تمر هندي، سوبيا، عرقسوس، المشروبات الرمضانية الأهم والأشهر بالشهر الفضيل، والتي لا تخلو منها مائدة الإفطار والسحور طوال رمضان المعظم، نظرا لعشاقهم في كل بيت وأسرة، ولكن في الوقت ذاته تعد تلك المشروبات من المعززين لصحة الإنسان نظرا لفوائدهم الكبيرة على الجسم وفي الحد والوقاية من الامراض.

وتنشر "الوفد" في هذا التقرير، فوائد المشروبات الرمضانية الأشهر بالشهر الفضيل.

فوائد العرقسوس

مهدئ للمعدة، وذلك نظرًا لاحتواء على الفلافونويدات النباتية المضادة للالتهابات.

 مهدئ مشكلات الجهاز الهضمي في حالات قرحة المعدة، وجع المعدة، الشعور بالغثيان، الحرقة.

منظف طبيعي للجهاز التنفسي.

يخفف من وجع الحلق، وأعراض الربو.

يقلل من الإجهاد.

علاج السرطان.

علاج الالتهابات الجلدية.

علاج فعال لحب الشباب، والأكزيما، وغيرها من الأمراض الجلدية.

تفتيح البشرة.

علاج التهاب المفاصل الروماتويدي.

التخفيف من أعراض انقطاع الطمث.

الوقاية من تسوس الأسنان.

الحد من أمراض الكبد.

العرقسوسفوائد التمر هندي الطبيعي

يساعد في تحسين الهضم، وذلك لاحتوائه على الألياف الغذائية.

يحد من الإصابة بالإمساك، وأيضًا الإسهال.

يعمل على تحسين صحة جهاز الدوران والقلب.

يخفض ضغط الدم والكوليسترول.

يقي من الإصابة بفقر الدم، لاحتوائه على البوتاسيوم وفيتامين ج والحديد.

السيطرة على نسبة السكر بالجسم.

يساعد على خسارة الوزن. 

تقوية جهاز المناعة، لاحتوائه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة.

يعمل على تقوية الجهاز العصبي.

يحمي من تصلب الشرايين.

يحمي من مرض السرطان.

يقلل من فرص الإصابة بالالتهابات والعدوى.

يخفيف من انتفاخ البطن والتشنجات.

تحسين صحة ومظهر الشعر والبشرة.

تحسين صحة العيون.

التمر هنديفوائد السوبيا

التقليل من الشعور بالعطش أثناء الصيام.

تسهيل عملية الهضم.

تعد علاج جيد جدا للإمساك.

تقوي جهاز المناعة وذلك لاحتوائها على فيتامين هـ.

تقلل من الكوليسترول الضار في الجسم. 

مفيدة للمرضى القولون.

تمنح الشعور بالشبع خلال ساعات الصيام.

منشطة للغدة الدرقية وذلك لاحتوائها على فيتامين أ.

 تمد الجسم بالطاقة والحيوية والنشاط.

 مفيد لمرضى الأنيميا أو فقر الدم، إذ تساعد على إنتاج خلايا الدم الحمراء.

وكانت دار الإفتاء المصرية، أعلنت يوم الأحد الموافق 10 مارس 2024، في احتفالية رسمية حضرها كبار رجال الدولة، أن 10 مارس 2024 هو المتمم لشهر شعبان، والإثنين 11 مارس هو غرة رمضان المبارك.

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: صحة الإنسان الأمراض تمر هندي سوبيا عرقسوس فوائد العرقسوس فوائد السوبيا

إقرأ أيضاً:

«الأعمال الخيرية العالمية» تطلق حملتها الرمضانية بـ156 مليون درهم

عجمان / وام
أعلنت هيئة الأعمال الخيرية العالمية، إطلاق حملتها الرمضانية لهذا العام تحت شعار «مما تحبون 2025».
وتهدف الحملة الرمضانية، إلى تنفيذ مشاريع خيرية وتنموية بقيمة إجمالية تبلغ 156 مليون درهم، أهمها، إفطار الصائمين، وزكاة الفطر، وكسوة العيد، إلى جانب المشاريع العامة، ومنها كفالة ورعاية الأيتام، وزكاة المال، وبناء المساجد وتجهيزها لاستقبال الشهر الفضيل، وحفر الآبار، وغيرها من المشاريع والمبادرات الخيرية.
وأكد الشيخ الدكتور محمد بن عبدالله النعيمي، رئيس مجلس أمناء هيئة الأعمال الخيرية العالمية، أن حملة «مما تحبون» تحمل في كل عام معاني العطاء والقيم الإنسانية النبيلة لدولة الإمارات وشعبها، مشيداً بدعم القيادة الرشيدة التي كانت وما زالت محوراً رئيسياً في مسيرة العمل الخيري داخل الدولة وخارجها.
وأضاف: إننا محظوظون بالعيش في وطن يجسد أسمى معاني الخير، وقيادة تحث دائماً على مد يد العون لكل محتاج، موضحاً أن حملة الهيئة الرمضانية لهذا العام ليست مجرد تقديم مساعدات، بل هي رسالة أخوّة وتكافل تمتد إلى عشرات الآلاف من المستفيدين في مختلف الدول، لترسم البسمة على وجوههم وتخفف معاناتهم في الشهر الفضيل.
ودعا شرائح المجتمع كافة من أفراد ومؤسسات إلى المشاركة الفاعلة في دعم الحملة، سواء من خلال التبرعات المالية أو المشاركات التطوعية، مؤكدا أهمية تعزيز ثقافة العطاء، مشيراً إلى أن رمضان هو شهر الرحمة، وكل إسهام مهما كان بسيطاً له أثر عظيم في حياة الآخرين.
من جانبه أوضح الدكتور خالد الخاجة، الأمين العام لهيئة الأعمال الخيرية العالمية، أن الهيئة عملت على تصميم برامج ومشاريع مبتكرة تسهم في تلبية احتياجات المستفيدين بشكل مباشر، مع التركيز على الاستدامة وضمان تحقيق أثر إيجابي طويل الأمد، ومنها مبادرة «مفتاح الفرج» لتفريج كرب النزلاء بشكل يومي على مدار أيام الشهر الفضيل.
وأكد الخاجة، أن الحملة تمثل فرصة حقيقية لتحويل المعاناة إلى أمل، وترسيخ روح التضامن بين أفراد المجتمع، مشيراً إلى جاهزية الهيئة وكوادرها لتنفيذ مشاريع الحملة ومبادراتها، وتهيئة بيئة سلسة لآليات التبرع من خلال الموقع الإلكتروني والرسائل النصيّة والمنصات المتنوّعة، إضافة إلى وجود مندوبي الهيئة في الأسواق والمراكز التجارية، سائلاً الله تعالى، أن يجزي المحسنين والمحسنات خير الجزاء، لما يقدمونه من تبرعات سخية تخفف أعباء المستفيدين وتساندهم لمواجهة مختلف الظروف والصعوبات.

مقالات مشابهة

  • الدور اللي ماشي.. هذه المشروبات لـ مناعة قوية ضد الفيروسات
  • «الأعمال الخيرية العالمية» تطلق حملتها الرمضانية بـ156 مليون درهم
  • لن تصدق!.. هذه الأطعمة هي درعك الحصين ضد الجلطات
  • تعرض لها عبدالله السعيد في مباراة حرس الحدود.. ما هي إصابة العضلة الضامة؟
  • أخبار بني سويف.. إلغاء امتحانات 5 طلاب.. وإصدار قرارات علاج على نفقة الدولة لأصحاب الأمراض المزمنة
  • هل تخشى الازدحام؟.. أسباب فوبيا الأجروفوبيا وتأثيرها على الصحة النفسية
  • إصدار قرارات علاج على نفقة الدولة لأصحاب الأمراض المُزمنة في بني سويف
  • ثورة صحية: 4 مكسرات يومية لتقليل الكوليسترول وإنقاذ قلبك من الأمراض
  • 5 طرق طبيعية لعلاج الكحة الجافة في المنزل.. نتائجها فعالة
  • «النوع الثاني من داء السكري».. أسبابه وكيف يمكن تجنب الإصابة به؟