الإفراط يسبب مشاكل جلدية.. كم عدد مرات الاستحمام أسبوعيا؟ أطباء يجيبون

على الرغم من اعتقاد عدد كبير من المواطنين أنه من الأفضل الاستحمام مرة أو مرتين في اليوم، مقابل آخرون يرون أن الاستحمام لمرة واحدة فقط في اليوم يعد الطريقة الصحيحة للحفاظ على الجسم، أثار عددًا من أطباء الأمراض الجلدية، الجدل بعد أن كشفوا عن عدد المرات التي يجب أن يستحم الإنسان بها خلال الأسبوع.

أخبار متعلقة

غرق شاب أثناء استحمامه فى ترعة هرباً من الحر بسوهاج

«الاستحمام بالصابون فقط».

. هاني الناظر يحذّر من استخدام الليفة الطبيعية

غرق شقيقين نزلا للاستحمام بسبب الحر فى ترعة ببنى سويف

وأفاد الأطباء بأنه يجب أن نستحم مرتين أو ثلاث مرات فقط في الأسبوع، وفقًا لتقارير نشرها موقع «WalesOnline»، نفلا عن ما تم تناوله خلال حلقة أحد البرنامج الحوارية بإحدى القنوات.

وتعمق مضيفو البرنامج خلال المناقشة، التي حملت عنوان «كم مرة يجب عليك؟»، سأل أحد مقدمي البرنامج الحضور: «كم مرة تعتقد أنه يجب عليك الاستحمام في الأسبوع»، إذ كان لديهم خيار من أربع إجابات، شملت: «كل يوم، مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع، خمس مرات في الأسبوع، أو مرة واحدة في الأسبوع».

كانت دار النشر في كلية الطب بجامعة هارفرد «Harvard Health Publishing»، أوضحت أن الإفراط في تنظيف الجسم يمكن أن يجعل البشرة أكثر جفافًا مع الاستحمام بشكل متكرر، وهذا ليس تهديدًا للصحة العامة.

وأضافت الدار: «أن لاستحمام اليومي لا يحسن الصحة، ويمكن أن يسبب مشاكل جلدية أو مشاكل صحية أخرى- والأهم من ذلك أنه يهدر الكثير من الماء، أيضًا، بالإضافة إلى أن الزيوت والعطور والمواد المضافة الأخرى في الشامبو والبلسم والصابون المستخدم فى الاستحمام قد تسبب مشاكل صحية ومنها والإصابة بالحساسية».

ما هو أفضل عدد لمرات الاستحمام؟ ما عدد مرات الاستحمام المناسبة فى الأسبوع؟ الاستحمام بالماء البارد اضرار عدم الاستحمام الاستحمام فوائد الاستحمام فوائد الاستحمام بالماء والملح لعادات الخاطئة في الإستحمام مدة الاستحمام اخطاء الاستحمام الاستحمام يوميا

المصدر: المصري اليوم