الرباط الصليبي يهدد النساء أكثر من الرجال.. السبب في البيولوجيا أم التحيز الجنسي؟
تاريخ النشر: 28th, March 2024 GMT
لا يزال الغموض مستمر حول سبب معاناة لاعبات كرة القدم من الإصابات بالرباط الصليبي بنسبة أكبر من اللاعبين الرجال، واختلفت وجهات نظر أطباء ومدربين حول سبب هذه النسبة، التي تجعل احتمالية إصابة اللاعبة أكبر بمعدل من 5 إلى 8 مرات مقارنة بالرجل.
ورصدت صحيفة "غارديان" البريطانية في تقرير لها عدة آراء، لم تجمع على سبب أو تفسير واحد، فهناك حديث عن التحيز الجنسي في الرياضة بشكل عام لصالح الرجال، حيث يتم توفير البيئة والملاعب والمعدات الأفضل لهم مقارنة بالنساء، بينما التفسير الآخر يشير إلى أن البنية الجسدية للمرأة وطبيعتها، وراء معدلها الأكبر من إصابات الرباط الصليبي (ACL).
وتتسبب إصابة الرباط الصليبي في الركبة في غياب اللاعب أو اللاعبة لمدة لا تقل عن 6 أشهر، حيث يجري عملية جراحية ثم يبدأ مراحل تأهيلية، مما قد يجعل الموسم الكروي شبه منته لمن تعرض أو تعرضت للإصابة.
رغم نجاح المونديال.. كيف تعاني السيدات من أجل ممارسة كرة القدم؟ لكن فوق العشب الأخضر، تقول إيكونوميست، فإن كرة القدم متساوية تمامًا بين الرجال والنساء، تمارس بملاعب في نفس الحجم، وبنفس مقاييس الكرة، ونفس القواعد مثل الرجال، وهي معضلة معقدة تستحق إعادة النظر.وأجرى الطبيب خوان كارلس مونلو، عمليات جراحية مختصة بإصابات الرباط الصليبي لكل من اللاعبة الإسبانية الحاصلة على الكرة الذهبية، أليكسيا بوتياس، ولاعب برشلونة والمنتخب الإسباني الشاب غافي، بجانب عدد من اللاعبين البارزين الآخرين.
وقال مونلو لصحيفة "غارديان"، إنه يعتقد أن النساء أكثر عرضة لإصابات الرباط الصليبي الأمامي بسبب تكوينها الجسدي.
وأوضح: "هذه الإصابات شائعة في الألعاب الرياضية التي تتطلب من اللاعبين التوقف بشكل مفاجئ خلال دوران أجسادهم.. ليس للنساء حوض أوسع فحسب، بل أرجلهن أكثر استقامة، مما يجعلهن أكثر عرضة لهذا النوع من الإصابات، خصوصا حينما يهبطن على الأرض بعد القفز".
كما أشار إلى أن هناك تأثير للدورة الشهرية، موضحا أنه خلالها "يكون هناك ارتفاع وانخفاض في الهرمونات، مما يتسبب في تراخي الأربطة ويجعل الإصابة أكثر احتمالا".
لكن هناك من يرون أن الأمر لا يرتبط بالتكوين الجسدي وطبيعة المرأة، بل هناك قضايا اجتماعيا تلعب دورا أيضًا.
وفي هذا الصدد، أشارت أستاذة قسم العلاج الطبيعي بكلية علوم التأهيل بجامعة مانيتوبا بكندا، جوان بارسونز، إلى أنها ترفض مثل هذا النهج، وقالت: "نحارب منذ مئات السنين هذا الاعتقاد الطبي الذي يضع اللوم على بيولوجيا المرأة".
وتابعت الأستاذة التي شاركت في تأليف دراسة حول دور التحيز الجنسي في إصابات الرباط الصليبي: "نحن لا نستبعد البيولوجيا، لكن نقول إن البيئة المحيطة تلعب دورا. هناك تأثير واضح للتحيز الجنسي على كل المستويات".
لماذا تضعف الركبة؟ وكيف نتعامل مع مشاكلها؟ نشر موقع "ليفسترونغ" الصحي تقريرا جديدا تضمن بعض النصائح للتغلب على المشاكل المرتبطة بضعف الركبتين مع التقدم في العمرودعمت مدربة اللياقة البدنية بالفريق الأول للسيدات في نادي إسبورتيو أوروبا بمدينة برشلونة، لوسيا مارتينيز، هذا الرأي، وقالت: "لو نظرنا إلى الأطفال في ساحة المدرسة وقت الراحة، فكم عدد الفتيات اللاتي يلعبن كرة القدم؟".
وتابعت أن "الفتيات يمارسن الرياضة بدرجة أقل من أقرانهم الذكور، قبل أن يقررن التحول فجأة للعب كرة القدم. هذا يمثل مشكلة، الأولاد لديهم ميزة تكمن على وجه التحديد في تشجيعهم طوال الوقت على ممارسة الرياضة، عكس الفتيات".
وأكدت مارتينيز أن الأمر لا يتعلق باللياقة البدنية "بل بوعي يأتي من اللعب منذ سن مبكرة"، مضيفة: "معظم إصابات الرباط الصليبي للرجال والنساء، لا تحدث بسبب الاحتكاك، لكن بسبب حركات غير مناسبة تكون في الغالب بسبب تغيرات مفاجئة في اتجاه اللعب أو الهبوط بشكل سيء بعد القفز".
وأشار مونلو إلى عناصر أخرى بجانب "البيولوجيا"، مثل جودة الملاعب وأنواع الأحذية وزيادة الضغط على اللاعبات في ظل تنامي شعبية كرة القدم النسائية.
وأكدت الأستاذة بقسم الصحة بجامعة باث: "أود القول إن التحيز الجنسي وليس الجنس، هو العامل الأساسي للإصابة. الابتعاد عن التركيز على عظم الحوض والهرمونات، يمكن أن يساعدنا على فهم سبب تعرض النساء لمزيد من الإصابات، ويمكننا البدء في الوقاية بشكل أكثر فعالية".
المصدر: الحرة
كلمات دلالية: الرباط الصلیبی کرة القدم
إقرأ أيضاً:
أضرار القهوة التركي.. أمراض تهدد حياتك بسبب الإفراط في تناولها
تعد القهوة التركي من أشهر المشروبات المتداولة فى مختلف أنحاء العالم فلها نكهة مميزة وقدرة كبيرة على زيادة اليقظة والتركيز خاصة فى الصباح بسبب احتوائها على مادة الكافيين.
ويفضل الكثير من الأشخاص تناول القهوة التركي عن باقي أنواع المشروبات التى تحتوى على كافيين أو مشتقات القهوة مثل الاسبرسو والنسكافيه والكابتشينو لأنها تمتلك نكهة خاصة وفى نفس الوقت تخلو من المواد الصناعية.
وبالرغم من أن القهوة التركي تحمى من مشكلات صحية عديدة مثل السمنة وزيادة الكوليسترول والخمول والخرف والشلل الرعاش ومشاكل الذاكرة والتركيز إلا أن الإفراط فى تناولها يهدد الإنسان بالإصابة بأمراض عديدة.
وطبقا لما أورده موقع “ medicinenet” أهم أضرار الإفراط في تناول القهوة التركي ومجموعة من التحذيرات الهامة:
ارتفاع ضغط الدم
صداع غير مبرر
العصبية الزائدة
الأرق والنوم المتقطع
دوخة متكررة
حرقة في المعدة
ارتفاع مستويات القلق والتوتر
ارتعاش العضلات
خفقان القلب أو فقدان النبضات
عدم انتظام ضربات القلب
زيادة البول وزيارات متكررة للحمام
جفاف بدون سبب
النساء بعد انقطاع الطمث يعانين من زيادة فقدان العظام بسبب الافراط فى القهوة التركي خاصة إذا كانت الأنظمة الغذائية تفتقر إلى تناول كمية كافية من الكالسيوم.
يمكن أن تحدث أضرار القهوة التركي لبعض الأشخاص الحساسين للكافيين حتى لو كانوا يشربون فقط من كوبين إلى أربعة أكواب من القهوة يومياً.
يجب على النساء الحوامل أو اللاتي يحاولن الحمل أو المرضعات الحد من تناول الكافيين إلى أقل من 200 ملج/يوم ويعتقد العديد من أطباء أمراض النساء أنه يجب التوقف تمامًا عن تناول القهوة التركي أثناء الحمل كما يجب على الأشخاص الذين يعانون من حرقة المعدة أو ارتجاع المريء تناول القهوة بكميات قليلة جدًا أو تجنبها تمامًا.
يجب تجنب القهوة التركي لمدة 4 إلى 6 ساعات على الأقل قبل الذهاب إلى النوم لأنها تزيد من يقظتك.
إذا كنت تتناول أدوية، فيرجى سؤال طبيبك عما إذا كان أي من هذه الأدوية يتفاعل مع القهوة فمن المعروف أن بعض الأدوية مثل الإيفيدرين المستخدم في مزيلات الاحتقان حيث تزيد من ضغط الدم وخطر الإصابة بالسكتة الدماغية إذا تم تناولها مع القهوة.