ماذا يحدث لجسمك عند تناول العرقسوس في رمضان؟
تاريخ النشر: 24th, March 2024 GMT
العرقسوس.. من المشروبات الأساسية لمائدة الإفطار خلال شهر رمضان المبارك، حيث يحرص العديد من المواطنين على تناول العرقسوس يوميًا طوال أيام شهر رمضان.
العرقسوسويعتبر العرقسوس من المشروبات التي تحتوي على العديد من الفوائد الصحية، لذا يحرص العديد على تناوله، لكن لأي طعام أو شراب فوائد وأضرار.
أضرار تناول العرقسوس في رمضانفوائد وأضرار العرقسوسيحتوى شراب العرقسوس على الجلسريزيك، بالإضافة إلى وجود حمض آخر من جلسريزيك إلى الجلسرين، والذي يعمل على تقليل نشاط إنزيم هام جدًا في جسم الإنسان، مما ينتج عنه الإصابة بحالة مهددة للحياة، والتي تعرف باسم «فرط الألدوستيرونية الكاذبة».
وفرط الألدوستيرونية الكاذبة مرض مميت، خاصًة إذا كان الشخص الذي يتناول العرقسوس مريض يعاني من أي مشكلات صحية أخرى، والتي تؤثر بالسلب على صحة القلب أو الكلى.
أضرار تناول العرقسوس في رمضانخطر الإفطار في تناول العرقسوسالإفراط في تناول العرقسوس يوميًا، خطر كبير على صحة الإنسان، وبالأخص كبار السن والذين تعدوا سن الأربعين عامًا، وخاصة عند الحالات التي لديها تاريخ وراثي من أمراض القلب، أو تعاني من ارتفاع ضغط الدم.
حدوث مشاكل صحية خطيرة بسبب العرقسوسالجدير بالذكر أن تناول أكثر من 57 جرامًا عرقسوس يوميًا لمدة أسبوعين على الأقل تؤدي إلى حدوث مشاكل صحية خطيرة، ومنها عدم انتظام ضربات القلب، وارتفاع ضغط الدم، مما ينتج عنه ضعف في العضلات.
تفاعل بعض الأدوية والمكملات الغذائية مع العرقسوسويجب التأكد من الأدوية التي تتناولها لأن العرقسوس يمكن أن يتفاعل مع بعض الأدوية والمكملات الغذائية، ويجب التواصل مع الطبيب المختص لمعرفة التفاعلات المحتملة عند تناول العرقسوس مع تلك الأدوية.
اقرأ أيضًاالعرقسوس مشروب يحميك من التوتر.. لهذه الأسباب تناوله في رمضان
هتخزن المياه زي الجمال.. فوائد سحرية لتناول العرقسوس على الإفطار
طريقة تحضير العرقسوس في المنزل.. أحلى من محلات الشارع
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: العرقسوس فوائد العرقسوس مشروب العرقسوس فوائد مشروب العرقسوس العرقسوس في رمضان تناول العرقسوس العرقسوس فی
إقرأ أيضاً:
دراسة جديدة: تناول الفستق يوميًا يحمي من فقدان البصر المرتبط بالعمر
مارس 11, 2025آخر تحديث: مارس 11, 2025
المستقلة/- كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة تافتس عن فائدة غير متوقعة للفستق، حيث تبين أن تناوله يوميًا يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالضمور البقعي المرتبط بالعمر، وهو أحد الأسباب الرئيسية لفقدان البصر لدى كبار السن.
الفستق وصحة العينوفقًا للدراسة، فإن إضافة 57 غرامًا من الفستق إلى النظام الغذائي اليومي يساعد على رفع مستويات اللوتين، وهو أحد مضادات الأكسدة المهمة لصحة العين. يلعب اللوتين دورًا حاسمًا في حماية شبكية العين من التلف الناتج عن التعرض للضوء والأكسدة، مما يساهم في الوقاية من الضمور البقعي المرتبط بالعمر.
لماذا الفستق تحديدًا؟✅ غني باللوتين والزياكسانثين: وهما عنصران ضروريان لصحة الشبكية.
✅ يحتوي على دهون صحية: تساهم في امتصاص أفضل للمغذيات المفيدة للعين.
✅ مضاد للأكسدة: يساعد في تقليل الالتهابات والتلف الناتج عن الجذور الحرة.
أظهرت النتائج أن الأشخاص الذين استهلكوا الفستق يوميًا شهدوا تحسنًا ملحوظًا في صحة أعينهم مقارنةً بأولئك الذين لم يضيفوه إلى نظامهم الغذائي، مما يشير إلى أنه قد يكون وسيلة فعالة للحفاظ على البصر مع التقدم في العمر.
الخلاصةإذا كنت ترغب في تعزيز صحة عينيك وحمايتها من الأمراض المرتبطة بالعمر، فقد يكون تناول حفنة من الفستق يوميًا خطوة بسيطة لكنها فعالة. فهل يصبح الفستق الحل السحري للحفاظ على قوة الإبصار مع التقدم في العمر؟
الرئيس الأمريكي يتراجع عن مضاعفة الرسوم الجمركية على كندا