الجعفري يؤكد ضرورة وضع أدوات فعالة لمكافحة الإرهاب
تاريخ النشر: 26th, March 2024 GMT
موسكو-سانا
أكد السفير السوري في موسكو الدكتور بشار الجعفري اليوم ضرورة وضع أدوات فعالة متعددة الأطراف لمكافحة الإرهاب، مشيراً إلى أن أفضل طريقة للتعامل مع هذا النوع من التهديد الجماعي هو تنشيط الآليات الدولية.
وكتب الجعفري في سجل التعازي الذي افتتح في وزارة الخارجية الروسية تخليداً لذكرى ضحايا الهجوم الإرهابي.
وأشار الجعفري الى أهمية إنشاء أدوات جادة وذات مصداقية وأدوات متعددة الأطراف لمكافحة الإرهاب، إذ ثبت أن الآليات القائمة غير فعالة لذلك نحتاج إلى عمل جماعي جاد وموثوق لمكافحة الإرهاب بوجه عام.
المصدر: الوكالة العربية السورية للأنباء
كلمات دلالية: لمکافحة الإرهاب
إقرأ أيضاً:
3 خطوات فعالة لعدم الشعور بالخمول بعد الإفطار
مع حلول شهر رمضان، قد تبدو مستويات الطاقة منخفضة والأنشطة أقل نشاطًا من المعتاد، لذلك من الأفضل تغيير بعض العادات الغير صحية في رمضان، وإليك نصائح حول كيفية البقاء نشطًا وصحيًا خلال فترة الصيام.
- نظام غذائي صحي
معنى رمضان هو ممارسة ضبط النفس، لذا، خلال هذا الشهر الفضيل، يجب تغيير أنماطك الغذائية إلى نظام غذائي أكثر تكاملاً وصحة، يجب أن تتضمن وجبتك الفواكه والخضروات الطازجة كلما أمكن ذلك للحصول على الفيتامينات والمعادن التي توفرها وتجنب الأطعمة المصنعة، كما يجب الحد من تناول الدهون والصوديوم والسكر عن طريق تقليل استهلاك الأطعمة الغنية بالصوديوم والسكر والتحول إلى طريقة الطهي بالبخار أو الغليان بدلاً من القلي
- ابقى رطبًا
من الضروري شرب كميات كافية من السوائل لتجنب الجفاف ، فنحن نفقد الماء بانتظام من خلال التعرق والتبول، وبعد يوم طويل من الامتناع عن الأكل والشرب، قد تفضل تناول عصير او مشروب منعش.
من الأفضل تجنب المشروبات السكرية عند الإفطار أو تناول وجبة السحور ، والحرص على تناول الماء بشكل منتظم لترطيب الجسم بشكل جيد خلال فترة الإفطار.
- ممارسة الرياضة
ممارسة الرياضة بشكل منتظم خلال شهر رمضان يقلل من الشعور بالخمول، لذلك اختار الوقت المناسب لك لممارسة الرياضة خلال اليوم لتجنب الشعور بعدم الطاقة والخمول.
الاحتلال يقتحم بلدة بيت كاحل شمال غرب الخليل