بعد اشتعال غضب انتصار في المعلم.. 5 نصائح للتعامل مع الزوج الخائن؟
تاريخ النشر: 24th, March 2024 GMT
تصاعدت أحداث مسلسل المعلم في الحلقة 13، بذهاب دياب زوج شقيقة المعلم وإعطائه 100 ألف جنيه حتى يسد الدين للمعلم بشر مقابل التوقيع على عقد بيع البيت الذي يعيش فيه الفنان مصطفى شعبان، كما اشتعلت الفنانة انتصار (فوز) من الغضب عندما علمت بحب زوجها الفنان طارق النهري لأخرى (جيهان قمري) وقراره من الزواج منها.
ومن واقع الصدمة التي مرت بها انتصار في مسلسل المعلم، بعد علمها بخيانة زوجها وحبه لأخرى، قالت الدكتورة ريهام عبد الرحمن، أخصائي الصحة النفسية والأسرية أنّ الخيانة من أصعب الأمور التي تمر بها المرأة، ولكن ينبغي عليها في حال علمت بخيانة زوجها وحبه لأخرى التحكم في انفعالاتها وتُفكر بروية قبل اتخاذ أي قرار متهور.
وأشارت عبد الرحمن في حديثها لـ«الوطن» إلى 5 طرق للتعامل مع الرجل الخائن، كالتالي:
تفريغ طاقة الغضبلابد أن تتخلص المرأة من الطاقة السلبية والشعور القاسي الذي تشعر به مجرد معرفتها بخيانة زوجها، وذلك من خلال الاستعانة بأحد اصدقائها أو أقاربها الموثوق بهم وإفراغ الغضب من خلال الحديث معهم عن كل مشاعرها.
التفكير بهدوءبعدما تتخلص المرأة من الشحنات السلبية بداخلها، ينبغي عليها التزام الهدوء حتى تستطيع التفكير جيدًا في الخطوة المقبلة في حياتها مع زوجها، ولكن لابد أن يكون لديها دليل واضح على خيانته قبل مواجهته أو افتعال أية مشكلات.
واجهي بحكمة وذكاءإذا تأكدت الزوجة من خيانة زوجها وقررت مواجهته، فعليها التحلي بالذكاء والحكمة والثقة عند محاورته حتى تتجنب ثورته وتهربه منه، وفي حال اعترف بخيانته وطلب سماحها، فيكون أمام المرأة خيارين إما أن تُسامحه وتعطيه فرصة أو تتخذ موقفًا حاسمًا، وهذا يختلف باختلاف طبيعة شخصية المرأة.
حاسبي نفسكإذا قررت المرأة مسامحة زوجها وبدأ صفحة جديدة معه، فعليها أن تُحاسب نفسها وتفكر في الأسباب التي جعلت زوجها يفكر في الخيانة، وإذا كانت هناك أسباب مُتعلقة بها فعليها أن تُفكر في حلها، أما إذا كانت الاسباب لا تتعلق بها فعليها إعطائه فرصة أخرى قبل التفكير في تصعيد الأمور بينهما أو التفكير في الانفصال.
احرصي على التجديدعادة ما يُصاب الزوجين بعد فترة طويلة من الزواج بنوع من الفتور، إلا أن هذا لم يعد مبررًا للخيانة، وفي تلك الحالة يُنصح الزوجين بالتجديد في حياتهما من خلال التنزه في أماكن جديدة سويًا أو تجديد المنزل والقيام بهوايات مشتركة مثل مشاهدة الأفلام والمسلسلات معًا وخلق حوار حولها.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: الوطن دراما المتحدة مسلسلات رمضان رمضان 2024 دراما رمضان
إقرأ أيضاً:
خبيرة تقدم نصائح للحصول على بشرة مشرقة خلال العيد
أميرة خالد
كشفت خبيرة بشرة، عن مجموعة من النصائح للظهور بأبهى صورة خلال عيد الفطر الذي لم يبق على موعده سوى أيام قليلة.
وأوضحت الدكتورة مهناز جهان بيغوم، خبيرة التجميل ومؤسسة عيادات كيراديرم: “مع اقتراب احتفالات عيد الفطر، يتطلع الكثير منا إلى الظهور بأفضل مظهر وشعور. لكن الحرارة الشديدة وشمس الصيف القاسية قد تجعل بشرتنا جافة وباهتة ومتضررة”.
وقدمت خبيرة التجميل بعض النصائح لعلاج البشرة المعرضة لأشعة الشمس لتبدو بأفضل مظهر خلال احتفالات عيد الفطر: ترطيب من الداخل إلى الخارج، شرب كميات وفيرة من الماء ضروري للحفاظ على ترطيب بشرتكِ ونضارتها.
ونصحت: احرصي على شرب ما لا يقل عن 8-10 أكواب من الماء يومياً، وفكري في إضافة أطعمة مرطبة مثل البطيخ والخيار إلى نظامكِ الغذائي، فيما يساعد التقشير على إزالة خلايا الجلد الميتة وفتح المسام، مما يمنح بشرتكِ نعومةً وإشراقةً، استخدمي مقشرًا لطيفًا.
وقد تكون البشرة المعرضة لأشعة الشمس حساسة ومتهيجة، ولتهدئة بشرتكِ ضعي قناعاً مُبرداً للوجه أو جل الصبار، فيما يمكنكِ أيضاً تجربة استخدام سيروم أو مرطب يحتوي على مكونات مُهدئة مثل الشاي الأخضر أو البابونج أو الخيار.