نصائح دعم لمريضات السرطان أثناء جرعات الكيماوي| تعرف عليها
تاريخ النشر: 27th, March 2024 GMT
يشعر مريض السرطان بالاكتئاب، ويحتاج أن يدعمه الجميع للتخفيف عنه والتهوين عليه، فمن المعروف أن مريض السرطان يتألم أثناء جرعات الكيماوي.
لذلك كشف موقع هيلثي عن بعض النصائح لتقديم الدعم لمرضى السرطان أثناء جرعات الكيماوي:
كوني حاضرة للمريضة وأظهري لها الدعم والتضامن.
قد تحتاج المريضة إلى مساعدة في أمور الحياة اليومية، مثل الأعمال المنزلية، ورعاية الأطفال، وترتيبات المواعيد الطبية. قدمي المساعدة في هذه الأمور لتخفيف العبء عنها وتمكينها من التركيز على علاجها.
تحدثي إلى المريضة بصدق وتواصلي معها بشكل منتظم. اسأليها عن حالتها واستمعي إلى مشاكلها ومخاوفها. تذكيرها بأنها ليست وحدها في رحلتها يمكن أن يكون مريحًا لها.
قد تؤثر الكيماوي في شهية المريضة وتسبب آثار جانبية مثل الغثيان وفقدان الشهية. حاولي تقديم وجبات صحية وخفيفة تحتوي على العناصر الغذائية الضرورية. يمكن أن تساعد الوجبات الصغيرة والتناول المتكرر في التغلب على فقدان الشهية.
حاولي خلق بيئة مريحة ومهدئة للمريضة. يمكن استخدام تقنيات الاسترخاء مثل التأمل والتنفس العميق للمساعدة في تقليل التوتر والقلق.
في حال كانت المريضة في حاجة إلى ذلك، قدمي لها رفقة إلى جلسات الكيماوي. قد تكون وجود شخص مقرب يمنحها الراحة والاطمئنان.
قد تكون هناك مصادر إضافية للدعم المتاحة، مثل المجموعات الدعم والمنظمات غير الربحية. قومي بتوجيه المريضة إلى هذه المصادر للحصول على دعم إضافي ومشاركة الخبرات مع أشخاص آخرين يعانون من نفس التجربة.
قد تسبب الكيماوي آثاراً جانبية على الجسم مثل تساقط الشعر وتغيرات في البشرة. قدمي الدعم للمريضة بالعناية بجسمها، مثل توفير الأغطية للرأس في حالة تساقط الشعر، وتوصية بمنتجات العناية بالبشرة الملطفة.
حثي المريضة على الحفاظ على التفاؤل والإيجابية. تشجيعها على الاهتمام بالأنشطة التي تستمتع بها وتساعدها على الحفاظ على روتين يومي صحي.
احترمي اختيارات المريضة المتعلقة بعلاجها ورعايتها الصحية. قد تحتاج إلى دعم مختلف أو اتخاذ قرارات صعبة. كوني متفهمة واحترمي قراراتها.
يجب أن تتذكري أن كل مريضة تختلف في احتياجاتها وتجاربها، لذا يجب أن تتواصلي مع المريضة وتطلعي على احتياجاتها الخاصة وتقديم الدعم المناسب لها. قد يكون من المفيد أيضًا استشارة فريق الرعاية الصحية المختص لتوجيهك بشأن أفضل الطرق لدعم المريضة.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: السرطان الكيماوي جرعات الكيماوي جرعات
إقرأ أيضاً:
10 أطعمة تقلل من فرط الحركة عند الأطفال |تعرف عليها
قد يتأثر فرط الحركة، وتشتت الانتباه (ADHD) لدى الأطفال بالنظام الغذائي، حيث تساعد بعض الأطعمة في تهدئة الأعصاب وتحسين التركيز.
أطعمة تقلل من فرط الحركة عند الأطفالوبتنظيم النظام الغذائي، يمكن مساعدة الأطفال في تحسين سلوكهم وتقليل أعراض فرط الحركة بشكل طبيعي، وفقا لما نشر في موقع “هيلثي" الطبي.
وهناك قائمة بأهم الأطعمة التي يمكن أن تقلل من فرط الحركة، وتشمل ما يلي :
ـ الأطعمة الغنية بالأوميجا-3 :
ومن الأسماك الدهنية الغنية بالأوميجا-3، مثل : السلمون، التونة، والسردين، وتساعد الدهون الصحية في تحسين وظائف الدماغ وزيادة التركيز وتهدئة الأعصاب.
ـ البيض :
ويعتبر البيض غني بالبروتين والكولين، وهما عنصران مهمان لتحسين وظائف الدماغ وتعزيز التركيز، ويمكن تقديمه كوجبة إفطار متوازنة.
ـ الخضروات الورقية الخضراء :
وتعد السبانخ، البروكلي، الكرنب من الخضروات الغنية بالفيتامينات والمعادن التي تساعد على تنظيم الأعصاب وتخفيف التوتر.
ـ المكسرات والبذور :
وتوجد في اللوز، الجوز، بذور الشيا، وبذور الكتان، وتحتوي على الأحماض الدهنية والبروتينات التي تساهم في تهدئة الجهاز العصبي.
ـ الفواكه الطازجة :
وتوجد في الموز، التفاح، التوت، والبرتقال؛ حيث تمد الجسم بالطاقة الطبيعية وتساعد على تحسين المزاج وتهدئة الطفل.
ـ الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم :
وأفضل مصادر الأطعمة الغنية بالمغنسيوم الشوفان، المكسرات، الأفوكادو، والفاصوليا؛ ويساعد المغنيسيوم في تهدئه الأعصاب ويساعد على تقليل القلق.
ـ الحبوب الكاملة :
ويعتبر الأرز البني، الكينوا، الخبز المصنوع من الحبوب الكاملة، وتوفر طاقة مستدامة وتحافظ على استقرار مستويات السكر في الدم، مما يقلل من التوتر وفرط النشاط.
ـ الزبادي الطبيعي :
ويحتوي الزبادي على البروبيوتيك الذي يحسن صحة الجهاز الهضمي، مما يؤثر إيجابيًا على المزاج والسلوك.
ـ الأطعمة الغنية بالحديد :
ومن مصادر اللأطعمة الغنية بالحديد اللحوم الحمراء الخالية من الدهون، العدس، والسبانخ، ويعتبر الحديد ضروري لتحسين التركيز ودعم وظائف الدماغ.
ـ الماء :
والجفاف قد يزيد من تشتت الانتباه وفرط النشاط، لذا يجب تشجيع الأطفال على شرب الماء باستمرار.
نصائح إضافية تساعد على تقليل فرط النشاط عند الأطفالـ تجنب الأطعمة المسببة لفرط النشاط: مثل المشروبات الغازية، السكريات المكررة، والوجبات السريعة.
ـ تقليل الألوان الصناعية: الموجودة في الحلويات والمشروبات المصنعة.
ـ التوازن الغذائي: تقديم وجبات غنية بالبروتين والخضروات بجانب الكربوهيدرات لتجنب تقلبات مستوى السكر في الدم.
فرنسا.. إلغاء قرار ترحيل المؤثر بوعلام نعمان المدعو “دوالمن”