طريقة جديدة لتسريع شفاء إصابات العضلات
تاريخ النشر: 21st, March 2024 GMT
كشفت دراسة حديثة في جامعة برشلونة عن استراتيجية لتحسين وتسريع التعافي من إصابات العضلات، والتي لها تطبيقات محتملة في قطاع الرياضة والصحة بشكل عام.
وتعد إصابات العضلات شائعة بين محبي الأنشطة الرياضية، كما تعتبر سبباً لغياب اللاعبين المحترفين عن الملاعب، حيث يكون التعافي بطيئاً.
وقدمت الدراسة دليلًا علمياً من خلال التجارب، على التعافي بشكل أسرع وأكثر فاعلية من إصابات العضلات، من خلال التعرض المتقطع لتوافر الأكسجين المنخفض (نقص الأكسجة) في غرفة الضغط الجوي المنخفض (نقص الضغط) التي تحاكي الظروف الجغرافية للارتفاعات العالية.
ووفق "نيوز مديكال"، يعتبر هذا النهج الجديد مهماً لتعافي الرياضيين، وخاصة في منافسات النخبة، وأيضاً للتخفيف من التأثير الاجتماعي والاقتصادي لإصابات الهواة ومحبي الأنشطة الرياضية.
غرف انخفاض الضغط والأكسجة
وتُستخدم غرف انخفاض الضغط منذ فترة طويلة لتحسين اللياقة البدنية في الرياضات عالية الأداء، مثل تسلق الجبال، وفي القطاعات المهنية مثل التعدين على ارتفاعات عالية، والمراقبة الفلكية، ومراقبة الحدود.
وفي حالات نقص الأكسجة تحت الضغط، يتعرض الجسم لبيئة ضغط جوي منخفض، حيث تستهلك الخلايا كمية أقل من الأكسجين وتتولد استجابة فسيولوجية.
ولا تزال التطبيقات المحتملة للتعرض لنقص الأكسجة المتقطع على الجسم قيد الاستكشاف.
وتشير الدراسة إلى أن أي نوع من إصابات العضلات يمكن أن يتعافى بسرعة أكبر من خلال التعرض المتقطع لنقص الأكسجة ونقص الضغط في غرف محاكاة الارتفاع.
المصدر: أخبارنا
إقرأ أيضاً:
وسط مخاوف من عرقلة «بودابست».. دعوات لتسريع انضمام كييف إلى «الاتحاد الأوروبي»
قالت صحيفة “بوليتيكو”، “إن دول الشمال الأوروبي والبلطيق دعت لوضع خطة واضحة، لتسريع انضمام أوكرانيا إلى الاتحاد الأوروبي وسط خلافات ومخاوف من هنغاريا التي تعرقل ذلك”.
وبحسب الصحيفة: “دعا كبار الدبلوماسيين من السويد وفنلندا والدنمارك ولاتفيا وليتوانيا وإستونيا بروكسل إلى إعداد “مقترحات ملموسة حول كيفية المضي قدما بشكل حاسم في عملية انضمام أوكرانيا”.
ووفقا لمصادر الصحيفة، فإن “القضايا الثنائية التي تتعارض مع المصالح الاستراتيجية المشتركة للاتحاد الأوروبي، ولا ينبغي استخدامها لعرقلة التقدم، بل ينبغي حلها من خلال الحوار بحسن نية مع كييف “وسط مخاوف في الاتحاد من هنغاريا التي “تسعى إلى تقويض فرص كييف” في الانضمام”.
وفي وقت سابق، صرح وزير شؤون الاتحاد الأوروبي الهنغاري، يانوس بوكا، “بأن بودابست، لن تدعم الوثيقة الختامية لقمة الاتحاد الأوروبي التي ستعقد يومي 20 و21 مارس الجاري إذا كانت تطرح، كما في المسودة، عن تسريع تكامل أوكرانيا مع الاتحاد الأوروبي”.
وكان وزير الخارجية والعلاقات الاقتصادية الهنغاري، بيتر زيجارتو، صرح في وقت سابق بأن “البلاد لن توافق على أي خطوات نحو انضمام أوكرانيا إلى الاتحاد الأوروبي حتى تتم استعادة حقوق المجتمع الوطني لهنعاريا في منطقة ترانسكارباتيا”.
وفي يونيو 2022، “منح الاتحاد الأوروبي، أوكرانيا ومولدوفا، وضع الدول المرشحة للانضمام إلى الاتحاد الأوروبي، ووضع عدة شروط صارمة لبدء مفاوضات الانضمام رسميا، وأصبحت تركيا مرشحة للانضمام إلى الاتحاد الأوروبي، منذ عام 1999، ومقدونيا الشمالية منذ عام 2005، والجبل الأسود منذ عام 2010، وصربيا منذ عام 2012. وكانت كرواتيا آخر دولة تنضم إلى الاتحاد الأوروبي في عام 2013، وهي عملية استغرقت 10 سنوات”.
ثلاثة أسباب تمنع السوداني من إطلاق التعيينات.. ما علاقة الإنتخابات؟