يمارس العديد من الأهالي والمقيمين في منطقة نجران، خلال شهر رمضان المبارك، رياضة المشي قبل الإفطار وبعد صلاة التراويح، بهدف المحافظة على الصحة العامة وزيادة اللياقة البدنية وتحسين الصحة النفسية.
وهيأت أمانة منطقة نجران أكثر من 17 ممشى ومساراً رياضياً في المتنزهات والشوارع الرئيسة والحدائق العامة للاستقبال المواطنين والمقيمين لممارسة رياضة المشي، والاستفادة من أجهزة اللياقة والتمارين الرياضية المتوفرة في عددٍ من المماشي، التي تعزِّز الصحة العامة وتحسِّن حياة الفرد.


أخبار متعلقة المسجد النبوي.. بدء خدمة التسجيل للاعتكافجادة قباء.. معلم حضاري يجذب قاصدي المسجد النبوي وزوار المدينة المنورة .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } إقبال على المسارات والمماشي الرياضية بنجران خلال رمضان- واسرياضية المشيوتتوزع المماشي الرياضية في مختلف أحياء نجران، وأبرزها : ممشى متنزه الملك فهد "بغابة سقام" ويبلغ طوله 2660 مترًا، وبعرض 10 أمتار، ويضم مسارات للدراجات وأجهزة رياضية و"ممشى مجمع ملاعب حي الفهد"، ويبلغ طوله 2410 أمتار وعرضه 4.70 أمتار.
و"ممشى أرامكو" بحي المطار ويبلغ طوله 1550 مترًا بعرض 9 أمتار، ويضم أجهزة رياضية وجلسات ومنطقة للألعاب، وغيرها من المماشي التي تسهم في تعزيز الصحة العامة ونشر ثقافة المشي وجودة الحياة، بما يتماشى مع رؤية المملكة 2030.
وأوضح عدد من ممارسي رياضة المشي، أن الرياضة تعد من أفضل الرياضات في شهر رمضان المبارك، لما لها من فوائد على صحة الإنسان، وتسهم في خسارة الوزن لمن يعاني السمنة، إضافة إلى تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم والكوليستيرول وتصلب الشرايين وغيرها من الفوائد التي تساعد على الصحة النفسية وصفاء المزاج.

المصدر: صحيفة اليوم

كلمات دلالية: واس نجران نجران رمضان شهر رمضان

إقرأ أيضاً:

"الصحة": المملكة تدخل مجال صناعة المضادات الحيوية قريباً

كشف وكيل وزارة الصحة للصحة العامة استشاري الأمراض الوبائية والصحة العامة د. هاني جوخدار خلال حديثه لـ ”اليوم“ عن اقتراب المملكة من صناعة المضادات الحيوية.
وبين أن ذلك يأتي في ظل ما يزخر به مركز الملك عبدالله للأبحاث الطبية في الحرس الوطني بالعديد من الأبحاث في مجال الميكروبات، والذي سيخرج في الفترات القادمة مواد حيوية جاهزة للتصنيع، وستكون هناك موائمة بينها وبين شركات الادوية لإنتاج هذه المضادات.
أخبار متعلقة 170 مشاركاً و4 جلسات علمية في ملتقى خريجي الجامعات السعودية بآسيا الوسطىالأحد.. عودة الدراسة.. و4 إجازات في انتظار الطلابجاء ذلك خلال استضافة مدينة جدة المؤتمر الوزاري العالمي الرابع رفيع المستوى حول مقاومة مضادات الميكروبات، الذي يعقد خلال الفترة من 14 إلى 16 نوفمبر، ويجمع أكثر من 40 وزيراً من قطاعات الصحة والبيئة والزراعة من مختلف دول العالم، وبمشاركة عدد من رؤساء المنظمات الدولية، وذلك في خطوة لتعزيز الجهود الدولية لمواجهة التحديات المتفاقمة المرتبطة بمقاومة مضادات الميكروبات، التي باتت تهدد الصحة العالمية. ‏
.article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } وكيل وزارة الصحة للصحة العامة استشاري الأمراض الوبائية والصحة العامة د. هاني جوخدار خلال حديثه لـ ”اليوم“استخدامات خاطئةوأوضح جوخدار، أن تحدي سهولة انتقال الجراثيم بالتزامن مع سهولة تنقل البشر ساهم بضرورة إيجاد حلول، مؤكداً أن مقاومة البكتيريا للمضادات الحيوية تشكل تحديا عالميا، لما تسببه من عدم جدوى للمضادات الحيوية في علاج الأمراض وذلك يعود لتطور البكتيريا ومقاومتها لهذه الأدوية، مما جعل مجموعة من الأدوية غير فعالة مع الوقت.
وتابع: يعود هذا التحدي لاستخدامات خاطئة ومفرطة للمضادات الحيوية سواء كانت للبشر أو الحيوانات النباتات، لذا لجأت مجموعة من الدول لفرض قوانين تمنع صرف المضادات الحيوية في الصيدليات دون وصفة، كما تم تقنين استخدام المضادات الحيوية في المزارع الحيوانية مثل الدواجن والمواشي.
.article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } المؤتمر الوزاري العالمي الرابع رفيع المستوى حول مقاومة مضادات الميكروبات
وأشار إلى أن المملكة اعتادت الدخول في التحديات العالمية ونجحت دائماً بفضل الله في إيجاد الحلول سواءً بالمجال الصحي أوغيره، واليوم المملكة تحملت هذا الملف لدعم أساسيات التنفيذ للمنهجيات، وهناك جانب مهم هو المشاركة بين القطاع الخاص ممثلة بشركات التصنيع والتي ليست لها رغبة في تصنيع المضادات الحيوية ومراكز الأبحاث.
وبين جوخدار، أن عنوان المؤتمر هو الخروج من المنهجية إلى التطبيق، والمملكة نفذت التوصيات منذ سنوات ولكن كثير من الدول ينقصها تنفيذ المنهجيات الأساسية وهي خدمة المضاد الحيوي في العنايات المركزة داخل المستشفيات ومكافحة العدوى داخل المنشآت الصحية، والوصف السليم وسهولة الوصول وتوفير الادوية وعدم سوء لاستخدام من قبل الأطباء والمستهلك.
.article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } المؤتمر الوزاري العالمي الرابع رفيع المستوى حول مقاومة مضادات الميكروبات
الجدير بالذكر أن استضافة المملكة لهذا المؤتمر العالمي الرابع رفيع المستوى امتداداً للدور الريادي للمملكة في المجال الصحي على الصعيدين الإقليمي والدولي، وما تبذله من جهود لمواجهة التحديات العالمية الكبرى الحالية والمستقبلية في سياق رؤية المملكة 2030 من خلال دعم وتنفيذ المبادرات العالمية لمواجهة المخاطر والتحديات الصحية والإسهام في تعزيز نهج الصحة الواحدة ودعم صحة الشعوب حول العالم. ‏

مقالات مشابهة

  • اختتام سباق الميادين الثاني للهجن بنجران
  • مصادر لـ "اليوم": صرف بدل التميز لمنسوبي ”الصحة“ قبل منتصف الشهر المقبل
  • أمريكا تعلن أول إصابة من نوع جديد لجدري القرود
  • حسام زكي: مصر تتصدر جهود تحقيق المصالحة الفلسطينية
  • افتتاح مشروع ممشى حجرة الشيخ السياحي بوادي المعاول
  • وزير الصحة: "إعلان جدة" يمثل حجر الأساس لمواجهة مقاومة مضادات الميكروبات عالميًا
  • وزارة الصحة: اعتداءان همجيان اضافيان على مسعفين في برج رحال وكفرتبنيت
  • الدول الأعضاء في المؤتمر الوزاري لمقاومة مضادات الميكروبات تتعهد بتحقيق الأهداف المحددة للجمعية العامة للأمم المتحدة بشأن مقاومة مضادات الميكروبات بحلول عام 2030
  • "الصحة": المملكة تدخل مجال صناعة المضادات الحيوية قريباً
  • العلاقة بين المشي وطول العمر.. دراسة تكشف السر