نشرت وزارة الطوارئ الروسية صباح السبت لقطات أظهرت ما تحولت إليه صالة الحفلات في مركز "كروكوس سيتي هول" بعد الهجوم الإرهابي والحريق الذي دمر المركز.

المصدر: وزارة الطوارئ الروسية

.

المصدر: RT Arabic

كلمات دلالية: الإرهاب حرائق موسكو هجوم كروكوس الإرهابي

إقرأ أيضاً:

احذر القاتل الصامت.. 5 علامات تشير إلى إصابتك بارتفاع ضغط الدم

لا تظهر أعراض ارتفاع ضغط الدم وقد يكون خطيرًا إذا لم يتم علاجه، ويعرضك ارتفاع ضغط الدم لخطر الإصابة بالسكتة الدماغية والنوبات القلبية ومشاكل أخرى، ولا يدرك ما يقرب من نصف البالغين المصابين بارتفاع ضغط الدم ذلك. 

فوائد وأضرار الرضاعة الصناعية.. هل هي بديل يكافئ الطبيعية؟إنقاص الوزن.. فوائد غير متوقعة لتناول القرع

لذا، فإن الفحوصات الطبية ضرورية، ويمكن أن تساعدك التغييرات الغذائية وممارسة الرياضة والأدوية في الحفاظ على ضغط الدم في مستواه الطبيعي.

يشعر العديد من الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم أنهم بخير، لذا من المهم فحص ضغط الدم بانتظام.

أعراض ارتفاع ضغط الدم

نادرًا ما تظهر أعراض ملحوظة لارتفاع ضغط الدم، قد تكون الأعراض التالية من أعراض ارتفاع ضغط الدم:

عدم وضوح الرؤية
نزيف الأنف
ضيق في التنفس
ألم صدر
دوخة
الصداع.

يعاني أكثر من 1 من كل 4 بالغين من ارتفاع ضغط الدم، لكن الكثيرين لا يعرفون أنهم مصابون به، يشعر العديد من المصابين بارتفاع ضغط الدم أنهم بخير، ولكن حتى لو كنت تشعر أنك بخير، يجب عليك فحص ضغط دمك بانتظام، إذا كنت بالغًا سليمًا يزيد عمره عن 40 عامًا، فمن المستحسن أن تفحص ضغط دمك مرة واحدة على الأقل كل خمس سنوات، ولكن إذا كنت معرضًا لخطر متزايد للإصابة بارتفاع ضغط الدم، فيجب عليك فحصه بشكل متكرر، ويفضل مرة واحدة في السنة. 

مقالات مشابهة

  • مصطفى بكري: تصريحات ترامب تحولت من فرض التهجير إلى مجرد توصية بعد الموقف العربي
  • لقطات حماسية من جماهير الأهلي في طريقها لاستاد القاهرة
  • سارة الودعاني تظهر برفقة نهى نبيل ودانة في كأس السعودية للفروسية.. فيديو
  • احذر القاتل الصامت.. 5 علامات تشير إلى إصابتك بارتفاع ضغط الدم
  • وزارة الداخلية تطلق مبادرة “مكان التاريخ” في مركز شرطة الجبيلة التاريخي بفعالية ثقافية تستعرض الإرث الأمني بأسلوب مميز
  • وكيل جراديشار: الأهلي يمتلك مزايا تجعل الانضمام إليه فرصة لا ترفض
  • معلم يعتدي بوحشية على طالبات بسبب أخطاء بسيطة ..فيديو
  • القوات الروسية تسيطر على بلدتي نوفوسيلكا ونادييفكا بدونيتسك
  • وزارة الدفاع الروسية: خسائر الجيش الأوكراني تخطت الـ 900 قتيل
  • مصرع شخصين في تحطم طائرة خفيفة بمقاطعة نيجني نوفجورود الروسية|شاهد