نورة السويدي: مناسبة للاحتفاء بصانعات القيم الأصيلة
تاريخ النشر: 22nd, March 2024 GMT
قالت نورة السويدي، الأمينة العامة للاتحاد النسائي العام، إن «يوم الأم» يمثل مناسبة مهمة للاحتفاء بصانعات القيم الأصيلة والتسامح والمحبة والعطاء عبر الزمان، تلك الذكرى التي تأتي تجسيداً حياً لمشاعر الوفاء والاحترام والتقدير لكل الأمهات، لدورهنّ البارز في تكوين الأسرة المتماسكة، وتنشئة الأجيال.
وأكدت، في كلمتها بمناسبة «يوم الأم»، أن الأم هي المدرسة الأولى في الانتماء والولاء، كما أنها عماد المجتمع ورمز العطاء فيه، وهي التي تقوم أولاً وقبل كل شيء بدورها الطبيعي في تنشئة أجيال المستقبل، وتزويدهم بالأخلاق الرفيعة؛ ليكونوا دوماً قادرين على التمسك بالقيم الإنسانية النبيلة، واستخدام طاقاتهم ومواهبهم من أجل تحقيق الخير لأنفسهم والتقدم لمجتمعهم ووطنهم، وللعالم المحيط بهم، فكل عام وجميع الأمهات بخير وصحة وسعادة.
المصدر: صحيفة الخليج
كلمات دلالية: فيديوهات الاتحاد النسائي العام الإمارات
إقرأ أيضاً:
5 طرق فعالة لتنظيف الأنف من المخاط.. مناسبة للأطفال
تنظيف الأنف من المخاط أمر ضروري للحفاظ على صحة الجهاز التنفسي وتسهيل التنفس، خاصة عند الإصابة بالزكام أو الحساسية.
طرق فعالة لتنظيف الأنف من المخاطوإذا كان المخاط يحتوي على دم أو لون غامق جدًا، أو استمر الانسداد أو صاحبته آلام شديدة في الجيوب الأنفية، فيجب استشارة الطبيب، وفقا لما نشر في مجلة “تريدر" .
ماذا يحدث لجسمك عند تناول المضادات الحيوية ؟ وآثارها الجانبيةاحذر تناول الفول يوميًا.. هذا ما يفعله بجسمكعلاج مش وقاية.. لقاح روسيا المضاد للسرطان بين الشك واليقينوهناك بعض الطرق الفعالة لتنظيف الأنف من المخاط نهائيا، والشعور بالتحسن، ويمكن تطبيقها مع الاطفال والكبار، وإليكم أبرزها في السطور التالية:
ـ استخدام المحلول الملحي :
المكونات:
كوب ماء دافئ (معقم).
نصف ملعقة صغيرة ملح.
ربع ملعقة صغيرة بيكربونات الصوديوم (اختياري).
الطريقة:
اخلطي المكونات جيدًا.
باستخدام سرنجة صغيرة (بدون إبرة) أو بخاخ أنف، أميلي رأسك إلى الأمام وأدخلي المحلول بلطف في فتحة الأنف.
اتركيه يخرج مع المخاط، وكرري مع الفتحة الأخرى.
ـ البخار لتسييل المخاط :
الطريقة:
اغلي ماءً وضعه في وعاء.
انحني فوق الوعاء وغطي رأسك بمنشفة لاستنشاق البخار لمدة 5-10 دقائق.
يمكنك إضافة زيت الكافور أو النعناع للماء للحصول على تأثير مهدئ.
ـ استخدام منديل بطريقة صحيحة :
احرصي على التمخيط بلطف في منديل نظيف، مع تنظيف فتحة واحدة في كل مرة.
تجنبي الضغط الزائد لتجنب إصابة الأذن أو الأنسجة الداخلية للأنف.
طرق فعالة لتنظيف الأنف من المخاطـ ترطيب الأنف من الداخل :
استخدمي مرطب هواء في الغرفة لتقليل جفاف الأنف.
يمكنك وضع قطرات زيت زيتون أو الفازلين الطبي في الأنف إذا شعرت بالجفاف.
ـ شرب السوائل الدافئة :
تساعد السوائل الدافئة مثل الشوربة، الليمون الدافئ، أو الزنجبيل على تسييل المخاط وتسهيل التخلص منه.
نصائح إضافية لتنظيف الأنف من المخاط :
ـ تجنب استخدام الأعواد القطنية داخل الأنف لأنها قد تدفع المخاط للداخل.
ـ إذا كنت تعانين من انسداد دائم، استشيري طبيبًا، فقد تكون هناك حاجة إلى علاج إضافي، مثل : مضادات الحساسية أو إزالة احتقان الأنف.