الأسبوع:
2025-04-22@22:57:20 GMT

نصائح لوقاية الشعر من التقصف خلال فصل الصيف

تاريخ النشر: 26th, March 2024 GMT

نصائح لوقاية الشعر من التقصف خلال فصل الصيف

تقصف الشعر.. تعاني الكثير من الفتيات من مشكلة تساقط الشعر وتقصفه خاصة أثناء فصل الصيف الذي يتميز بالطقس الحار، حيث تؤثر درجات الحرارة العالية على تلف الشعر وجفافه وتساقطه، فيجب علينا وقاية الشعر أثناء هذا الفصل.

وصفات طبيعية لمنع تقصف الشعر

ويقدم موقع «الأسبوع» لزواره ومتابعيه، نصائح الوقاية من تلف وتقصف الشعر خاصة خلال فصل الصيف، من خلال السطور التالية:

نصائح الوقاية من تلف الشعر وتقصفه

إليكي بعض النصائح لحماية الشعر من التلف والتقصف من أشعة الشمس الضارة خلال موسم الصيف:

1- الحفاظ على شعرك مغطى بقبعات فضفاضة من أشعة الشمس.

يمكنك ارتداء قبعة فضفاضة كبيرة، وذلك لحماية فروة شعرك من التلف عند التعرض لأشعة الشمس،

2- استخدام البلسم لحماية شعرك وتغذيته.

يعتبر الجفاف من أحد المشاكل الرئيسية للشعر التي تواجه الفتيات أثناء الحرارة الشديدة، وإن التعرض المفرط للشمس يضر الطبقة الخارجية للشعر، ويمكنك استخدام منتجات مغذية للحفاظ على طبقة قوية من الرطوبة، وذلك لتجنب تقصف الشعر وتقصف الأطراف.

ومن الضروري، استخدام البلسم، وتركه على الشعر بانتظام في الليل خلال موجة الحر، وذلك لـ إعطاء شعرك فرصة التعافي أثناء تواجدك بعيدا عن الشمس.

علاج تقصف الشعر

3- شرب الكثير من الماء.

لـ شرب الكثير من الماء فوائد هامة على رأسها أنمه مهم لصحة الشعر، مما يحافظ على رطوبة شعرك ويؤثر على نموه وإصلاحة بشكل طبيعي.

4- الامتناع عن غسل الشعر كثيرا.

غسل شعرك كثيرا بشكل عام قد يجرد شعرك من زيوته الطبيعية الواقية، فإن هذه الزيوت تجعل حاجزا إضافيا بين شعرك وفروة رأسك والشمس.

اقرأ أيضاً5 نصائح هامة للحامل خلال الصيام في شهر رمضان

طرق إنبات الشعر بوسائل طبيعية.. نصائح ذهبية من الدكتور هاني الناظر

الاستحمام بالماء الساخن.. 5 نصائح لحماية البشرة من حب الشباب

المصدر: الأسبوع

كلمات دلالية: فصل الصيف الوقاية من كورونا الشعر تساقط الشعر العناية بالشعر الشعر الجاف نصائح صحية تلف الشعر الشعر فى فصل الصيف خلطات للشعر الشعر المتقصف جفاف الشعر مشاكل الشعر التقصف

إقرأ أيضاً:

مع ارتفاع درجات الحرارة.. كيف تحمي نفسك من الإصابة بضربات الشمس؟

تشهد البلاد خلال هذه الفترة ارتفاع شديد في درجات الحرارة، وذلك تزامناً مع الموجة الحارة، التي ضربت كافة المحافظات بـ مصر، ولذلك يبحث الكثير عن طرق الوقاية والعلاج من ضربات الشمس.

الوقاية والعلاج من ضربات الشمس

وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها كل ما يخص طرق الوقاية والعلاج من ضربات الشمس وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.

طرق الوقاية من ضربات الشمس طرق الوقاية من ضربات الشمس

- تجنب التواجد في أماكن سيئة التهوية

- شرب الماء أو السوائل بكمية كافية

- ارتداء الملابس القطنية الفضفاضة ذات الألوان الفاتحة

- عدم التعرض للأنشطة الشاقة والمتعبة خلال ساعات الذروة.

- الاستحمام يومياً بماء فاتر وتجنب المشي في الشمس لمسافات طويلة.

- يجب على المرضى الذين يعانون من أمراض مزمنة عدم التعرض للشمس الشديدة

طرق الوقاية والعلاج من ضربات الشمس كيفية الوقاية من ضربات الشمس

- استعمال المظلة الشمسية أو القباعات الواقية لمنع التعرض المباشر للشمس،

- يجب الاهتمام بالصحة العامة، والنوم بشكل كافي وممارسة الرياضة والراحة النفسية.

- يجب حماية الأطفال من اللعب في فترات تعامد الشمس لأنهم أقل مقاومة من البالغين

- واقي شمس، لابد من استخدام واقي شمسي مناسب لحماية البشرة من الأشعة الفوق بنفسجية ويجب إعادة تجديده كل ساعتين.

- الإقلال من تناول الشاي والقهوة لدورهما في إدرار البول، مما يتسبب في فقد الأملاح الهامة بالجسم ويؤدي إلى الدوار والجفاف.

طرق الوقاية والعلاج من ضربات الشمس أعراض الإصابة بـ ضربة الشمس

- الإغماء.

- الهذيان.

- الدوخة.

- استفراغ وغثيان.

- قلة البول.

- مشكلات التوازن.

-انخفاض ضغط الدم أو ارتفاعه.

- الترنح ومشكلات في الحركة.

- صوت فقاعات أو قرقرة في الرئتين.

- سرعة التنفس أو عدم انتظام دقات القلب.

- سخونة الجلد وتحوله إلى اللون الوردي أو الشاحب جدًا.

اقرأ أيضاًبعد تحذير الأرصاد.. طرق الوقاية من الإجهاد الحراري وضربات الشمس

بعد إصابة 2400 شخص بالإجهاد الحراري في كوريا.. طرق الوقاية من ضربات الشمس

مع ارتفاع درجات الحرارة.. طرق الوقاية من ضربات الشمس والإجهاد الحراري

مقالات مشابهة

  • الزمالك يخطط لضم مهند لاشين في الصيف المقبل
  • نصائح لاختيار ملابس الصيف لتجنب ضربات الشمس
  • إسرائيل تقصف معدات دخلت غزة خلال وقف إطلاق النار
  • حزب الوعي: الخطاب الديني الواعي خط دفاع لحماية المجتمع
  • مع ارتفاع درجات الحرارة.. كيف تحمي نفسك من الإصابة بضربات الشمس؟
  • حالة الطقس اليوم الثلاثاء في محافظة الشرقية
  • قبل الحر .. طرق علاج تصبغات البشرة في الصيف
  • طبيب يكشف أسباب الصداع في الصيف وطرق الوقاية
  • تحذير صادم من الصحة: هذه الأشياء قد تنفجر داخل سيارتك في الصيف
  • تكريم عدد من المثقفين العرب مع انطلاق الدورة 30 لمعرض الرباط للكتاب