دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- قد يخال البعض أنّ إمكانية إصابتهم بسرطان القولون ضئيلة، إلا أنّ التوجه الراهن يميل نحو تشخيص الشباب، نظرًا لمدى أهمية الاطلاع الاستباقي. ويصادف شهر التوعية على سرطان القولون والمستقيم في مارس/ آذار، وبالتالي يعتبر الوقت المناسب لتوعية الناس حول هذا المرض السائد والقاتل ربما، والمتزايد.

ويوصي الخبراء بأن يشرع معظم الأشخاص بإجراء فحص تنظير القولون عند بلوغهم من العمر 45 عامًا. وقد تحتاج مجموعة محددة البدء قبل 45 عامًا، فالحديث مع طبيبك الأساسي حول هذا الأمر  قد يساعدك على وضع خريطة طريق حول موعد البدء، وبأي وتيرة.

مخاطر الإصابة بسرطان القولون

تقدر جمعية السرطان الأمريكية أنه سيكون هناك تشخيص لحوالي 106.590 حالة جديدة من سرطان القولون في الولايات المتحدة هذا العام، موزعة بالتساوي تقريبًا بين الرجال والنساء. وقد انخفض معدل تشخيص سرطان القولون بشكل عام منذ منتصف ثمانينيات القرن الماضي، ويرجع ذلك أساسًا إلى خضوع الأشخاص للفحص، وتغيير عوامل الخطر المرتبطة بنمط الحياة. لكن هذا التراجع يظهر في الغالب لدى كبار السن. بالنسبة للأفراد الذين تقل أعمارهم عن 55 عامًا، زادت المعدلات بنسبة 1٪ إلى 2٪ سنويًا منذ منتصف تسعينيات القرن العشرين.

المصدر: CNN Arabic

كلمات دلالية: أمراض مرض السرطان سرطان القولون

إقرأ أيضاً:

يفعلها ملايين الناس.. أطباء يحذرون من عادات خطيرة تدمر المعدة والقولون

حذر مجموعة من الأطباء من بعض العادات الغذائية الخاطئة التي تؤثر سلبًا على صحة المعدة والقولون.

عادات خطيرة تدمر المعدة والقولون

 وإذا كنت تعاني من مشاكل متكررة في المعدة أو القولون، فمن الأفضل استشارة طبيب متخصص لتشخيص الحالة وتحديد العلاج المناسب، وفقا لما نشر في موقع "ويب ميد" الطبي.

تحذير للحوامل .. خطورة القطط على الجنينكيف يعزز البروكلي جهاز المناعة .. وأفضل طريقة لتناوله

وهناك بعض العادات الغذائية التي من شأنها أن تزيد من مشاكل المعدة والقولون، ومن أخطر هذه العادات ما يلي :

ـ تناول الطعام بسرعة وعدم المضغ جيدًا :

يؤدي ذلك إلى عسر الهضم وزيادة الضغط على المعدة، ويسبب الانتفاخ والغازات بسبب دخول الهواء أثناء الأكل.


ـ الإفراط في تناول الأطعمة الحارة والمقلية :

ويزيد من تهيج المعدة ويحفز ارتجاع المريء، وقد يؤدي إلى التهابات في جدار المعدة على المدى الطويل.


ـ شرب الشاي والقهوة على معدة فارغة :

يزيد من إفراز أحماض المعدة، مما يسبب التهابات وقرح معدية، ويهيج القولون خاصة لمن يعانون من القولون العصبي.

عادات خطيرة تدمر المعدة والقولون


ـ الإفراط في تناول المضادات الحيوية والمسكنات :

يؤدي إلى قتل البكتيريا النافعة في الأمعاء، مما يسبب اضطرابات هضمية، ويرفع خطر الإصابة بالقرحة المعدية والنزيف الداخلي.


ـ تناول المشروبات الغازية أثناء الأكل :

يعوق عملية الهضم ويؤدي إلى الانتفاخ والارتجاع الحمضي، ويزيد من خطر التهاب القولون ومشاكل الجهاز الهضمي.

نصائح لتجنب مشاكل المعدة والقولون 

ـ تناول الطعام ببطء ومضغه جيدًا.

ـ تجنب الأطعمة الحارة والمقلية قدر الإمكان.

ـ شرب الماء بدلًا من المشروبات الغازية.

ـ الاعتماد على نظام غذائي غني بالألياف والخضروات لصحة الجهاز الهضمي.

مقالات مشابهة

  • خبراء دوليون: قلق بالغ إزاء قرار ترامب بإعادة كوبا إلى الإرهاب
  • يفعلها ملايين الناس.. أطباء يحذرون من عادات خطيرة تدمر المعدة والقولون
  • تغيرات في الوزن تسبق تشخيص الخرف بسنوات
  • كاتب صحفي: اتصال جوتيريش بالرئيس السيسي بشأن القضية الفلسطينية بالغ الأهمية
  • خبراء يكشفون الوقت المثالي لتناول الغداء وشراب يحمي قلوب مرضى السكري
  • الفرق بين عدم تحمل اللاكتوز وحساسية الحليب
  • بعد تشخيص خاطئ بالاضطراب ثنائي القطب.. كانييه ويست يعلن إصابته بالتوحد
  • صامت وخطر: 4 علامات مبكرة قد تشير إلى إصابتك بالخرف وأنت لا تعلم
  • وفاة بريطاني بسرطان المخ بعد تشخيص خاطئ.. «افتكروه بيمثل»
  • 9 أطعمة تقلّل مخاطر الإصابة بالسرطان