“المقريف” يناقش أهمية ممارسة النَّشاط الرياضي داخل المؤسسات التَّعليمية
تاريخ النشر: 27th, July 2023 GMT
شاهد المقال التالي من صحافة ليبيا عن “المقريف” يناقش أهمية ممارسة النَّشاط الرياضي داخل المؤسسات التَّعليمية، الوطنمتابعات التقى وزير التربية والتعليم بالحكومة المنتهية موسى المقريف برابطة قُدامى رياضي نادي الاتِّحاد، وبحضور مدير إدارة التخطيط .،بحسب ما نشر الوطن الليبية، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات “المقريف” يناقش أهمية ممارسة النَّشاط الرياضي داخل المؤسسات التَّعليمية، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا.
الوطنمتابعات
التقى وزير التربية والتعليم بالحكومة المنتهية موسى المقريف برابطة قُدامى رياضي نادي الاتِّحاد، وبحضور مدير إدارة التخطيط والاستراتجيات الدكتور فتحي المهشهش.
وناقش اللقاء التوأمة الرياضية بين الأندية الرياضية، ووزارة التَّربية والتَّعليم لِرعاية مسابقات النَّشاط المدرسي، والاهتمام بالموهوبين، وَفتح الأندية أبوابها لِممارسة التلامِيذ للنشاطات الرياضية فِي داخلها.
وأكَّد المقريف خلال اللقاء على أهمِّية ممارسة النَّشاط الرياضي داخِل المؤسسات التَّعليمية، ودورها في مساعدة التلامِيذ والطلاب على زيادة التركيز، وزيادة ارتباطه بالمؤسسة التَّعليمية.
وَكرَّمتْ الرابطة المقريف في ختام اللقاء وقدَّمت له درع النادي، وغلالة الفريق الأول لِكرة القدم تقديراً لِجهوده في إصلاح العملية التَّعليمية، وإعادة تفعِيل النَّشاط المدرسي.
185.208.78.254
اقرأ على الموقع الرسمي
وفي نهاية المقال نود ان نشير الى ان هذه هي تفاصيل “المقريف” يناقش أهمية ممارسة النَّشاط الرياضي داخل المؤسسات التَّعليمية وتم نقلها من الوطن الليبية نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله .
علما ان فريق التحرير في صحافة العرب بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: ايجي بست موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس
إقرأ أيضاً:
نزلات البرد في الشتاء: طرق الوقاية والعلاج الفعَّال
أميرة خالد
تزداد حالات الإصابة بنزلات البرد، مع دخول فصل الشتاء، خاصة بعد أن أصبحت الفيروسات أكثر قوة وتأثيراً في أعقاب جائحة كورونا.
ويُعتبر غسل اليدين بالماء والصابون لمدة لا تقل عن 20 ثانية من أكثر الطرق فاعلية لمنع انتقال الفيروسات،ويُنصح بغسل اليدين بعد السعال أو العطس أو استخدام الحمام.
وتحمل اليدان فيروسات بسبب ملامسة الأسطح الملوثة، لذا يجب تجنُّب لمس العينين أو الأنف أو الفم بيدين غير نظيفتين، ويساعد الحفاظ على نظافة اليدين في تقليل فرص الإصابة.
ويعد جهاز المناعة خط الدفاع الأول ضد الأمراض،حيث ينصح بتناول الأطعمة الغنية بفيتامين “C” مثل البرتقال والفلفل الأحمر، بالإضافة إلى ممارسة الرياضة بانتظام والحصول على قسط كافٍ من النوم، مع ضرورة تناول الأطعمة المعززة للمناعة.
وتقلل الكمامات من فرص انتقال الفيروسات المحمولة جواً، خاصة في الأماكن المزدحمة أو المغلقة، ويفضل استخدام كمامات عالية الجودة مثل N95 للحماية الفعَّالة.
وأظهرت دراسة نُشرت في Journal of Sport and Health Science أن ممارسة الرياضة المعتدلة يومياً تُقلل من خطر الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي،ويؤثر الإجهاد المزمن سلباً على جهاز المناعة. *يُنصح* بممارسة التأمل أو اليوغا لتخفيف التوتر اليومي.
ويجب اتباع بعض التعليمات لعلاج دور البرد، أهمها: منح الجسم فرصة للتعافي ومكافحة الفيروسات، وتقليل الأنشطة اليومية والحصول على قسط كافٍ من النوم.
كما يساعد الترطيب في تخفيف الأعراض مثل الاحتقان والتهاب الحلق، وينصح بتناول الماء والشاي الدافئ والحساء، وتجنُّب المشروبات الغازية والكافيين، وتناول الأدوية المسكنة ومزيلات الاحتقان.
وأشارت الدراسات إلى أن اللقاحات تلعب دوراً مهماً في الوقاية من العدوى الفيروسية، وعلى الرغم من عدم وجود لقاح محدد لنزلات البرد، فإن لقاح الإنفلونزا السنوي يُقلل من احتمال الإصابة بعدوى مشابهة ويُخفف من شدَّة الأعراض.
وفد الرعاية الصحية يهنئ مساعد وزير الداخلية لجنوب الصعيد ومدير أمن الأقصر.. صور