دراسة: أوميجا 3 تساعد في الحفاظ على السمع مع تقدم العمر صحة وطب
تاريخ النشر: 27th, July 2023 GMT
صحة وطب، دراسة أوميجا 3 تساعد في الحفاظ على السمع مع تقدم العمر،كشفت دراسة جديدة أن تناول أحماض أوميجا 3 الدهنية قد يمنع فقدان السمع مع تقدمك في .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر دراسة: أوميجا 3 تساعد في الحفاظ على السمع مع تقدم العمر، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
كشفت دراسة جديدة أن تناول أحماض أوميجا 3 الدهنية قد يمنع فقدان السمع مع تقدمك في العمر، بحسب موقع " usnews".ترتبط المستويات المنخفضة من حمض أوميجا 3 الدهني بحمض الدوكوساهيكسانويك (DHA) بفقدان السمع في منتصف العمر وكبار السن، وفقًا للنتائج المقرر عرضها في اجتماع للجمعية الأمريكية للتغذية في بوسطن.
قال الباحثون إن البالغين في منتصف العمر وكبار السن الذين لديهم مستويات أعلى من DHA كانوا أقل عرضة للإصابة بمشاكل السمع المرتبطة بالعمر بنسبة 8٪ إلى 20٪ مقارنة بأولئك الذين لديهم مستويات منخفضة من DHA.
وقال قائد الدراسة مايكل ماك بورني، كبير العلماء في معهد أبحاث الأحماض الدهنية ومقره ساوث داكوتا ، وأستاذ مساعد لصحة الإنسان وعلوم التغذية في جامعة أونتاريو الكندية: "تشير النماذج الحيوانية إلى أن نقص الأحماض الدهنية في أوميجا 3 يغير من نمو سمع النسل ، وقد تكون مكملات أوميجا 3 طويلة الأمد وقائية لعملية التمثيل الغذائي في القوقعة وتقلل من تطور فقدان السمع".
وأضاف: "وجدنا الآن أن تركيزات DHA في الدم مرتبطة بشكل عكسي بفقدان السمع".
ومع ذلك ، لا يمكن لهذه الدراسة أن تثبت أن المستويات العالية من DHA تمنع فقدان السمع ، ولكن يبدو أن هناك ارتباطًا فقط.
وأشار إلى أن النتائج تضيف دليلاً على أهمية أحماض أوميجا 3 الدهنية ، بما في ذلك DHA للحماية من التدهور المرتبط بالشيخوخة في مجموعة متنوعة من وظائف الجسم.
وتوجد أحماض أوميجا 3 الدهنية في الأسماك والمكسرات والبذور وفي المكملات الغذائية مثل زيت السمك.
بالنسبة للدراسة ، جمع ماكبيرني وزملاؤه بيانات عن أكثر من 115000 رجل وامرأة تتراوح أعمارهم بين 40 و 69 عامًا كانوا جزءًا من البنك الحيوي في المملكة المتحدة.
أولئك الذين لديهم أعلى مستويات DHA كانوا أكثر عرضة بنسبة 16٪ للإبلاغ عن عدم وجود مشاكل في السمع ، مقارنة مع أولئك الذين لديهم أدنى مستويات DHA.
أولئك الذين لديهم أعلى مستويات DHA كانوا أقل عرضة بنسبة 11٪ للإبلاغ عن صعوبة فهم المحادثات عندما يكون هناك ضوضاء في الخلفية مقارنة بأولئك الذين لديهم أدنى مستويات DHA.
ويتوقع الباحثون أن أحماض أوميجا 3 الدهنية قد تساعد في حماية الخلايا في الأذن الداخلية أو تقلل من الاستجابات الالتهابية للضوضاء الصاخبة أو المواد الكيميائية أو الالتهابات، وبالتالي تحمي من فقدان السمع المرتبط بالعمر.
قال ماكبرني إن تناول المزيد من الأسماك الدهنية ، مثل السلمون ، أو تناول مكملات زيت السمك يمكن أن يزيد من مستويات DHA. إذا اخترت تناول مكمل ، فابحث عن حمض eicosapentaenoic (EPA) ومحتوى DHA على الملصق.
34.219.24.92
اقرأ على الموقع الرسمي
وفي نهاية المقال نود ان نشير الى ان هذه هي تفاصيل دراسة: أوميجا 3 تساعد في الحفاظ على السمع مع تقدم العمر وتم نقلها من اليوم السابع نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله .
علما ان فريق التحرير في صحافة العرب بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: ايجي بست موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس الذین لدیهم
إقرأ أيضاً:
استشاريون سعوديون يُدربون أطباء من دول عدة على الزراعات السمعية
أقامت المدينة الطبية الجامعية بجامعة الملك سعود ممثلةً بمركز الملك عبدالله التخصصي للأذن بالرياض ورشة علمية مكثفة عن الزراعات السمعية، موجهة لعدد من الأطباء من مختلف أنحاء العالم.
وتلقى الأطباء الدوليون المشاركون في الورشة العلمية الأولى من نوعها على مستوى الشرق الأوسط وعلى مدى يومين، التدريب على أيدي استشاريين واستشاريات سعوديين في مجال الجراحات السمعية بمستشفى الملك عبدالعزيز الجامعي.
وأوضح استشاري جراحة الأنف والأذن والحنجرة بالمدينة الطبية الدكتور فريد الزهراني أن ورشة العمل تضمنت محاضرات نظرية، وعروضًا تقديمية، وتدريبًا جراحيًا عمليًا، بجانب بث مباشر لعمليات جراحية جرى تنفيذها خلال فترة الورشة، مضيفًا أن الورشة استهدفت جراحي الأنف والأذن والحنجرة ممن يمتلكون معرفة متقدمة في جراحة الأذن لتعزيز مهاراتهم في زراعة القوقعة (cochlear implant) و سماعات الأذن الوسطى ( Vibrant soundbridge) والسماعات العظمية (boneridge) لعلاج مختلف أنواع ضعف السمع باختلاف درجاته.
من جانبها أكدت مديرة مركز الملك عبدالله التخصصي للأذن الدكتورة فداء المهوس أن ورشة العمل الدولية في الزراعات السمعية هي أول ورشة تُقام في الشرق الأوسط لزراعة جميع أنواع السماعات الطبية، مشيرةً إلى أن تنظيم هذه الورشة يأتي تأكيدًا لما تحظى به المملكة بشكل عام والمدينة الطبية بجامعة الملك سعود بشكل خاص من تميُّز في مجال زراعات السمع.