توقيت صلاة التهجد في رمضان وأهميتها وكيفية أدائها
تاريخ النشر: 28th, March 2024 GMT
أجاب الدكتور أحمد وسام، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، على استفسار حول صلاة التهجد في رمضان، وذلك للمسلمين الذين يرغبون في معرفة توقيتها وكيفية أدائها خلال شهر رمضان الكريم.
أفضل أدعية صلاة التهجد لنهاية شهر رمضان هل التراويح تُغني عن صلاة التهجد ؟.. وما الفرق بينهما؟وأوضح الدكتور أحمد وسام في مقطع فيديو نشرته دار الإفتاء المصرية على صفحتها الرسمية في "فيس بوك"، أن صلاة التهجد تؤدى بعد النوم، وأن الوقت المفضل لأدائها هو الثلث الأخير من الليل، وبالتالي، تعتبر صلاة التهجد جزءًا من قيام الليل، لكنها تختلف قليلًا عنه.
وأكد أمين الفتوى أن الثلث الأخير من الليل يمتد من وقت المغرب حتى الفجر، ويمكن تقسيمه إلى ثلاثة أجزاء متساوية.
وأضاف قائلًا: "صلاة التهجد تميزها أنها تكون بعد نوم قصير؛ حيث يستيقظ المسلم بعد النوم لأداء صلاة التهجد في منتصف الليل.
ويصلي المسلم ركعتين خفيفتين، ثم يصلي ما يشاء من الركعات حسب استطاعته، لأن صلاة التهجد تُصلى ركعتين ركعتين. وبعد انتهاء صلاة التهجد، يمكن أداء صلاة الوتر بركعة واحدة".
بهذه التوضيحات، يمكن للمسلمين معرفة توقيت صلاة التهجد في رمضان وأهميتها، وكيفية أدائها بشكل صحيح.
تعتبر صلاة التهجد فرصة للمسلمين للقرب من الله والتفكُّر والتضرُّع إليه في الليالي المباركة من شهر رمضان.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: التهجد صلاة التهجد في رمضان صلاة التهجد فی
إقرأ أيضاً:
أمراض القلب والتسمم.. مخاطر المواد الكيميائية على الصحة وكيفية تجنب آثارها السلبية؟
يوجد حول الانسان العديد من المواد الكيميائية الدائمة وهي تلك المواد الغير قابلة للتدمير، حيث تتواجد بصفة مستمرة في مختلف الأماكن والأدوات التي يستخدمها الإنسان، والتي تمثل تحديًا كبيرًا أمام صحة الفرد والمجتمع.
انتقال المواد الكيميائية إلى الإنسانأشار موقع (Health) إلى أن هناك العديد من المصنوعات من حول الانسان يدخل فيها مركبات المواد الكيميائية والتي تضم حوالي 15000 مادة كيميائية مختلفة، حيث اكتشف العلماء أن تلك المواد قد تدخل إلى أجسام الإنسان من خلال التلامس المباشر أو تلوث الطعام والشراب والهواء مما يشكل خطرًا كبيرًا على صحته.
مصنوعات تحتوي على مواد كيميائيةاكتشف العلماء أن المواد الكيميائية تدخل في العديد من المصنوعات حول الإنسان مثل أواني الطهي الغير لاصقة، والبخاخات، والملابس المقاومة للماء.
مخاطر المواد الكيميائيةتربط عدد من الأبحاث بين وجود المواد الكيميائية وعدد من الحالات الصحية مثل أمراض القلب، وتسمم الحمل، وتليف الكبد، والإصابة بأمراض الكلى، وأمراض الغدة الدرقية، وأنواع معينة من السرطان.
تقليل مخاطر المواد الكيميائيةيوجد العديد من الطرق لتقليل مخاطر المواد الكيميائية على صحة الفرد وهي:
تنقية مياه الشربيجب العمل على تنقية مياه الشرب من الملوثات، وتصفيتها جيدًا وذلك باستخدام فلاتر خاصة ذات جوده عالية.
عدم استخدام أواني طهي غير لاصقةيجب الابتعاد عن استخدام أواني الطهي الغير لاصقة، واستبدالها بأواني الطهي المصنوعة من الفولاذ المقاوم للصدأ والحديد الزهر والزجاج.
مستحضرات تجميل خالية من الفلوريةالتركيز جيدًا عند شراء مستحضرات التجميل والعناية الشخصية مثل الشامبو، الكريم المرطب، وظلال العيون، وأحمر الشفاه، وطلاء الأظافر، حيث من الممكن أن تنتقل المواد الكيميائية من خلال اللمس، لذلك يجب الحرص على شراء مستحضرات التجميل والعناية الشخصية الخالية من المكونات الفلورية.
الابتعاد عن الأطعمة الغير مغلفة قدر الإمكانيتم تغليف الأطعمة والمواد الغذائية بمواد مقاومة للماء كالبلاستيك، وفي بعض الأحيان تتسرب المياه والدهون من بعض الأطعمة على المادة المٌغلفة، فتتأثر تلك المأكولات بالرطوبة.
الحد من الاعتماد على الوجبات السريعةأظهرت دراسةٌ تم نشرها في مجلة تقارير المستهلك عام ٢٠٢٢ أن المنتجات المستخدمة في مطاعم الوجبات السريعة قد تحتوي على كميات من المواد الكيميائية، مما يلزم الحد من الاعتماد على الوجبات السريعة.