لن تتوقعه.. شيء يضاف لمخبوزات العيد يحمى من أمراض خطيرة
تاريخ النشر: 28th, March 2024 GMT
يعد الكحك من الأطعمة المرتبطة بعيد الفطر ويتم إعداده بطرق مختلفة ولكن ما لا يعلمه كثيرون ان إضافة السمسم له تكسبه العديد من الفوائد.
نعرض لكم اهم فوائد اغضافة السمسم الى الكحك وذلك وفقا الى ما جاء في موقعThe World's Healthiest Foods
. البسلة تستخدم في غش أكلة باهظة الثمن |لن تتوقعها
غني بالفيتامينات والمعادن: فيتامين E، فيتامينات B، فيتامين K الكالسيوم، الحديد، المغنيسيوم، الفسفور، الزنك.
الألياف و تُساعد على الهضم وتُنظم مستويات السكر في الدم.
مضادات الأكسدة حيث تُحارب الجذور الحرة وتُقلل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة.
إضافة السمسم إلى الكحك تحمى من أمراض القلب ويُقلل من الكوليسترول الضار ويُحسن صحة الأوعية الدموية.
السمسم غني بالكالسيوم الذي يُقوي العظام ويُقلل من خطر هشاشة العظام لذا فإضافته إلى الكحك ومخبوزات العيد يدعم صحة العظام
صحة الجهاز الهضمي إضافة السمسم إلى الكحك تقلل من مشاكل الهضم حيث يحافظ على صحة الأمعاء ويُعالج الإمساك.
صحة البشرة يحافظ السمسم على رطوبة البشرة ويُعالج التجاعيد.
الوقاية من السرطان لأن السمسم غني بمضادات الأكسدة التي تحارب الخلايا السرطانية.
السمسم يقوي جهاز المناعة ويقلل من خطر الإصابة بالأمراض.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الكحك الإصابة بالأمراض المزمنة الأمراض المزمنة الأوعية الدموية الكوليسترول الضار هشاشة العظام صحة الجهاز الهضمي مخبوزات العيد مشاكل الهضم
إقرأ أيضاً:
“يوتيوب” تعلن عن أدوات جديدة.. منافسة مباشرة مع “تيك توك”
متابعة بتجــرد: في خطوة استراتيجية تستهدف جذب صنّاع المحتوى ومنافسة منصات الفيديو القصير مثل “تيك توك” و**”ريلز”**، أعلنت منصة “يوتيوب” عن طرح مجموعة من الميزات الجديدة لخدمة “شورتس” (Shorts)، تتضمن خمس أدوات متقدمة لتحرير الفيديو، ستُتاح خلال فصل الربيع.
وأوضحت “يوتيوب” في بيان رسمي أن الأدوات الجديدة ستسهّل تجربة التحرير بشكل ملحوظ، من خلال وظائف تتيح للمستخدمين قص اللقطات، إعادة ترتيبها، تكبير المشاهد، إضافة النصوص والموسيقى، وذلك عبر شريط تحرير مرئي يعرض المشاهد جنبًا إلى جنب، مما يُبسط عملية التعديل بشكل تفاعلي.
واحدة من أبرز الميزات الجديدة هي إمكانية معاينة الفيديو المعدل ضمن جدول زمني قابل للتمرير، بالإضافة إلى ميزة مزامنة اللقطات تلقائيًا مع إيقاع الموسيقى المختارة، دون الحاجة إلى التعديل اليدوي.
كما ستشمل التحديثات إضافة تأثيرات بصرية وفلاتر مدمجة ضمن قوالب شورتس، لتسهيل إنتاج محتوى متماشي مع الترندات الرائجة على الإنترنت، بحسب تقرير لموقع The Verge اطلعت عليه “العربية Business”.
ويأتي هذا الإعلان في توقيت حساس، إذ تواجه منصة “تيك توك” تهديدًا بالحظر في الولايات المتحدة ما لم تُبع إلى شركة أميركية قبل 5 أبريل المقبل، وفقاً لتشريعات جديدة تلوّح بها السلطات الأميركية ضد شركة “بايت دانس” المالكة للتطبيق.
وكان “يوتيوب” قد قدّم سابقًا ميزات مشابهة، مثل التعليقات الصوتية الآلية واحتساب عدد المشاهدات منذ اللحظة الأولى، في إطار سعيه المستمر لمواكبة أدوات المنصات المنافسة.
ورغم أن الميزات الجديدة لم تُطلق بعد للمستخدمين، إلا أن توقيت الإعلان يُبرز نية “يوتيوب” الواضحة لاستقطاب شريحة من صُنّاع المحتوى الذين قد يفقدون منصتهم الرئيسية في حال فرض الحظر على “تيك توك”.
main 2025-04-05Bitajarod
ارتفاع درجات الحرارة على جميع الأنحاء اليوم مع رياح مثيرة للأتربة