صحيفة عاجل:
2024-11-24@03:49:56 GMT

الصحة: 3 فوائد لطبق السلطة

تاريخ النشر: 25th, March 2024 GMT

نصحت وزارة الصحة، اليوم الاثنين، بالحرص على تناول طبق السلطة لفوائده العديدة للجسم.

وأضافت الوزارة، عبر حسابها «عش بصحة»، عبر منصة (إكس)، أن طبق السلطة يحمل سعرات حرارية قليلة، وفوائدها غنية وتساعد الإنسان على المحافظة على الوزن.

ويحمل طبقة السلطة بما يحتوي من خضراوات العديد من الفوائد الصحية للجسم بتوفير مصدر آمن للفيتامينات والمعادن وتقليل الوزن وتعزيز صحية الجهاز الهضمي والوقاية من أمراض القلب والشرايين والسكري، وفق موقع "ويب طب".

فكرت بفطورك اليوم؟
لا تنسى طبق السلطة لأن سعراتها قليلة، وفوائدها غنية وتساعدك تحافظ على وزنك. #عش_بصحة

— عش بصحة (@LiveWellMOH) March 25, 2024

المصدر: صحيفة عاجل

كلمات دلالية: الصحة السلطة

إقرأ أيضاً:

القنصل الأمريكي لدى أربيل يتحدث عن فرص اقتصادية تجلب فوائد كبيرة للعراق والولايات المتحدة

القنصل الأمريكي لدى أربيل يتحدث عن فرص اقتصادية تجلب فوائد كبيرة للعراق والولايات المتحدة

مقالات مشابهة

  • ماذا يحدث للجسم عند تناول الشاي الأخضر قبل النوم؟
  • تضر بصحة الكبد.. طبيبة تحذر من تناول هذه الأطعمة
  • يمد الجسد بالطاقة اللازمة.. فوائد شوربة العدس في فصل الشتاء
  • آخر حصيلة لشهداء غارات الجنوب اليوم.. بيانٌ من الصحة
  • القنصل الأمريكي لدى أربيل يتحدث عن فرص اقتصادية تجلب فوائد كبيرة للعراق والولايات المتحدة
  • شاهد بالفيديو والصور| طوفان هائل وسيل عرمرم يجتاح العاصمة صنعاء.. وهذا ما حدث قبل ساعات قليلة من الآن موثقاً بالصوت والصورة
  • دراسة تحذر من الجلوس لفترة تتجاوز الـ10 ساعات|ما علاقة ذلك بصحة القلب؟
  • فوائد الزيوت الطبيعية في العناية بالبشرة
  • شاهد.. فوائد جوز الهند وطريقة تقشيره
  • لن تتوقع| فوائد سحرية لـ قشر الرمان.. تعرف عليها