كتب- محمد أبو بكر:

أبرز موقع Yahoo Finance قائمة تتضمن 25 دولة حول العالم تتميز بمناظر طبيعية خلابة لغروب الشمس والتي جاء من بينها مصر، تحت عنوان "25 دولة تتمتع بأجمل مناظر لغروب الشمس".

ولفت الموقع، بحسب بيان وزارة السياحة والآثار، إلى أن الشعوب في جميع أنحاء العالم تنجذب إلى جمال الغسق الآسر، خاصة المسافرين الذين يبحثون عن لحظات تتميز بالاستمتاع بالسلام والرومانسية والجمال الطبيعي المذهل، فغالبًا ما تكون الوجهات التي تتميز بأجمل مناظر لغروب الشمس على رأس قوائم الوجهات التي يرغبون في زيارتها.

وأوضح المقال، أنه تم اختيار هذه الدول وفقاً لإعداد قائمة من 25 دولة تتمتع بأجمل لحظات لغروب الشمس من خلال البحث في شبكة الإنترنت والمقالات على المواقع الإخبارية السياحية البارزة، حيث تم اختيار تلك الدول التي تعدد ذكرها بأنها تمتع بأجمل لحظات لغروب الشمس.

وأشار إلى ما تتميز به مصر من تاريخ عريق وآثار غنية ومقومات طبيعية خلابة يساهم في مشاهدة مناظر طبيعية ساحرة للحظات غروب الشمس بها سواء نظرت إليه من أهرامات الجيزة المهيبة أو من على ضفاف نهر النيل بمياهه الهادئة، مؤكداً على أن مشهد غروب الشمس في مصر يستحق المشاهدة ولاسيما مع التوهج الدافئ لغروب الشمس الذي يلقي لونًا ذهبيًا على المعالم الأثرية الشهيرة وآفاق الصحراء بها.

وعن العلاقة بين غروب الشمس والسياحة، أشار المقال إلى أن السنوات الأخيرة شهدت اتجاها ملحوظا في تفضيلات السفر ولاسيما مع تزايد أعداد السائحين الذين لديهم أولوية لزيارة الوجهات السياحية التي تشتهر بالمناظر الطبيعية الخلابة لغروب الشمس، لافتا إلى أنه وفقًا لبيانات منظمة السياحة العالمية فإن الوجهات السياحية المعروفة بمناظر طبيعية خلابة لغروب الشمس تشهد ارتفاعًا ملحوظًا في أعداد السائحين الوافدين إليها مقارنة بتلك التي لا تحتوي على مثل هذه المعالم الطبيعية الجذابة.

كما أوضحت الدراسة التي أجرتها منظمة السياحة العالمية أن الدول التي تحظى بالأماكن التي تشهد مناظر خلابة للحظات غروب الشمس شهدت زيادة في متوسط أعداد السائحين الوافدين إليها بنسبة 15% خلال العِقد الماضي.

ولفت المقال، إلى أن هذه الزيادة في أعداد السائحين تساهم في تحقيق فوائد اقتصادية كبيرة للمجتمعات المحلية والاقتصادات القومية، لافتاً إلى أنه على سبيل المثال، أنه غالباً ما تشهد الوجهات التي تشتهر بالمناظر الطبيعية الرائعة لغروب الشمس زيادة في الإيرادات التي يتم تحقيقها من الأنشطة المرتبطة بالسياحة مثل الإقامة وتناول الطعام والتنقل والجولات الإرشادية.

كما أشار إلى أنه وفقا لتقرير تنافسية السفر والسياحة الذي نشره المنتدى الاقتصادي العالمي (WEF)، فإن الدول التي تشتهر بمناظر غروب الشمس سجلت ارتفاعا في متوسط إنفاق السائح بنسبة 20% مقارنة بالوجهات التي تفتقر إلى مثل هذه الأصول الطبيعية.

وأضاف المقال، أنه إلى جانب تأثيرها الاقتصادي فإن سياحة غروب الشمس تستفيد من الجاذبية النفسية العميقة لتجربة الجمال الطبيعي بشكل مباشر، لافتاً إلى أن الأبحاث التي أجراها علماء النفس وعلماء الأعصاب ألقت الضوء على التأثيرات العلاجية لمشاهدة غروب الشمس والتي تتضمن تقليل التوتر وتحسين المزاج وزيادة الشعور بالسعادة والرفاهية.

وتابع: من المرجح أن يُنظر إلى غروب الشمس على أنها تجربة رومانسية، مما يجعلها أحد الخيارات لدى الأشخاص الذين يقضون شهر العسل ويتطلعون إلى خلق ذكريات لا تنسى، لافتاً إلى أنه وفقاً لأحد التقارير الصادرة عن إحدى مجلات السفر الرائدة فإن 75% من المشاركين أشاروا إلى أن مشاهدة غروب الشمس مع أحد أحبائهم يعد إحدى تجارب السفر الأكثر تفضيلاً لديهم مما يسلط الضوء على الأهمية العاطفية لهذه الظواهر الطبيعية في تشكيل رحلات لا تنسى.

المصدر: مصراوي

كلمات دلالية: رمضان 2024 مسلسلات رمضان 2024 الطقس أسعار الذهب سعر الدولار سعر الفائدة رأس الحكمة فانتازي طوفان الأقصى الحرب في السودان غروب الشمس وزارة السياحة والآثار أعداد السائحین الوجهات التی مناظر طبیعیة غروب الشمس إلى أنه إلى أن

إقرأ أيضاً:

تخفيف ألم أسفل الظهر بالتمارين والزيوت الطبيعية.. 4 طرق فعالة

تخفيف ألم أسفل الظهر، هدف يسعى له جميع المصابين بالآم الغضاريف والعضلات والمفاصل، أو في الحالات المؤقتة، خاصة الذين اعتادوا الجلوس لساعات أثناء العمل، أو من اعتاد على الحركة المحدودة، فضلًا عن النوم بطريقة خاطئة وكذلك الجلوس. 

تخفيف ألم أسفل الظهر بدون أدوية

تأتي الراحة على رأس توصيات الأطباء، من أجل تخفيف ألم أسفل الظهر، باعتبارها مسكن سريع لتخفيف الألم، إذ تتطلب البقاء في الفراش لفترة طويلة من ساعات إلى يوم أو أكثر، مع التبديل في النوم على كلا الجانبين، ما يسهم في تخفيف الألم.

تخفيف ألم أسفل الظهر بالتسخين والتبريد

من العلاجات الفعالة، استخدام أسلوب الحرارة والتبريد، للمساعدة بشكل فعال على تسكين آلام الظهر، وتقليل الالتهاب  والتورم، إذ يقول الدكتور أحمد الغيطي، استشاري جراحة المخ والأعصاب والعمود الفقري، عبر موقعه الرسمي، إنه يمكن العلاج البارد عن طريق وضع كيس من الثلج على ظهرك لمدة 10 دقائق، ثم اللجوء للعلاج بالحرارة بالـ«قربة» الساخنة عقب مرور 72 ساعة. 

وأوضح أن الحرارة تعمل على تقليل آلام العضلات، من خلال زيادة التدفق الدموي وفك تيبس المفاصل.

تخفيف ألم أسفل الظهر بالتمارين الرياضية 

قدة شروق محمد، مدرب اللياقة البدنية، خلال حديثها لـ«الوطن»، عدة نصائح لتخفيف ألم أسفل الظهر في دقائق، من خلال ممارسة بعض التمارين التي تعمل على تخفيف توتر العضلات المرتبطة بآلام الظهر، بل وجعلها أكثر مرونة وأقل عرضة للإصابة، مع رفع مستوى اللياقة. 

تمارين الكارديو: 

التمارين الهوائية منخفضة الشدة مثل المشي على المشاية أو السير على الأقدام أو الجري، تساعد على التخفيف من ألم أسفل الظهر، فضلًا عن تقوية العضلات. 

تمرين الركبة:

استلق على ظهرك مع ثني الركبتين ووضع القدمين بكامل سطحهما على الأرض، ثم ضع كلتا اليدين خلف إحدى الركبتين وقربها إلى الصدر قدر الإمكان.

تخفيف ألم أسفل الظهر بالتدليك والزيوت

وفقًا للدكتور أحمد الغيطي، يمكن تدليك منطقة أسفل الظهر، للتخلص من الألم عن طريق تسخين الزيوت الطبيعية وتبريدها قليلًا، ثم تدليك المنطقة المصابة بها قبل الاستحمام، على النحو التالي:

خليط زيت الكافور مع زيت جوز الهند:

يعمل على إزالة التوتر وعلاج آلام الظهر، فقط استخدمه قبل ساعة من الاستحمام بالماء الساخن.

اللافندر:

معروف بخصائصه المهدئة والمضادة للالتهاب، لذا يساعد على تخفيف الألم وتوتر العضلات.

زيت النعناع:

يحتوي على عنصر المنثول الذي يساعد على تخفيف الألم والشعور بالبرودة على الجلد.

زيت الزنجبيل:

يضم مركبات مضادة للالتهاب، يمكن أن تكون مفيدة لتخفيف آلام الانزلاق الغضروفي.

زيت الزيتون

يعمل على تخفيف الألم وتهدئة الالتهابات.

مقالات مشابهة

  • بعضها تُقدم كـتقدير عن المعزة .. أكلات تتميز بها أجواء الشتاء الكربلائية
  • تخفيف ألم أسفل الظهر بالتمارين والزيوت الطبيعية.. 4 طرق فعالة
  • مناظر خلابة.. رفحاء تستقبل بشائر الأمطار الغزيرة مع بداية دخول "الوسم"
  • إيرادات السياحة المغربية تتقدم لتصبح في المرتبة 31 عالمياً ضمن أفضل الوجهات
  • استشاري علاقات أسرية: المرأة تتميز بموهبة الإحساس فتعرف الكلام صادقا أم لا
  • "الونش" على مقاعد البدلاء.. وغوميز يختار بديل دونغا
  • الاتحاد الخليجي يختار مقيماً عراقياً للحكام في لقاء القادسية الكويتي والاتفاق السعودي
  • أيوب بوعدي يختار اللعب لـ"أسود الأطلس"
  • مصر للطيران تنظم ورشة عمل للتعريف بخدماتها
  • وزير الأوقاف يختار أمينا عاما جديدا للمجلس الأعلى للشئون الإسلامية