تعدد المهام لدى النساء قد يعرضهن للسقوط على الدرج أكثر من الرجال!
تاريخ النشر: 27th, July 2023 GMT
قد تكون النساء أفضل في تعدد المهام من الرجال - ولكن هذه السمة قد تعرضهن لخطر السقوط على الدرج.
وتشير الأبحاث إلى أن الشابات أكثر عرضة بنسبة 80% للإصابة بعد سقوطهن على السلالم مقارنة بالشباب.
ووجد الباحثون الذين صوروا 2400 شخص بالغ دون سن الأربعين وهم ينزلون على الدرج، أن النساء كن على الأرجح في محادثة مع شخص ما، ما قد يشتت انتباههن عن مشاهدة خطوتهن.
وكان من المرجح أيضا أن يكنّ يحملن شيئا ما، مثل القهوة أو الحقيبة أو قطعة من الملابس، ما يجعل من الصعب التمسك بشيء ما عند التعثر.
إقرأ المزيد
وما زاد في الطين بلة أن النساء كن أكثر تعرضا بارتدائهن أحذية غير عملية مثل الكعب العالي أو الصنادل.
وقال الباحثون الأمريكيون بقيادة جامعة بوردو في إنديانا: "الشابات اللائي لاحظناهن أظهرن سلوكا أكثر خطورة من الشبان. يجب أن تمحص الدراسات المستقبلية أيضا في الاختلافات الفسيولوجية التي قد تؤدي إلى زيادة مخاطر الإصابة، مثل الاختلاف في القوة أو الوقت اللازم لإبداء رد الفعل".
ووجدت الدراسة، التي نُشرت في مجلة PLOS One، أن 70٪ من النساء في البحث كن يحملن شيئا ما، بينما 46٪ فقط من الرجال كانوا يحملون شيئا.
وفي الوقت نفسه، شوهد 18% من النساء يتحدثن إلى شخص ما، مقابل 13% من الرجال.
وتشير الدلائل من الولايات المتحدة إلى أن الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين ثلاث سنوات وما دون، والذين تزيد أعمارهم عن 85 عاما والبالغون في العشرينات من العمر، يتعرضون لأكبر قدر من السقوط على السلالم.
وقام الباحثون بتصوير درجين داخليين في حرم جامعي - أحدهما بخطوتين فقط وآخر أطول مكون من 17 درجة.
المصدر: ديلي ميل
المصدر: RT Arabic
كلمات دلالية: كورونا بحوث من الرجال
إقرأ أيضاً:
هذه الخضراوات تساعد على خفض الضغط المرتفع
شمسان بوست / متابعات:
وجدت دراسة جديدة أن تناول نظام غذائي مليء بالبروكلي والملفوف (الكرنب) والقرنبيط، ساعد في خفض ضغط الدم أكثر من اتباع نظام غذائي غني بالخضراوات الجذرية، مثل البطاطا والجزر.
وبحسب “مجلة هيلث”، اقترح الباحثون زيادة تناول الخضراوات وخفض استهلاك الصوديوم، كوسيلة للسيطرة على ارتفاع ضغط الدم.
وأجريت الدراسة في جامعة إديث كوان، وشارك في تجربة الدراسة 18 امرأة ورجلاً، تم تقسيمهم إلى مجموعتين
وخلال الأسابيع الـ 4 للتجربة، تناول المشاركون في المجموعة النشطة 4 حصص (حوالي 300 غرام) من الحساء الذي يحتوي على 40% بروكلي، و25% قرنبيط، و25% ملفوف، و10% من خضراوات ورقية أخرى. وتم تناول حصتين في الغداء، وتم تناول الحصتين الأخريين في العشاء.
وفي الوقت نفسه، استهلك أعضاء المجموعة الضابطة نفس الكمية من الحساء الذي يحتوي على 40% بطاطس، و30% قرع، و20% جزر، و10% بطاطا حلوة في نفس الوقت من اليوم مثل المجموعة الأخرى.
وارتدى أفراد المجموعتين أجهزة مراقبة ضغط الدم المتنقلة، مع فحص المستويات في بداية ونهاية كل فترة، والتي تكونت من أسبوعين.
ووجد الباحثون أن تناول الخضراوات الورقية مثل البروكلي والملفوف أدى إلى انخفاض كبير في ضغط الدم الانقباضي مقارنة بالخضراوات الجذرية والقرع.
وترجم الباحثون معدل الانخفاض في الضغط إلى انخفاض في خطر أمراض القلب بنسبة 5%.
وقال الباحثون إنه يجب أيضاً السعي للحصول على 7 إلى 9 ساعات من النوم يومياً، والحصول على وقت نوم ثابت، والحد من وقت الشاشة، وتجنب الكافيين في وقت متأخر من اليوم للمساعدة على خفض الضغط.
انخفاض في أسعار البنزين وارتفاع في المازوت.. إليكم جدول المحروقات الجديد