بوابة الوفد:
2025-01-16@23:39:56 GMT

خطورة تناول مشروبات الدايت على صحة القلب

تاريخ النشر: 23rd, March 2024 GMT

كشفت دراسة جديدة أن شرب لترين أو أكثر أسبوعياً من مشروبات "الدايت" يزيد من خطر الإصابة بحالة من عدم انتظام ضربات القلب، تعرف باسم "الرجفان الأذيني"، وذلك بنسبة 20%.
ويعاني ما يقرب من 40 مليون شخص في جميع أنحاء العالم من الرجفان الأذيني، والذي يسبب ارتفاع وتيرة نبضات قلب سريعة وغير منتظمة. وقد تحدث هذه النوبات لفترات عرضية قصيرة لدى بعض المرضى، أو تستمر بشكل دائم لدى البعض الآخر.


ونظرت الدراسة الجديدة في بيانات نحو 202 ألف شخص، وتمت متابعة المشاركين الذين تراوحت سنهم بين 37 و73 عاماً، لمدة 10 سنوات في المتوسط، وكان أكثر من نصفهم من الإناث، بحسب ما ذكرت شبكة "سي إن إن" الأميركية.
ووجد الفريق أن الأشخاص الذين اعتادوا شرب لترين أو أكثر أسبوعياً من مشروبات "الدايت" كانوا أكثر عرضة للإصابة بـ"الرجفان الأذيني" بنسبة 20%، في حين أن أولئك الذين اعتادوا شرب كمية مماثلة من المشروبات التي تحتوي على السكر المضاف كانوا أكثر عرضة للإصابة بهذه الحالة بنسبة 10%.
من ناحية أخرى، وجدت الدراسة أن شرب الكمية نفسها من العصائر الطازجة غير المحلاة، ارتبط بانخفاض خطر الإصابة بالرجفان الأذيني بنسبة 8%.
ولفت الباحثون إلى أن المستهلكين الأكبر للمشروبات "الدايت" كانوا من الإناث، والأشخاص الأصغر سناً، والأثقل وزناً، والذين يعانون من مرض السكري من النوع الثاني.
إلا أن فريق الدراسة أقر بأن نتائجهم قد تكون مقيدة؛ لأن بعض الناس قد يشربون أكثر من نوع واحد من المشروبات. ومع ذلك، فقد أوصوا الأشخاص بتجنب أو حتى تقليل المشروبات المحلاة بالسكر ومشروبات "الدايت" كلما أمكن ذلك.

 

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: الوفد امراض صحة القلب

إقرأ أيضاً:

لن تصدق ما يحدث لجسمك عند تناول الموز على الريق

يعد الموز من أبرز الفواكه التي يحبها الكثير ويحرصون على تنازلها بشكل يومي، وهناك بعض الأشخاص اعتادوا على تناول الموز كل صباح وعلى الريق قبل تحضير وجبة الإفطار، ولكن دون أن يدركون فوائدها الصحية وتاثيرها على الجسم، وللموز فوائد عديدة كشف عنها موقع هيلثي ومنها: 

تقوية جهاز المناعة: 
يحتوي الموز على كميات كبيرة للغاية  فيتامين C، وهو عنصر ضروري لنظام المناعة الصحي يتم إنتاج خلايا الدم البيضاء، التي تقاوم العدوى.

تعزيز صحة القلب: 
يختوي الموز على البوتاسيوم، وهو معدن ضروري لصحة القلب، ويتم  من خلال هذا العنصر تنظيم توازن السوائل في الجسم، ما يخفض أيضًا ضغط الدم.

ومن المعروف أن انخفاض مستويات البوتاسيوم يمكن أن يسبب ارتفاع ضغط الدم، وهو عامل خطر رئيسي لأمراض القلب، والذي بدوره يمكن أن يسبب مشاكل صحية أخرى.

تحسين عملية الهضم: 
يُعرف الموز بأنه أفضل مصدر للألياف الغذائية، وهو أمر ضروري لعملية الهضم الجيدة وصحة الأمعاء، الألياف الغذائية الموجودة في الموز هي نوع من الكربوهيدرات التي لا يمكن لجسم الإنسان هضمها.

توفير الطاقة : 
تناول الموز يمكن أن يعزز مستويات الطاقة  فالكربوهيدرات، مصدر الوقود الأساسي للجسم، توجد بكثرة في الموز، يقوم جسمك بتحويل الكربوهيدرات الموجودة في الموز إلى جلوكوز، والذي يستخدم لاحقًا كوقود.

مقالات مشابهة

  • مشروبات الديتوكس.. فوائدها وأشهر وصفاتها
  • مدرس روماتيزم يكشف خطورة تناول فيتامين «د» دون استشارة الطبيب
  • مدرس روماتيزم يكشف خطورة تناول فيتامين d دون استشارة الطبيب
  • طبيب يحذر من الإكثار في تناول «الطرشي»: يؤثر على عضلة القلب
  • مشروبات تزيد بقع الأسنان .. تعرف عليها
  • للوقاية من نزلات البرد.. 5 مشروبات تقوي المناعة
  • مريضات القلب.. أكثر عرضة لسرطان ثدي شرس سريع الانتشار
  • لن تصدق ما يحدث لجسمك عند تناول الموز على الريق
  • ما هي العلاقة بين شرب القهوة صباحاً والوفاة المرتبطة بأمراض القلب؟
  • الكشف عن معدلات غسل اليدين بعد المرحاض! ما ترتيب تركيا؟