أكمل: 'نجاحي خلى ناس كتير مش عايزاني موجود على الساحة.. ونفسي أمثل'
تاريخ النشر: 28th, March 2024 GMT
كشف المطرب أكمل، سبب غيابه عن الساحة الفنية خلال السنوات الماضية، مؤكدًا أن قلبة خبرته كانت عامل كبير من عوامل غيابه.
أكمل ضيف برنامج المنسي
وقال أكمل، في لقائه مع الإعلامية إنجي هشام، في برنامج "المنسي" المذاع عبر شاشة قناة "هي": ‘سبب غيابي بداية من نجاحي الكبير أوي اللي خلى ناس كتير مش عايزاني أبقى موجود وسيبت شركة صوت الدلتا ورحت شركة جديدة مضتني عقد احتكار لمدة 5 سنين ودخلت في مشاكل وقضايا، وده مش مود غنا لكن لما كنت مرتاح وبقدم أغاني مع صوت الدلتا كنت بنجح’.
وتابع: ‘معظمنا بينتج لنفسه، يعني رامي صبري بينتج لنفسه من وقت أغنية خاصمت الشوارع، وتامر حسني بينتج لنفسه وعمرو دياب، تحكمات المنتجين ظلمت ناس كتير، فين شذى ومحمد كيلاني ولؤي’.
وأضاف: ‘أنا انتجت لنفسي ألبوم سايب علامة، قعدت أحوش من 2012 لـ 2016 وحطيت كل اللي أملكه مبلغ كبير جدًا، ومعرفتش أعمل له دعايا لأنها مش شغلتي، والميزة أن الأغاني بتنجح على مدار السنين لـ اللي بيحب أكمل وبيدور وراه’.
وعن أمنيته: ‘نفسي أمثل وده من طموحاتي الفترة اللي جاي، وخدت ورش تمثيل كتير وكنت متفوق فيها وبطلع الأول، ولما أوصل للمرحلة اللي أبقى راضي عنها في الغناء هتجه للتمثيل، علشان ميبقاش تحصيل حاصل، أنا كل المنتج’.
وبرنامج المنسي، من تقديم الإعلامية إنجي هشام على شاشة قنا هي، ويُعرض يوميًا في تمام الساعة العاشرة مساءا، طوال شهر رمضان، ويحل عدد من نجوم الفن ضيوفًا على برنامج المنسي، للحديث عن بدياتهم وتفاصيل مشوارهم وتفاصيل التحديات التي واجهتهم على مدار مشوارهم الفني.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: برنامج المنسي الساحة الفنية أكمل
إقرأ أيضاً:
لو بتاكل كتير.. 5 أطعمة داوم عليها طول الشتاء لزيادة معدل الحرق
مع بداية الشتاء رسميًا، يعاني عدد كبير من الناس من زيادة الرغبة في تناول الطعام، ويكون الشغل الشغال لهم هو إدخال أطعمة في نظامهم الغذائي تزود نسبة الحرق حتى يتناولوا الطعام بشكل مُريح، دون الشعور بالخوف من السمنة، والحل الأول هو ممارسة الرياضة وتغيير النظام الغذائي لزيادة معدل حرق دهون الجسم، وفقدان الوزن والحفاظ عليه، ووجود 5 أطعمة في الروتين الغذائي اليومي، نعرضها فيما يلي، وفق موقع «health».
5 أطعمة داوم عليها طول الشتاء لزيادة معدل الحرق- المكسرات:
تساعد المكسرات في زيادة حرق الدهون، إذ توصلت إحدى الدراسات إلى أن اتباع نظام غذائي غني بالمكسرات لمدة شهرين أدى إلى زيادة معدل الأيض الأساسي، أو السعرات الحرارية التي تحرقها أثناء الراحة، بنحو 100 سعر حراري، وأن تناول المكسرات قد يسهل فقدان الدهون من خلال تعزيز أكسدة الدهون وزيادة الشعور بالشبع، ما قد يساعدك على تقليل تناول السعرات الحرارية، لذا من المهم وجودها في نظامك الغذائي طوال فصل الشتاء، حتى ولو كان تناولها مرة أو مرتين في الأسبوع.
- الفلفل الحاريحتوي الفلفل الحار على نسبة عالية من الكابسيسينويدات، الكابسيسين، وهي المركبات المسؤولة عن الطعم الحار للفلفل، وثبت أن الكابسيسين يعزز أكسدة الدهون ويزيد من الشعور بالشبع وتوليد الحرارة، ما دفع بعض الخبراء إلى الاعتقاد بأن المركَّب مسؤول عن خصائص الفلفل الحار في تعزيز فقدان الوزن، لذا يجب أن تحتوي وجباتك على الفلفل الحار أو البديل له الفلفل الأحمر الحلو.
في حال توافر التوت الأزرق في نظامك الغذائي، وخاصة التوت البري، يمكن أن تتناول طعامك دون الخوف من زيادة الوزن، ذلك لأنه غني بالأنثوسيانين، وهي أصباغ نباتية تعمل على تعزيز أكسدة الدهون أثناء الراحة وممارسة الرياضة، ومهمة في جدول طعامك طوال فصل الشتاء.
تحتوي الجبنة القريش على بروتين يحسن الشعور بالشبع، ما قد يساعدك على تناول عدد أقل من السعرات الحرارية الإجمالية، ولهذا السبب فإن اتباع نظام غذائي غني بالبروتين واختيار بروتينات عالية الجودة، طريقة فعالة لتعزيز فقدان الدهون.
-الكاكاوتحتوي منتجات الكاكاو، مثل الشوكولاتة الداكنة والكاكاو، على مركبات البوليفينول التي قد تعزز فقدان الدهون عن طريق زيادة إنفاق الطاقة، وتوليد الحرارة، وأكسدة الدهون، وتقليل إنتاج الأحماض الدهنية.
يقول الدكتور رامي رمزي، أخصائي التغذية العلاجية، لـ«الوطن»، إن هناك بعض النصائح لزيادة معدلات الحرق منها الاهتمام بنسبة الفيتامينات الموجودة في الجسم، وتناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم إلى النظام الغذائي تساعد في تقوية العظام والحفاظ على ممارسة الرياضة.
عبد الواسع المطري.. قائد المنتخب الوطني يطارد فوزا تاريخيا في خليجي 26