RT Arabic:
2025-03-11@11:37:11 GMT

دراسة: القهوة تحمي العضلات من الضمور

تاريخ النشر: 27th, March 2024 GMT

دراسة: القهوة تحمي العضلات من الضمور

اكتشف علماء جامعة سنغافورة الوطنية أن مادة تريغونلين الطبيعية الموجودة في القهوة يمكنها تحسين وظيفة العضلات ومنع تدهورها.


وتشير مجلة Nature Metabolism، إلى أن العلماء جمعوا معلومات كاملة عن الحالة الصحية لـ 186 رجلا أعمارهم 60 سنة وأكثر، شاركوا في هذه الدراسة وكذلك عينات من دمهم، وقاسوا قوة قبضتهم باستخدام جهاز الدينامومتر، الذي يقيس قوة القبضة عند الضغط بيد واحدة.

كما طلب الباحثون منهم معلومات عن عاداتهم الغذائية بما فيها شرب القهوة.

إقرأ المزيد شرب القهوة قد ينقذ حياة مرضى سرطان الأمعاء

واتضح للباحثين، أن تناول مادة طبيعية خاصة تسمى تريغونلين الموجودة في القهوة يرتبط بقبضة أقوى، وبالتالي وظائف عضلية عالية. وأن مادة التريغونلين تعزز تنشيط العامل الخلوي المساعد NAD+ ، تميم الإنزيم (Coenzyme) -الإنزيم المساعد الأكثر أهمية، الذي هو مركب عضوي موجود في كل خلية من خلايا الجسم البشري، يحول العناصر الغذائية إلى طاقة ويتحكم في عمليات التمثيل الغذائي الحرجة.

ويؤدي تنشيط NAD+ إلى تحسين عمل الميتاكوندريا "محطات الطاقة" في الخلايا العضلية. وأن هذا التأثير المفيد للتريغونلين يرتبط بشكل مباشر بانخفاض خطر الإصابة بالضمور العضلي، وهي حالة تتميز بانخفاض كتلة العضلات الهيكلية مع تقدم العمر.

ويشير الباحثون إلى أن هناك مواد أخرى يمكنها تنشيط NAD+ مثل الحمض الأميني تريبتوفان L-tryptophan وأشكال فيتامين B3 مثل حمض النيكوتينيك والنيكوتيناميد والريبوسيد.

المصدر: gazeta.ru

المصدر: RT Arabic

كلمات دلالية: الصحة العامة القهوة معلومات عامة مواد غذائية

إقرأ أيضاً:

سكرتير بني سويف يتابع سير العمل بملف التصالح في إهناسيا

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق

تفقد اللواء سامي علام السكرتير العام المساعد لبني سويف، سير العمل في منظومة التصالح على بعض مخالفات البناء بالمركز التكنولوجي للوحدة المحلية لمركز ومدينة اهناسيا، وذلك في إطار متابعة تنفيذ الإجراءات المتعلقة بتطبيق قانون التصالح وفق التعديلات التي تم إقرارها مؤخرا باللائحة التنفيذية للقانون 187 لسنة 2023.

 رافق السكرتير العام المساعد خلال الزيارة :العميد أحمد علاء رئيس مركز ومدينة اهناسيا،المهندسة مها أبوبكر _اللجنة التنسيقية بديوان عام المحافظة ، بالإضافة إلى مسؤولي المركز التكنولوجي بالوحدة المحلية

 واطمأن السكرتير العام المساعد على انتظام سير العمل ومدى التزام المواطنين بإجراءات التصالح، كما تم التحقق من مستوى الخدمات المقدمة للمواطنين بالمركز، بما في ذلك سرعة إنهاء إجراءات تقديم طلبات التصالح وحل أي مشكلات قد تواجه المواطنين خلال عملية التقديم، كما استمع إلى استفسارات المواطنين الذين تصادف تواجدهم في المركز.

وأشار اللواء سامي علام السكرتير العام المساعد إلى توجيهات المحافظ "د.محمد هاني غنيم"بتسهيل إجراءات التصالح على المخالفات وفقًا للقانون، وضرورة استكمال كافة الملفات بشكل دقيق،مؤكداً على ضرورة بذل المزيد من الجهد لتسهيل الإجراءات وتعزيز الجهود المبذولة لتطوير الأاداء في هذا الملف.

مقالات مشابهة

  • بانخفاض وزن ملحوظ.. ابنة عمرو دياب تشعل السوشيال ميديا
  • فوائد وشروط الإفطار على القهوة «فيديو»
  • سكرتير بني سويف يتابع سير العمل بملف التصالح في إهناسيا
  • تمارين للركبة.. كيف تحمي مفصلك مع التقدم في العمر؟
  • مفاجأة كبيرة.. أمريكا تحمي روسيا برفض مراقبة أسطول الظل الروسي
  • محافظ المنيا: تنشيط السياحة أولوية لدعم الاقتصاد وتوفير لفرص العمل
  • تنشيط السياحة تشارك في معرض KITF 2025 بـ كازاخستان
  • أيهما أفضل القهوة الباردة أم الساخنة.. دراسة تحل اللغز
  • صاحب العمل ملزم بتذكرة سفر في إجازات العامل المساعد
  • وزارة المالية تكرم مصلحة الضرائب