أجرى باحثون من عدة دول أبحاثًا تعاونية حول مسألة السمنة لدى الشباب.

 

هذه المشكلة تقلق العلماء المعاصرين الذين يبحثون عن المزيد والمزيد من الطرق الجديدة لمكافحة الوزن الزائد، لكن الناس في جميع أنحاء العالم ما زالوا يعانون من هذه المشكلة وعلى الرغم من حقيقة أنه لا يوجد سوى المزيد والمزيد من الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة طوال الوقت وبفضل الأبحاث الحديثة، توصل العلماء إلى استنتاج مفاده أنه من الممكن إيجاد طرق لحل المشكلة في الوقت نفسه، هناك طريقة تسمح لك بالتعامل حتى مع الاستعداد الوراثي للسمنة.

 

وبالتالي، لا يخفي الأطباء حقيقة أن هناك استعدادًا وراثيًا لزيادة الوزن، ولكن تبين أيضًا أنه يمكن تصحيح الانحراف الوراثي بمساعدة النشاط البدني المنتظم، وفقًا لتقارير PLOS Genetics.

 

وفي الوقت نفسه، لن تساعدك التمارين الرياضية على الحفاظ على لياقتك فحسب، بل ستؤثر أيضًا حرفيًا على السبب الجذري، وفقد أظهرت الدراسات التي أجريت على الأشخاص الذين لديهم ميل إلى زيادة الوزن أن التمارين الرياضية تقلل من نشاط الجين FTO، المسؤول عن زيادة الوزن، وخطر الإصابة بالسمنة بنسبة 30% تقريبًا.

 

في المستقبل، من غير المرجح أن يكون لدى هؤلاء الأشخاص أطفال لديهم نفس الاستعداد لزيادة الوزن ويقول الأطباء إن هذا قد يكون المفتاح الحقيقي لفهم كيفية زيادة الوزن لدى الأشخاص وكيفية تجنب التعرض لها. 

 

ويقول العلماء إن التمارين الرياضية لا تغير نشاط جين FTO فحسب، بل أيضًا 11 جينًا آخر يرتبط جزئيًا بالسمنة وفي هذا الصدد، يوصي العلماء بممارسة الرياضة.

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: السمنة الوزن الوزن الزائد السمنة المفرطة النشاط البدني النشاط البدني المنتظم زيادة الوزن

إقرأ أيضاً:

الحوثيون. يكشفون عن إحصائيات للخسائر البشرية جراء الغارات الإسرائيلية على صنعاء والحديدة

 

كشفت المليشيات الحوثية عن احصائيه أولية حول الاستهداف الإسرائيلية عن البنى. المنشآت اليمني حيث اكدت مقتل وإصابة 14 شخصا، جراء العدوان الإسرائيلي على العاصمة صنعاء ومحافظة الحديدة غربي اليمن.

 

وذكرت قناة المسيرة التابعة للحوثيين مقتل شخصين وإصابة 11 آخرين في سلسلة الغارات التي استهدف مطار صنعاء الدولي، فيما قتل شخص وفقدان ثلاثة آخرين اثر الغارات على ميناء رأس عيسى النفطي بالحديدة.

 

وشن طيران الاحتلال الصهيوني، مساء اليوم الأربعاء، سلسلة غارات جوية على العاصمة اليمنية صنعاء، وميناء الحديدة غرب البلاد الخاضعتين لسيطرة جماعة الحوثي.

 

وذكرت القناة 13 العبرية إن إسرائيل تهاجم الآن أهدافا في اليمن، متوعدة الحوثيين بدفع الثمن الباهظ.

 

ونقلت هيئة البث الإسرائيلية عن مصدر عسكري قوله إن الغارات الجوية ضربت أهدافا في العاصمة صنعاء وفي الحديدة ومنشآت نفطية، مشيرة إلى أن الهجمات في اليمن ليست مثل الهجمات السابقة.

  

مقالات مشابهة

  • أطباء أطفال يقترحون 7 قرارات للآباء في العام الجديد
  • محافظ الإسكندرية: استمرار رفع درجة الاستعداد للتعامل مع النوة الحالية
  • خبراء يكشفون تأثيراً سحرياً للتفاح والموز على الصحة
  • الحوثيون. يكشفون عن إحصائيات للخسائر البشرية جراء الغارات الإسرائيلية على صنعاء والحديدة
  • شهود على مجزرة الكيماوي في دوما السورية يكشفون تهديدهم لإخفاء الحقيقة
  • مفاجأة.. علاج جديد محتمل للصلع الوراثي
  • باحثون يكشفون عن عدد الخطوات التي تحتاجها يوميًا لتجنب الاكتئاب
  • 3 عادات تسبب زيادة الوزن في الشتاء.. احذر تكرارها يوميا
  • كيف يؤثر وضعك الاقتصادي والاجتماعي على زيادة الوزن؟
  • اتحاد الكرة يرد على اساءة أحد مقدمي البرامج الرياضية ليونس محمود