ماذا يحدث في جسم الإنسان خلال فصل الربيع؟.. «استعد للفرحة»
تاريخ النشر: 22nd, March 2024 GMT
استقبل المصريون والعالم فصل الربيع، وهو من أكثر الفصول التي تغنى بها الشعراء، ويأتي بعد فصل الشتاء، وفيه تتحسن درجات الحرارة نسبيًا، مع الحفاظ على بعض التقلبات الجوية، وتتفتح الزهور والأشجار وتشرق الشمس، لكن يصاحبه أيضًا حساسية الربيع لبعض الأشخاص.
شبكة «دويتشه فيله»، نشرت تقريرًا استندت فيه إلى الجمعية الألمانية للغدد الصماء، قالت فيه إن فصل الريبع تستيقظ فيه الطبيعة، وهو ما يحدث للإنسان أيضًا، وهو ما يؤكد الشعور بالسعادة والاستمتاع بفصل الربيع.
سطوع الشمس لفترات طويلة، والتي يتميز بها فصل الربيع، تؤدي إلى زيادة إفراز هرموني سيروتونين والدوبامين، وهو الهرمون المسؤول عن السعادة، وتقليل إفراز هرمون الميلاتونين، وهو المسؤول عن النوم.
الدكتور جمال ميخائيل، استشاري السكر والغدد الصماء، أكد لـ«الوطن»، أن فصل الربيع يزداد فيه إفراز هرمون السعادة، عكس فصل الخريف، وهو ما يفسر أيضًا ارتباط الربيع بالحب والأدب والرسم، إذ يزداد الإفراز لأن الإنسان يشعر بالسعادة لسطوع الشمس، وهو أمر مرتبط بالطبيعة، خاصة بعد فترة طويلة من غياب أشعة الشمس خلال أيام الشتاء.
كما يحفز أيضًا التعرض لأشعة الشمس، الدماغ، ويساعد على الشعور بالسعادة وإفراز الدوبامين، كما يزداد أيضًا إفراز هرمون السيروتونين المسؤول عن الشعور بالارتياح، كما أن انخفاض كمية الضوء، تزيد من افراز هرمون النوم، مما يفسر أيضًا الشعور بالتعب والكآية وعدم الرغبة في فعل الأشياء خلال فصلي الخريف بشكل أقل والشتاء بشكل أكبر، وفقًا لاستشاري الغدد الصماء.
يرتبط فصل الربيع بالذكرياتكما يرتبط فصل الربيع أيضًا بالذكريات التي عاشها الإنسان في فصل الربيع خلال الأعوام الماضية، فمن يرتبط الربيع لديه بذكرى سعيدة، يزداد إفراز هرمون السعادة لديه، خاصة عند شم رائحة الزهور المتفتحة.
يستمر فصل الربيع لمدة 92 يوماوبدأ فصل الربيع أمس الأربعاء الساعة 05:08 صباحًا بتوقيت القاهرة، ويستمر لمدة 92 يومًا و17 ساعة و44 دقيقة، ثم يحل الانقلاب الصيفي يوم 20 يونيو، بحسب المعهد القومي للبحوث الفلكية.
موعد شم النسيم 2024ووفقًا للموقع الرسمي لرئاسة الجمهورية والمعهد القومي للبحوث الفلكية، سيكون موعد شم النسيم 2024 الاثنين 6 مايو، ومن المتوقع ترحيلها ليوم الخميس 9 مايو.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: الربيع فصل الربيع بداية فصل الربيع إفراز هرمون فصل الربیع
إقرأ أيضاً:
تحذير صحي خطير: ماذا يحدث لجسمك عندما تكتم العطاس؟
صورة تعبيرية (مواقع)
في الوقت الذي نعتبر فيه العطاس رد فعل طبيعي لأجسامنا، إلا أن هناك من يتجنبون هذا التصرف خوفًا من الإحراج أو بسبب العادات الاجتماعية.
لكن هل فكرت يومًا في المخاطر الصحية التي قد تنجم عن كتم العطاس؟ رغم أنه يبدو كتصرف بسيط، إلا أن كتم العطس قد يحمل العديد من المخاطر التي قد تضر بجسمك بشكل غير متوقع.
اقرأ أيضاً علي محسن الأحمر يهاجم العليمي مجددًا ويتهمه بالتعاون مع الحوثيين.. تفاصيل 6 مارس، 2025 تحول دبلوماسي كبير.. محادثات مباشرة بين أمريكا وحماس تكشف عن تطور غير متوقع 6 مارس، 2025تعرف على التفاصيل التي قد تجعلك تفكر مرتين قبل كتم عطستك في المرة القادمة.
ـ المخاطر الصحية لكتم العطاس:
عندما تشعر بالحاجة للعطس، فإن جسمك يطلق رد فعل غير إرادي لطرد الجسيمات الغريبة مثل الغبار أو الجراثيم من الجهاز التنفسي. ولكن عند محاولة كتم العطسة، يتعرض جسمك لضغط داخلي هائل قد يؤدي إلى مشاكل صحية متعددة.
في هذه الفقرة، نستعرض أبرز المخاطر الصحية الناتجة عن كتم العطاس.
ارتفاع مفاجئ في ضغط الدم:
عند كتم العطاس، يزداد ضغط الدم بشكل مفاجئ. العطسة نفسها تسبب توترًا في الأوعية الدموية، وإذا تم كتمها، يتضاعف الضغط على الأوعية الدموية في الدماغ، مما قد يسبب زيادة مفاجئة في ضغط الدم. هذا قد يؤدي إلى حدوث صداع شديد، وفي حالات نادرة، يمكن أن يسبب انفجار الأوعية الدموية في الدماغ.
إصابة طبلة الأذن:
من المعروف أن العطاس يصاحبه ضغط في الأذن، وعند كتمه، لا يستطيع الهواء والخروج من الأنف بشكل طبيعي، مما قد يتسبب في تراكم الضغط داخل الأذن الوسطى.
هذا يمكن أن يؤدي إلى تمزق طبلة الأذن أو الشعور بألم حاد في الأذن.
تلف الأوعية الدموية في العين:
الكتم الشديد للعطس قد يؤدي إلى تمزق الأوعية الدموية في العين، مما يسبب احمرارًا أو نزيفًا في العين. في الحالات المتقدمة، قد يؤدي ذلك إلى فقدان جزئي للرؤية.
مشاكل في الجهاز التنفسي:
كتم العطس قد يمنع الجسم من التخلص من المهيجات والبكتيريا، مما يضع ضغطًا إضافيًا على الجهاز التنفسي. وهذا يمكن أن يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بالتهابات الجهاز التنفسي أو تهيج الحلق.
ـ نصائح للتعامل مع العطس:
دعه يحدث بحرية: أفضل طريقة لتجنب المخاطر هي السماح للعطس بالحدوث بشكل طبيعي. إذا كان ذلك ممكنًا، حاول أن تبتعد عن الآخرين لتجنب نقل العدوى.
استخدام منديل: إذا كنت بحاجة إلى العطس، استخدم منديلًا لتغطية فمك وأنفك لتجنب نشر الجراثيم.
ممارسة التنفس العميق: إذا كنت تشعر بالحاجة إلى كتم العطس، حاول أخذ نفس عميق لتهدئة الجسم قبل العطس.
حالة الطقس ودرجات الحرارة المتوقعة اليوم الخميس 6 مارس 2025