نجوم الإعلام والفن في حفل الإفطار السنوي لجمعية خريجي الإعلام
تاريخ النشر: 30th, March 2024 GMT
أقامت جمعية خريجي الإعلام برئاسة الدكتور حسن عماد وعضو مجلس الإدارة محمد عبد الوهاب الإفطار السنوي للجمعية بأحدى النوادي الشهيرة على كورنيش النيل.
حرص على حضور حفل الإفطار نخبة كبيرة من نجوم الإعلام والفن والمجتمع والشخصيات العامة وأعضاء هيئة التدريس بكلية الإعلام جامعة القاهرة ومن بين الحضور الفنان القدير سيف عبد الرحمن.
الفنان سيف عبد الرحمن نجوم الإعلام والفن في الإفطار السنوينجوم الإعلام والفن
كما حضر الحفل هذا العام معظم أعضاء هيئة التدريس بكليات الإعلام فى الجامعات الخاصة والحكومية وأعضاء نقاىة الصحفيين ونقابة الإعلاميين وأعضاء مجلس إدارة جمعية خريجي الإعلام وعمداء كليات الإعلام.
والجدير بالذكر أن الدكتور حسن عماد مكاوي يترأس مجلس إدارة الجمعية
واخذ الحضور الصور التذكارية مع بعضهم البعض فى أجواء رمضانية ممتعة اتسمت بالبهجة.
درس بـ كلية الآداب قسم التاريخ، عمل بالفرقة القومية للفنون الشعبية، اكتشفه المخرج يوسف شاهين فأسند إليه بطولة فيلم فجر يوم جديد أمام سناء جميل في نهاية الستينيات، وكذلك لعب دورًا في فيلم البوسطجي، عمل مسئولًا في شركة مصر للأفلام العالمية، تزوج من الممثلة رجاء حسين أنجب منها دينا وكريم، سرعان ما انتقل من البطولة إلى الأدوار الصغيرة لأنه لم يلمع في أدواره ولم تفرض موهبته نفسها فسريعا ما انطفأت هالة البطولة وتراجع للصفوف الخلفية وسط جيل العمالقة، واكتفى بالأدوار الثانوية ومنها غير المؤثرة، ولكن دور الشرير في أحلام صغيرة يحسب له، وكذلك أدواره في النيل والحياة وجحيم تحت الماء وهو في إيه.
الفنان سيف عبد الرحمنالمصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: الفنان سيف عبدالرحمن سيف عبد الرحمن سیف عبد الرحمن
إقرأ أيضاً:
تجنب هذه الأطعمة في وجبة الإفطار حفاظا على صحتك العامة
يتناول الكثير من الأشخاص بعض الأطعمة في وجبة الإفطار دون معرفة مخاطرها وأضرارها على الصحة على المدى الطويل، وبدورها حذرت خبيرة التغذية الأمريكية روبن دي سيكو من تناول بعض المأكولات صباحًا لما تؤثر بالسلب على صحة الجسم، وفقًا لصحيفة «الشرق الأوسط» اللندنية.
وقالت خبيرة التغذية: «فيما يتعلق بوجبة الإفطار، لطالما اكتسب البيض سمعة سيئة في مجال التغذية، حيث إن كثيرًا من الخبراء أكدوا أنه يسهم في ارتفاع مستويات الكوليسترول، ومع ذلك صنفت هيئة الغذاء والدواء البيض مؤخرًا بوصفه طعامًا صحيًا وغنيًا بالعناصر الغذائية، فقد ثبت أن تناوله لا يزيد من الكوليسترول الضار (LDL)، كما كان يعتقد في الماضي، وأنه يمكن أن يقلل خطر الإصابة بالخرف والسكتة الدماغية، وغيرهما من الأمراض، لاحتوائه على مستويات عالية من البروتين والفيتامينات».
وأضافت أن هناك أطعمة أخرى يتناولها كثير من الأشخاص في وجبة الإفطار ينبغي الاستغناء عنها تمامًا، حفاظًا على الصحة العامة، وعلى مستوى الكوليسترول بالدم ولتقليل السمنة والسكري، وتأتي تلك الأطعمة على النحو الآتي:
قالت خبيرة التغذية إنه يجب تقليل أو عدم تناول المعجنات والمخبوزات، مثل الكعك والكرواسون والكعك الصغير في وجبة الإفطار، لما تحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات المكررة والسكر والدهون، وبدورها قد تتسبب في الالتهابات، وترفع نسبة السكر بالدم وتزيد من دهون البطن.
البطاطس المقليةيضيف العديد ضمن وجبة إفطاره البطاطس المقلية، والتي تطهى في زيوت نباتية «مسببة للالتهابات»، حيث اقترحت روبن دي سيكو استبدال شرائح البطاطس المقلية، بالبطاطا الحلوة أو البطاطس المطهوة في الفرن.
تحتوي اللحوم المصنَّعة، التي يجري تناولها في وجبة الإفطار مثل النقانق، على سبيل المثال، على نسبة عالية من الصوديوم والدهون المشبعة، وترتبط بسرطان القولون.
وأوصت خبيرة التغذية باستبدال بهذه الأطعمة الدجاج المشوي أو السلمون أو صدور الديك الرومي المشوية في الفرن والمقطَّعة إلى شرائح، بجانب البيض، للحصول على بروتين خالٍ من الدهون المشبعة.
وحذرت دي سيكو من تناول كميات زائدة من الجبن والزبدة عالية الدهون، ونصحت، بدلاً من ذلك، بتناول الأطعمة الغنية بالألياف ومضادات الأكسدة، مثل الفطر المسلوق والسبانخ والبصل المكرمل، «لإطالة العمر ودعم استقرار نسبة السكر بالدم».
اقرأ أيضاًتحذير علمي.. تناول اللحوم الحمراء يزيد خطر إصابتك بالخرف
منها الحماية من هشاشة العظام.. 6 فوائد تجعلك تتناول «تمرتين» يوميا
5 أطعمة ومشروبات.. لا يجب تناولها بين الساعة 9 و11 مساء
رئيس المحطات المائية لتوليد الكهرباء: 19 محول جديد لرفع قدرة وكفاءة ؤ