نصائح لصحة الفم من 0 إلى 12 سنة
تاريخ النشر: 29th, March 2024 GMT
ابدأ العناية بالفم بمجرد ظهور السن الأول الزيارات المنتظمة لطبيب الأسنان، وحدد موعدًا لزيارة طبيب الأسنان الأولى بحلول عيد الميلاد الأول، والنظام الغذائي المتوازن، يعتمد على التشجيع على اتباع نظام غذائي غني بالفواكه والخضروات ومنتجات الألبان.
وإن الحفاظ على صحة الفم الجيدة هو التزام مدى الحياة، وتتطلب العناية بأسناننا ولثتنا تغييرات مع تقدمنا في العمر.
ومنذ ظهور السن الأول في مرحلة الطفولة وحتى السنوات الذهبية للتقاعد، تلعب صحة الفم دورًا حاسمًا في صحتنا بشكل عام.
نصائح لصحة الفم من 0 إلى 12 سنةنستكشف نصائح حول صحة الفم مصممة خصيصًا للفئة العمرية في سن الطفولة (من 0 إلى 12 سنة)
ابدأ مبكرًا: ابدأ العناية بالفم بمجرد ظهور السن الأول استخدمي فرشاة أسنان ناعمة ومسحة من معجون الأسنان الذي يحتوي على الفلورايد للرضع، مع زيادة الكمية تدريجيًا إلى حجم حبة البازلاء.
الزيارات المنتظمة لطبيب الأسنان: حدد موعد الزيارة الأولى لطبيب الأسنان بحلول عيد الميلاد الأول تساعد الفحوصات المنتظمة على مراقبة التطور والكشف أي مشاكل في وقت مبكر.
النظام الغذائي المتوازن: شجع على اتباع نظام غذائي غني بالفواكه والخضروات ومنتجات الألبان والحد من الوجبات الخفيفة والمشروبات السكرية للوقاية
المراهقون (الذين تتراوح أعمارهم بين 13 و19 عامًا)العناية بتقويم الأسنان: يخضع العديد من المراهقين لعلاج تقويم الأسنان اتبع توصيات أخصائي تقويم الأسنان بشأن الأقواس أو أدوات التقويم لضمان المحاذاة الصحيحة.
روتين نظافة الفم: تعزيز أهمية تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط. يجب على المراهقين تنظيف أسنانهم مرتين يوميًا باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد وخيط تنظيف الأسنان يوميًا.
الحذر مع المشروبات السكرية: تشجيع الاختيارات الذكية، خاصة فيما يتعلق بالمشروبات السكرية والوجبات الخفيفة.
المصدر: بوابة الفجر
إقرأ أيضاً:
هل يجوز قراءة القرآن بالعين فقط دون تحريك الفم؟.. الإفتاء توضح
قال الشيخ محمد عبدالسميع، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، إن بعض الفقهاء يرون أن النظر في المصحف دون تحريك اللسان يُعد قراءة، لكن جمهور العلماء أجمع على أن القراءة الشرعية لا تتم إلا بتحريك اللسان وسماع الإنسان لصوته، أما الاكتفاء بالنظر فقط فيُعد "نظرًا" لا "قراءة"، وبالتالي من أراد ثواب القراءة فعليه أن يُحرك لسانه ويرفع صوته بالقراءة.
في السياق نفسه، قال الدكتور أحمد ممدوح، أمين الفتوى بدار الإفتاء، إن من يقرأ بالنظر فقط دون تحريك شفتيه لا يُعد قارئًا شرعًا، بل هو ناظر في المصحف، وله ثواب النظر لا ثواب القراءة، موضحًا أن من أراد الأجر الكامل عليه تحريك الشفتين على الأقل.
أما قراءة القرآن من الهاتف المحمول، فأكد الدكتور أحمد وسام، أمين الفتوى، أن الثواب لا يختلف بين القراءة من المصحف الورقي أو من الهاتف، وكلاهما يحمل الأجر نفسه، مشيرًا إلى أن هجر المصحف المقصود به ترك تلاوة كلام الله، لا وسيلة القراءة ذاتها، فيجوز للمسلم أن يختار ما يناسبه ما دام محافظًا على القراءة.
وبخصوص الطهارة، شدد الدكتور علي فخر، مدير إدارة الحساب الشرعي بدار الإفتاء، على أنه لا يجوز لمس المصحف أو القراءة منه بدون وضوء، مستشهدًا بقوله تعالى: «لَا يَمَسُّهُ إِلَّا الْمُطَهَّرُونَ».
لكنه أوضح في الوقت ذاته أن قراءة القرآن من الهاتف لا يشترط لها الوضوء، لأنها لا تُعد من المصحف الحقيقي.
الشروط الإضافية وراء الأزمة الكبرى بين الزمالك وزيزو