صعب جدا ويعرض حياتهم للخطر"..

المصدر: بوابة الفجر

كلمات دلالية: التوأم التوأم الملتصق زواج التوأم الملتصق حضرة المواطن

إقرأ أيضاً:

في اليوم العالمي للسكري.. طبيب يكشف نصائح للتعايش مع المرض بأمان

يحتفل العالم في 14 نوفمبر من كل عام "اليوم العالمي للسكري" الذي اعتمدته الجمعية العامة للأمم المتحدة منذ 2007، والذي يهدف للتوعية من هذا المرض، وإعطاء النصائح للمصابين به.

 

نصائح فعالة للتعايش مع مرض السكري بأمان

 

وسلط الدكتور معتز القيعي أخصائي اللياقة البدنية والتغذية العلاجية، الضوء على اليوم العالمي للسكري، وضرورة التوعية بمخاطر المرض، وأهمية الوقاية منه وبحث سبل التعايش معه بأمان دون مضاعفات صحية.

 

أطعمة أساسية للحفاظ على صحة الكبد وطرد السموم .. التوت والشاي من غير صدأ وروائح كريهة.. خطوات سهلة لتنظيف الميكرويف بأمان

 

وقدم معتز القيعي، بعض نصائح غذائية والتمارين الرياضية الخاصة لمرضى السكري للتعايش مع المرض بأمان، وذلك في ظل المخاوف المتزايدة بشأن التهديد الصحي المتصاعد الذي يشكله داء السكري، ومن أهمها ما يلي :


- إنقاص الوزن الزائد والحفاظ على الجسم في وزن مناسب.

 

- الامتناع عن تناول الوجبات السريعة أو تقليلها، وتجنب المشروبات الغازية، حيث إن تناول وجبتين سريعتين في الأسبوع، وتناول المشروبات الغازية يوميًا قد يعرضك لخطر الإصابة بمرض السكري بنسبة 50%.


- الإكثار من تناول الخضراوات.

 

- تناول الفاكهة بكمية مناسبة (ثمرة أو اثنتان فقط في اليوم)، مع ضرورة اختيار الفواكه ذات المؤشر الجليسيمي المنخفض.

 

- استبدال الكربوهيدرات البسيطة بالمعقدة، مثل استبدال الخبز الأبيض بالخبز البلدي أو توست بني، واستبدال المكرونة المصنوعة من الدقيق الأبيض بالمكرونة البني أو الشوفان.

 

نصائح فعالة للتعايش مع مرض السكري بأمان


- تقليل الدهون، واختيار المفيد منها، والإبتعاد عن الضار مثل الدهون المشبعة والمهدرجة، والتي تكون موجودة غالبًا في الوجبات السريعة والأطعمة التي تباع في المطاعم ورقائق البطاطس المقلية المعلبة والقهوة سريعة التحضير 3×1.

 

- طهي الأطعمة بصورة صحية والابتعاد عن المقليات والمعجنات والحلويات المصنعة.

 

- تناول كمية مناسبة من البروتين وتجنب الإفراط فيه لتجنب الإضرار بالكلى.

 

- تقليل الأملاح المستخدمة في الطعام لتجنب ارتفاع ضغط الدم.

 

- اتباع نظام غذائي مناسب لمرض السكري، من خلال الابتعاد عن الأنظمة الكيميائية ونظام الصيام المتقطع، خاصةً مع أخذ الأنسولين لتجنب الهبوط، فعل سبيل المثال، تناول 5 وجبات 3 وجبات رئيسية و2 خفيفة، من الأنظمة المناسبة لمرضى السكري.

 

- ممارسة التمارين الرياضية خاصةً تمارين الكارديو، فعند زيادة اللياقة البدنية يحتاج الشخص إلى كمية قليلة من الأنسولين لموازنة عمل الجلوكوز في الدم والعكس صحيح.

 

- الحذر من ممارسة الرياضة على معدة فارغة خاصةً لمرضى السكري لتجنب الهبوط المفاجئ في مستوى السكر.

 

- التمرين تحت إشراف متخصصين.

 

- عدم الافراط في ممارسة التمارين الرياضية، لتجنب الشعور بإجهاد المفاصل والعضلات، مع مراعاة زيادة الأوزان بالتدريج.

 

- عدم إهمال شرب الماء، فيجب على الأقل تناول 8 أكواب يوميًا.

 

الدكتور معتز القيعي أخصائي اللياقة البدنية والتغذية العلاجية

مقالات مشابهة

  • نشطاء المناخ في كوب 29 يطالبون بالتخلص التدريجي من الوقود الأحفوري|شاهد
  • اليوم.. عرض فيلم دياموند بو عبود "أرزة" ضمن مسابقة آفاق السينما العربية بمهرجان القاهرة
  • اليوم.. عرض الفيلم اللبناني "أرزة" ضمن مسابقة آفاق السينما العربية بمهرجان القاهرة
  • في اليوم العالمي للسكري.. طبيب يكشف نصائح للتعايش مع المرض بأمان
  • للمرة الثانية.. إحالة أوراق «طبيب روض الفرج» لفضيلة المفتي
  • في اليوم العالمي للسكري.. 5 أعراض تشير لإصابتك
  • في اليوم العالمي للتوعية بمرض السكري.. ما أسبابه وأعراضه عند الأطفال؟
  • استئناف «طبيب روض الفرج» على حكم إعدامه| اليوم
  • في اليوم العالمي للسكري ملايين المرضى من دون علاج
  • سيدة تطالب مطلقها بنفقة متعة 780 ألف جنيه لتطليقها غيابيا بعد 4 سنوات زواج