«مصر بلد الخير» مطبخ خيري في الشرقية يوزع وجبات إفطار وسحور يوميًا
تاريخ النشر: 29th, March 2024 GMT
فى إطار مبادرة الرئيس عبد الفتاح السيسي "كتف بكتف" لدعم البسطاء، وانطلاقا من دور المجتمع المدني فى تخفيف معاناة المحتاجين ومساعدة الفقراء وأصحاب الحاجة، يقوم مطبخ الخير بتوزيع وجبات إفطار وسحور يوميا لغير القادرين بالمجان بمركز أبوحماد بمحافظة الشرقية.
وقال أسامة المسلمي " خدمةً لأهالينا وتخفيفاً لمعاناتهم، تم تدشين مطبخ الخير بقرية خلوة أبومسلم بمركز أبوحماد بالشرقية وقمنا بالحصرالمجتمعى للأسر الاكثر إحتياجا، وتم الإنتهاء من رفع تقارير من الواقع لمعرفة متطلبات تلك الأسر بما يتماشى مع مبادرة الرئيس عبد الفتاح السيسي "حياة كريمة" " كتف فى كتف" لدعم غير القادرين البسطاء، ونشكركل من ساهم معنا.
وأضاف محمد المسلمى" يتم توزيع وجبات إفطار وسحور بالمجان، حيث يتم التوزيع يوميا، ونبدأ فى التجهيز والطهى من الصباح الباكر ويتم توزيع وجبات بعدد أفراد كل أسرة، والوجبة تشمل قطعة لحم والأرز والخضار وبرتقال وبلح، ونشكر كل من ساهم معنا من أهل الخير، ونأمل أن يحذو الجميع حذونا لمساعدة الفقراء.
وأكد محمد شريف " للعام الثانى على التوالى، نشارك فى فعل الخير وإدخال الفرحة والسرور على أهالينا من باب التعاون فى الخير "وتعاونوا على البر والتقوى"والدال على الخير كفاعله.
وأشار أحمد صلاح "يشارك الشباب يوميا فى اعداد وتجهيز وجبات الإفطار والسحور بالمطبخ الخيرى، ونحن كشباب نؤمن بأهمية دورنا فى الفترة الراهنة التى تستلزم وقوف الجميع مع بعضهم لمد يد العون للمحتاجين وتخفيف معاناتهم.
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: محافظة الشرقية مطبخ الخير إفطار الصائمين
إقرأ أيضاً:
ماذا يحدث لجسمك عند تناول الشمام يوميا؟
هل تعلم أن الشمام فاكهة رخيصة وغير باهظة الثمن وتنمح جسمك فوائد عديدة ومذهلة بمثابة كنز غذائي؟ فى موسمها نكشف لكم من خلال السطور التالية، ما يحدث فى الجسم عند تناول الشمام يوميا.
فوائد تناول الشمامبحسب ما نشره موقع هيلثي، يحتوي الشمام على أكثر من 90% ماء، ما يجعله من أفضل الخيارات لترطيب الجسم، وخاصة خلال الصيف والأوقات الحارة أو بعد مجهود بدني،
الشمام ترطيب مذهلتناول الشمام يومياً يمنح خلايا الجسم ما يحتاجه من الماء، فينعكس ذلك على نضارة البشرة، و مرونة العضلات، ووظائف الأعضاء الحيوية.
الشمام مفيد للجهاز الهضمييساعد الشمام على تحسين الهضم، و تنظيم حركة الأمعاء، والتخلص من الإمساك، الشمام يعتبر غني بالألياف الطبيعية، تناول الشمام بانتظام ينظف القولون بلطف ويمنحك شعوراً بالخفة والراحة المعوية.
الشمام يجعل قلبك ينبض بصحة أفضلالشمام يحتوي على البوتاسيوم، وهو معدن أساسي لتنظيم ضغط الدم ومنع احتباس السوائل، كما أن مضادات الأكسدة مثل البيتا كاروتين وفيتامين C تساعد على تقليل الالتهابات ومنع تصلب الشرايين، ما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب.
هل تسعى لبشرة صحية من دون مستحضرات باهظة؟ الشمام غني بفيتامين C فقد يعزز الشمام إنتاج الكولاجين، وهو البروتين المسؤول عن مرونة وشباب البشرة. كما أن مضادات الأكسدة تحارب الجذور الحرة التي تسبب الشيخوخة المبكرة.
الشمام يرفع معدل المناعة فى الجسم
يساعد الشمام على تعزز المناعة، من خلال احتوائه على مجموعة من الفيتامينات وهي فيتامين C، فيتامين A، ومركبات نباتية تساعد الجسم على مقاومة العدوى والتعافي بسرعة من نزلات البرد.
داعم طبيعي لخسارة الوزنإذا كنت في رحلة لإنقاص الوزن، فالشمام هو وجبتك الخفيفة المثالية، يحتوي على سعرات حرارية منخفضة مقابل قيمة غذائية عالية، كما يمنحك شعوراً بالشبع دون أن يثقل معدتك.
الشمام مفيد للعينالبيتا كاروتين الموجود في الشمام يتحول في الجسم إلى فيتامين A، الضروري لصحة النظر والوقاية من أمراض العين المرتبطة بالتقدم في السن مثل التنكس البقعي.
مزاجك يتحسن ويقل التوتراتالشمام يحتوي على مركب يُعرف بـ الإنوزيتول، وهذا المركب يساعد على تقليل القلق وتحسين المزاج، كما أن طعمه المنعش ولونه المبهج يبعثان على السعادة.
بالرغم من فوائد الشمام العديدة، عليك الاعتدال في تناول الشمام وبالأخص لمرضي السكر نظرا لأحتواء الشمام على سكريات طبيعية عالية، كما يُفضل تناوله طازجاً وتخزينه بطريقة صحيحة لتجنب تلوثه بالبكتيريا.
العدوان الأمريكي البريطاني يستهدف أمانة العاصمة ومحافظات صنعاء والجوف وصعدة