وصفات تجعل الشعر والأظافر ينموان بشكل أسرع.. احرصي عليها

نمو الشعر والأظافر.. يهتم الكثير من الأشخاص بمعرفة أفضل الوصفات التي تحافظ على نمو الشعر والأظافر.

وتوفر «الأسبوع» خلال السطور التالية أفضل الوصفات الخاصة بالعناية بالشعر والأظافر.

أفضل الوصفات الخاصة بالعناية بالشعر والأظافر

هذا وتلعب العناية المُستمرّة بالشعر، والحاجبين، والرموش، والأظافر دوراً أساسياً في تعزيز نموّها ويُساعد استخدام مكوّنات مُحدّدة في الحصول على النتيجة المرجوّة.

تعرّفوا عليها فيما يلي.

خطوات تعزيز نمو الشعر

وينمو الشعر بشكل أسرع في فصل الصيف بفعل الحرارة والتعرّق كونهما من العوامل التي تُسرّع الدورة الدمويّة، حيث تُشكّل العناية المُستمرة به رهاناً ناجحاً في مجال تعزيز نموه، وهي تعتمد على الخطوات التالية:

- في مرحلة أولى الاستعانة بمصل عني بمكونات منشّطة مثل الكينين الذي يقوّي بصيلات الشعر، ويُنصح باستعماله عدة مرات أسبوعياً للحصول على النتيجة المرجوّة.

كيفية العناية بالشعر

- الخطوة الثانية: تعتمد على الاستعانة بزيت الخروع الذي يُنشّط الدورة الدمويّة في فروة الرأس ويُغذّي جذور الشعر، ويُنصح بتطبيقه على الجذور بعد غسل الشعر بالشامبو كعلاج يمتد على 3 أشهر.

-الخطوة الثالثة: وتقوم على تناول مُكمّلات غذائية تحتوي على فيتامينات من فئة B بالإضافة إلى الزنك والأحماض الأمينيّة الكبريتيّة التي تُساهم في تغذية الشعر وتعزيز نموّه. أما الخطوة الرابعة فتعتمد على الاستعانة بمُقشّر لفروة الرأس يُستعمل أسبوعياً لتنشيط فروة الرأس وتعزيز نمو الشعر.

خطوات تعزيز طول الأظافر

في سياق متصل تتعرّض الأظافر بشكل يومي لمجموعة من الاعتداءات الخارجيّة بفعل تعرّضها للماء، والتلوّث، والمُنظّفات، والتبدلات في الحرارة، ويمكن أن تُعاني أيضاً من نقص في العناصر الغذائية المسؤولة عن صحتها مما يتسبّب بتكسّرها ويجعل نموّها بطيئاً، حيث تحتاج الأظافر إلى الترطيب الدوري والتغذية بالفيتامينات والمعادن، ولحمايتها من الداخل، يُنصح بتناول مُكملات غذائية غنيّة بالفيتامين B والزنك بهدف تحفيز إنتاج الكيراتين ولتأمين حاجتها إلى الترطيب يجب تدليك الجُليدات المُحيطة بالأظافر يومياً ببلسم أو زيت مقوّ يُنشّط الدورة الدمويّة على أن يتمّ تجنّب استعمال مُزيل طلاء الأظافر الذي يحتوي على الأسيتون كونه يجعل الأظافر ضعيفة، كما يجب تجنّب بردها وهي رطبة لحمايتها من التلف.

اقرأ أيضاًعلي جمعة عن حكم زراعة الشعر: الصلع جزء من جمال الرجال

ما حكم استخدام الدهان والمراهم وزيوت الشعر أثناء الصيام؟.. دار الإفتاء تجيب

محافظ القاهرة يتفقد معرض«أهلا رمضان» بباب الشعرية

المصدر: الأسبوع