أجرى باحثون من عدة دول أبحاثًا تعاونية حول مسألة السمنة لدى الشباب.

 

هذه المشكلة تقلق العلماء المعاصرين الذين يبحثون عن المزيد والمزيد من الطرق الجديدة لمكافحة الوزن الزائد، لكن الناس في جميع أنحاء العالم ما زالوا يعانون من هذه المشكلة وعلى الرغم من حقيقة أنه لا يوجد سوى المزيد والمزيد من الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة طوال الوقت وبفضل الأبحاث الحديثة، توصل العلماء إلى استنتاج مفاده أنه من الممكن إيجاد طرق لحل المشكلة في الوقت نفسه، هناك طريقة تسمح لك بالتعامل حتى مع الاستعداد الوراثي للسمنة.

 

وبالتالي، لا يخفي الأطباء حقيقة أن هناك استعدادًا وراثيًا لزيادة الوزن، ولكن تبين أيضًا أنه يمكن تصحيح الانحراف الوراثي بمساعدة النشاط البدني المنتظم، وفقًا لتقارير PLOS Genetics.

 

وفي الوقت نفسه، لن تساعدك التمارين الرياضية على الحفاظ على لياقتك فحسب، بل ستؤثر أيضًا حرفيًا على السبب الجذري، وفقد أظهرت الدراسات التي أجريت على الأشخاص الذين لديهم ميل إلى زيادة الوزن أن التمارين الرياضية تقلل من نشاط الجين FTO، المسؤول عن زيادة الوزن، وخطر الإصابة بالسمنة بنسبة 30% تقريبًا.

 

في المستقبل، من غير المرجح أن يكون لدى هؤلاء الأشخاص أطفال لديهم نفس الاستعداد لزيادة الوزن ويقول الأطباء إن هذا قد يكون المفتاح الحقيقي لفهم كيفية زيادة الوزن لدى الأشخاص وكيفية تجنب التعرض لها. 

 

ويقول العلماء إن التمارين الرياضية لا تغير نشاط جين FTO فحسب، بل أيضًا 11 جينًا آخر يرتبط جزئيًا بالسمنة وفي هذا الصدد، يوصي العلماء بممارسة الرياضة.

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: السمنة الوزن الوزن الزائد السمنة المفرطة النشاط البدني النشاط البدني المنتظم زيادة الوزن

إقرأ أيضاً:

التنمية المحلية توجه برفع درجة الاستعداد القصوى للتعامل مع سوء الأحوال الجوية

وجهت الدكتورة منال عوض وزيرة التنمية المحلية، جميع الأجهزة والتنفيذية والخدمية بالمحافظات برفع درجة الاستعداد لمواجهة موجة الطقس السيئ والرياح المثيرة للأتربة، وسقوط الأمطار التي شهدتها بعض المحافظات.

يأتي ذلك في إطار تقارير هيئة الأرصاد الجوية ببدأ حالة من عدم الاستقرار في الطقس خلال الأسبوع الجاري علي معظم محافظات الجمهورية، وسقوط أمطار متفاوتة الشدة يصاحبها وجود نشاط للرياح على كافة الأنحاء.

وطالبت الدكتورة منال عوض من المحافظين بضرورة استمرار انتشار جميع فرق ومعدات التدخل السريع لمواجهة الأثار المترتبة على موجة الطقس وسقوط الأمطار  في بعض مراكز المحافظات وخاصة المدن الساحلية، واستكمال جهود شفط تراكمات وتجمعات مياه الأمطار من الشوارع الجانبية والفرعية بجانب الشوارع الرئيسية ومطالع ومنازل الكباري  وكذا محيط المدارس والجامعات لعدم إعاقة حركة الطلاب والمواطنين والسيارات بتلك المناطق. 

وكلفت وزيرة التنمية المحلية غرفة العمليات وإدارة الأزمات بالوزارة باستمرار متابعة الوضع بالمحافظات بالتنسيق المستمر مع غرف العمليات ومراكز السيطرة للشبكة الوطنية للطوارئ والسلامة العامة، للتدخل السريع لمواجهة أي طوارئ، والتنسيق مع غرفة العمليات المركزية بمجلس الوزراء في هذا الشأن لسرعة التعامل مع أية أحداث طارئة.

وناشدت وزيرة التنمية المحلية المواطنين بضرورة توخي الحيطة والحذر والابتعاد عن أي أشجار أو لافتات للإعلانات وأعمدة الإنارة، وتجنب السير بسرعات عالية بالسيارات، والحفاظ على مسافات الأمان؛ تجنبا للتعرض للحوادث المرورية حتى الاستقرار في حالة الطقس.

مقالات مشابهة

  • طريقة جديدة لقياس الوقت!
  • نوع شائع من البقوليات ينقص الوزن ويضبط سكر الدم.. طريقة سهلة لتحضيره
  • محافظ القاهرة : رفع درجة الاستعداد للتعامل مع التغيرات الجوية
  • وزيرة التنمية المحلية توجه برفع درجة الاستعداد للتعامل مع الطقس السيئ وسقوط الأمطار
  • محافظ القاهرة: رفع درجة الاستعداد للتعامل مع التغيرات الجوية والأمطار
  • التنمية المحلية توجه برفع درجة الاستعداد القصوى للتعامل مع سوء الأحوال الجوية
  • وزيرة التنمية المحلية توجه برفع درجة الاستعداد للتعامل مع الأمطار
  • رفع درجة الاستعداد القصوى بالوحدات المحلية والقطاعات الخدمية للتعامل مع الأمطار
  • الشفاطات جاهزة.. .القاهرة ترفع درجة الاستعداد لمواجهة الأمطار
  • محافظ القاهرة: رفع درجة الاستعداد للتعامل مع الأمطار الغزيرة