ترتيب السرير في الصباح من الأمور المحببة، إذ إنه يعتبر خير بداية ليوم منظم ومرتب فهو ليس مجرد إجراء روتيني نقوم به للحفاظ على نظافة غرفتنا فقط، بل هو بداية منظمة في الصباح تشعرنا بإنجاز بعض الأمور الصغيرة وتشجعنا لتحقيق الأمور الأكبر، لكن يجب أن يكون هذا الإجراء بعد مدة معينة من الاستيقاظ؛ حتى لا نتعرض للخطر.

وفي التقرير التالي نستعرض الأضرار المترتبة على ترتيب السرير بعد الاستيقاظ مباشرة، بحسب موقع «روسيا اليوم».

أضرار ترتيب السرير عند الاستيقاظ من النوم

يمكن أن يؤدي ترتيب الأسّرة مباشرة بعد الاستيقاظ في جعلها أرضاً خصبة لعث الغبار والأتربة والحشرات الدقيقة، وتشير التقديرات إلى أن 10% من سكان العالم يعانون من حساسية عث الغبار، التي بدورها سوف تعمل على إصابتك بالحساسية والربو، إذ إن هذه المخلوقات الصغيرة التي لا تتخطى الملليمتر، تُفضل العيش في المناخ الرطب والدافئ، مثلها مثل ملاءات السرائر، وتتغذى على خلايا جلد الإنسان الميت.

أوضح بعض الخبراء أن ترك السرير غير مرتب بعد الاستيقاظ يمكن أن يساهم في قتل تلك الكائنات الصغيرة، إذ أن هذا الإجراء يسمح بخروج الحرارة والرطوبة الناتجة عن التعرق الليلي للسرير، خاصةً إذا كانت الغرفة غير بها الهواء بشكل كافي.

واكتشف الخبراء أن تغيير ملاءات الأسّرة أسبوعياً يمكن أن يساهم في منع هذه الكائنات من التكاثر.

الوقت المناسب لترتيب السرير بعد الاستيقاظ

نصح الخبراء بترتيب ملاءة السرير بعد ساعة كاملة من الاستيقاظ، ويفضل أن يُسمح للغرفة بدخول الشمس ودخول الهواء الكافي لها، إذ أن وجودهما يمكن أن يمنع وجود وتكاثر عث الغبار.  

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: السرير ترتيب السرير رمضان ملاءة السرير بعد الاستیقاظ ترتیب السریر یمکن أن

إقرأ أيضاً:

مد بحري مفاجئ يجتاح مديرية ذوباب ويتسبب في أضرار مادية

شمسان بوست / خاص:

اجتاحت أمواج بحرية عالية مديرية ذوباب الساحلية، القريبة من مضيق باب المندب، في وقت متأخر من مساء أمس الأحد، ما أدى إلى جرف عدد من قوارب الصيادين وغمر منازل بالمياه، وسط حالة من الذعر بين السكان.


وذكر مواطنون أن الأمواج ارتفعت بشكل غير مسبوق، متوغلة في الأحياء السكنية القريبة من الشاطئ، مما أجبر بعض الأسر على إخلاء منازلها خوفًا من تفاقم الأوضاع.


وأدى المد البحري العنيف إلى خسائر مادية، شملت قوارب الصيد وممتلكات خاصة، دون تسجيل أي إصابات بشرية حتى اللحظة.


وأثارت هذه الظاهرة البحرية النادرة قلق السكان، الذين دعوا السلطات المحلية إلى فتح تحقيق عاجل واتخاذ تدابير وقائية لمنع تكرار مثل هذه الحوادث.

مقالات مشابهة

  • في أول أيام العيد. إصابة 63 طفلًا بسبب اللعب بمسدسات الخرز
  • قشر موز وماء مثلج.. خبراء يحذرون من روتين "الترند" الصباحي
  • للوقاية من خطر سرطان الأمعاء.. أضف هذا المكون لغذائك
  • مد بحري مفاجئ يجتاح مديرية ذوباب ويتسبب في أضرار مادية
  • سنن مستحبة في يوم العيد .. افعل هذه الأمور قبل الصلاة وبعدها
  • الأمور تنقلب| رابطة الأندية تعدل عقوبات القمة.. الأهلي يعلن عودته للدوري والزمالك يعترض ويقرر التصعيد
  • النمر: النوم بعد وجبة العشاء يسبب الكوابيس وارتجاع المرئ
  • خيط جريمة.. قصة عامل قتل عشيق زوجته المختبئ أسفل السرير بعدما فضحه هاتفه
  • لماذا يحذر الخبراء من إعطاء الأطفال مكملات غذائية كالفتيامينات؟
  • إنسترويد.. هيونداي تكشف عن سيارتها الكهربائية الصغيرة الجديدة