ماجد محمد

أكد الكابتن فهد الهريفي أنه مع رحيل مسلي آل معمر والأمير خالد بن فهد عن نادي النصر، لافتًا أنهم يعيشون مرحلة جديدة حالياً .

وقال الهريفي خلال لقائه على برنامج رياضة سكوب :” أنا ضد “الرؤساء المناديب”، والمفروض نعطي فرصة جديدة للمناديب .”

وأضاف :” نحن في مرحلة جديدة الآن وتغير فيها كل شيء، وما عاد يوجد أشخاص تدعم “، لافتًا أن عمل مسلي ليس الذي تعود عليه .

وأفاد بأن النصر عانى كثيرًا من التدخلات، مؤكدًا أنه لابد من تجربة فكر جديد بدعم جديد .

يُذكر أن الأمير ابن فهد أكبر الداعمين للعالمي في السنوات الأخيرة في عهد المجلس الحالي برئاسة مسلي آل معمر، إذ أن بفضله تم إبرام أكثر من صفقة، على رأسها البرازيلي أندرسون تاليسكا، الذي تم خطفه من الهلال.

الكابتن فهد الهريفي: انا مع رحيل مسلي والأمير خالد بن فهد .. نعيش مرحلة جديدة حالياً وانا ضد “الرؤساء المناديب”@Fahadalhurifi#رياضة_سكوب#النصر @Misfer_KH pic.twitter.com/VTyWzcZBH4

— رياضة سكوب (@RiyadahScoop) March 20, 2024

المصدر: صحيفة صدى

كلمات دلالية: الأمير خالد بن فهد المناديب النصر مسلي آل معمر

إقرأ أيضاً:

ماذا تفعل «رياضة المشي» في جسم الإنسان؟

كشفت دراسة حديثة نشرها  موقع الإلكتروني “هيلث داي” المتخصص في الأبحاث الطبية، “أن السير 5000 خطوة في اليوم يساعد في تقليل أعراض الاكتئاب، وأن فائدة السير تتزايد مع زيادة المسافة التي يقطعها الشخص يوميا”.

وبحسب الدراسة التي نشرتها الدورية العلمية “غاما نتورك أوبن”، قام الباحثون “بتحليل نتائج 33 ورقة بحثية سابقة تناولت أكثر من 97 ألف شخص من 13 دولة، واستخدم المتطوعون في التجربة أجهزة لقياس المسافة والسرعة وهواتف ذكية لتحديد عدد الخطوات التي يقطعونها يوميا، مع الإبلاغ عن التغيرات التي تطرأ على حالتهم الصحية نتيجة التريض”.

وتبين بحسب الدراسة، “أن السير 5000 خطوة يوميا يرتبط بتراجع أعراض الاكتئاب، التي تقترن بالشعور بالحزن والتوتر والعزلة الاجتماعية واضطرابات النوم وفقدان الشهية والشعور بالإرهاق”، وبحسب الدراسة، “فإن السير أكثر من 7500 خطوة يقلل أعراض الاكتئاب بنسبة 42 بالمئة”.

وأكد فريق البحث، “أنه رغم الحاجة للتحقق من صحة هذه النتائج، فإن الحرص على التريض يوميا وإحصاء عدد الخطوات التي يقطعها الشخص بشكل يومي يعود بالفائدة على مختلف الجوانب الصحية، وليس فقط فيما يتعلق بأمراض القلب”.

هذا “ويتراوح وقت التمارين الموصى بها بالنسبة للبالغين ما بين 150 إلى 300 دقيقة على الأقل من النشاط البدني متوسط الشدة في الهواء الطلق أو ما لا يقل عن 75 إلى 150 دقيقة من النشاط البدني عالي الشدة”، بحسب منظمة الصحة العالمية.

ويقول طبيب الطب الباطني في مؤسسة “Kaiser Permanente” الأمريكية جاي لي، “إن على الجميع ممارسة النشاط اليومي والرياضة لمدة لا تقل عن 30 إلى 40 دقيقة متواصلة لتحسين مستوى الصحة البدنية والنفسية”.

مقالات مشابهة

  • خالد الجندي: 7 وصايا مهمة لتربية الأبناء بطريقة صحيحة (فيديو)
  • سكوب.. وزراء يستفيدون من عطلة “البوناني” وهذه وجهاتهم السياحية
  • دمشق تحت الضوء... زيارات دبلوماسية متسارعة تفتح آفاق مرحلة جديدة لسوريا
  • رياضة شمال سيناء: بناء مستقبل مشرق لأمتنا ووطننا
  • رحيل المخرج الأسطوري شيام بينيغال تاركاً إرثًا خالدًا في تاريخ السينما الهندية
  • خالد الجندي: المعاصي والذنوب تحول دون استجابة الدعاء (فيديو)
  • خالد سطوحي: الزمالك لايستحق ركلة جزاء أمام طلائع الجيش (فيديو)
  • ماذا تفعل «رياضة المشي» في جسم الإنسان؟
  • خالد الجندي: "علينا تعلم القناعة فالدنيا زائلة والنفس طماعة" (فيديو)
  • نجم الزمالك عن فيديو كهربا: "قديم والأهلي سيحقق معه"