يهمل العديدون غسل الوجه قبل الذهاب إلى الفراش والنوم، ويمكن للعديد تكرار تلك العادة باستمرار ولفترة طويلة، دون أن يعرف أضرارها على الإنسان، إذ تساعد بشكل رئيسي على ظهور البثور والحبوب، لذا، فغسل الوجه ليلًا يعد من العادات الضرورية التي يجب على الإنسان الحفاظ عليها.

الدكتور فؤاد اللبان، استشاري التجميل والأمراض الجلدية، قال لـ«الوطن»، إن غسل الوجه يوميًا قبل النوم يساعد على منع ظهور الحبوب والبثور على الوجه، خاصة حب الشباب، إذ يعمل على إزالة البكتيريات والأوساخ من الجلد، وهما السببان الرئيسيان لحدوث البثور، خاصة حب الشباب.

فوائد غسل الوجه قبل النوم

وفي السطور التالية، فوائد غسل الوجه قبل النوم، بحسب استشاري التجميل والأمراض الجلدية:

- يلمس الإنسان وجهه خلال ساعات النهار، كما يصبح معرضًا للأوساخ والتلوث، وعدم غسل الوجه يؤدي إلى انسداد المسام وظهور البثور، وذلك بغض النظر عن نوع البشرة.

- يمنع غسل الوجه باستمرار ظهور التجاعيد.

- يعمل غسل الوجه يوميًا قبل النوم على تجنب جفاف الجلد.

- يساعد على انتعاش البشرة.

- يحافظ على بقاء الوسادة نظيفة لوقت أطول.

- يزيل الخلايا الميتة من الجلد.

ويساعد استخدام الماء الدافئ بالوجه على فتح المسام وتطهيرها من الأوساخ والزيوت والبكتيريا التي يمكن أن تؤدي إلى ظهور حب الشباب، كما أنه يمنح شعورًا جيدًا قبل النوم، ويمكن استخدام القليل من الصابون لغسل الوجه، دون زيادة الكمية، تم تجفيفه بالفوطة.

روتين صحي للبشرة

ولروتين صحي للبشرة وتجنب عدم ظهور الحبوب أيضًا، يجب الحفاظ على تناول كوب من المياه قبل الذهاب إلى النوم، وهي عادة يجب الحفاظ عليها أيضًا مع غسل الوجه.

حب الشباب والندبات

جدير بالذكر، أن حب الشباب يؤدي إلى الشعور بضائقة انفعالية وفقدان الثقة بالنفس وظهور نَدَبات على الجلد حسب شدة كل حالة، وكلما بدأ الشخص المصاب بحب الشباب العلاج مبكرًا، قل خطر حب الشباب وأثاره الجانبية، بحسب موقع «مايو كلينك» الطبي.

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: غسل الوجه عادة يومية حب الشباب قبل النوم حب الشباب غسل الوجه

إقرأ أيضاً:

عمال يومية.. إصابة 11 في حادث انقلاب ربع نقل بصحراوي سمالوط

شهد الطريق الصحراوي الغربي بمحافظة المنيا، اليوم الأحد، حادثًا مروعًا إثر انقلاب سيارة ربع نقل كانت تقل عمالًا، مما أسفر عن إصابة 11 شخصًا بإصابات متنوعة.

تلقت الأجهزة الأمنية بمديرية أمن المنيا، إخطاراً من غرفة عمليات النجدة تتضمن وقوع حادث انقلاب سيارة ربع نقل بالطريق الصحراوي، وأسفر الحادث عن وقوع عدد من المصابين، وتم نقلهم الي المستشفي تحت تصرف جهات التحقيق.

انتقل رجال الشرطة وسيارات الإسعاف إلي موقع الحادث، وتبين إصابة 11 شخصاً من العمال بإصابات متنوعة ما بين سحجات وكدمات وكسور مضاعفة باليد والساقين وما بعد الارتجاج، وتم نقلهم الي مستشفي سمالوط النموذجي لتلقي العلاج اللازم.

وكشفت التحريات الأولية لفريق البحث الجنائي أن السرعة الزائدة وتهور السائق كانا السبب الرئيسي في وقوع الحادث. تم التحفظ على السيارة المتسببة في الحادث، وتمت إزالة آثار الحادث من الطريق لتيسير حركة المرور.

تم تحرير محضر بالواقعة، وأخطرت النيابة العامة لمباشرة التحقيقات واتخاذ الإجراءات القانونية اللازمة.

مقالات مشابهة

  • فيروس إبشتاين بار وجينات الإنسان يتحالفان للتسبب في مرض التصلب المتعدد
  • الإنسان يحتاج إلى 8 ساعات من النوم يوميا.. حقيقة علمية أم مجرد خرافة شائعة؟
  • احرص على تناولها| أفضل 4 أنواع شاي غنية بمضادات الأكسدة
  • شاهد.. تبادل أطباق رمضان عادة اجتماعية في #تعز من بيت لآخر
  • صادرات القمح الروسي إلى المغرب تحقق ارتفاعا قياسيا
  • عمال يومية.. إصابة 11 في حادث انقلاب ربع نقل بصحراوي سمالوط
  • هل أنت من هذه الفئة؟: 5 عادات يومية قد تدمّر كبدك دون أن تدري
  • سحور صحيّ.. هذا هو سرّ «الصيام» من دون عطش أو خمول!
  • البرهان يقدم 1000 وجبة يومية لدعم مشروع عابر سبيل
  • علماء يحذرون من أخطار كبيرة لهذا العلاج.. قد تؤدي للموت